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 向你真正关心的人发布一些微小而不完美的内容 静音那些让你感觉自己像产品的资讯流 为你的滚动时间和非滚动时间设定明确的界限。 这些措施都无法在一夜之间修复互联网，但它们是一种坚持 的方式。 这个空间首先属于人们，而不是品牌、机器人或参与度图表 真正的互联网，那个由愚蠢的笑话、糟糕的照片和诚实的对话构成的互联网，只有当我们认为在线上成为人类比被优化更重要时，才会回归。

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我们为什么在社交媒体上发布得更少，但滚动得更多

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