  始める前に、 「デジタルノマドの現実」の<パート 1>と<パート 2>をまだ読んでいない場合は、必ず読んでください。   <パート 1> デジタル遊牧民の現実: 冒険を追い求めて、何を見つけるのか?   <第2部> デジタル遊牧民の現実：視覚と聴覚を無視 故郷を再発見 デジタル遊牧民であることの最高の部分は、それが終わるまで私にはわかりませんでした。 私はハイイログマの襲撃から逃れたレオナルド・ディカプリオのように、家に戻った。仁川空港から江南に向かうバスの中で、私は窓からソウルの街並みを眺めた。かつて元恋人と前代未聞の喧嘩をして泣いた公園、高校時代の親友とステイケーションをした豪華なホテル、緊張の連続だった初めての就職面接に臨んだ高層ビルを通り過ぎた。旅の途中で忘れていた私の歴史が、かつてのように、耐え抜いたことを誇りに思うものとして甦った。そして、ようやく昔住んでいた地区に着くと、いつも感じていた心地よさが、静かに私を歓迎してくれているのを感じた。 パート 1 で述べたように、「デジタル ホームレス」になるという考えは、家とは頭上の屋根以上のものだということを思い出させてくれます。家とは、家族、友人、近所のなじみの顔、たとえば私が毎朝ジムで内心ぎこちなく挨拶するカップルなどです。家を離れて困難に直面すると、私を形作ってきたこれらの見過ごされてきた不変のものに対する深い感謝の気持ちが生まれました。そして、とても馴染みのあるものに対するこの感謝の気持ちを感じること自体が、深い喜びなのです。 挑戦を通して成長する 故郷を離れて自分自身を見つけたからといって、自分を形作った文化やコミュニティを嫌いになったわけではありません。自分がどんなユニークな人間なのかをより深く理解することで、自分の文化やコミュニティによって形成された慣習は、生涯にわたって自分のアイデンティティの一部として残るだろうと気づきました。故郷のコミュニティに戻っても、私はまだ内気な性格でした。以前の私は、ポップコーンが大好きで、一人で映画館にいるときは食べないタイプの女の子でした。一人で列に並んでいるのを知らない人に見られたらどう思うか心配だったからです。映画館が空くのを待ってから、恥ずかしそうにバッグを持って出て行くこともありました。デジタル遊牧民であることは、魔法のように消え去ることはありませんでした。しかし、自分の驚くべき順応性と、必要なときに現れる優しさを知るにつれて、状況は良くなっていきました。この経験を通して、自分の強みを再発見し、新しい強みを培うことができました。 しかし、デジタル ノマドであることのマイナス面を無視するのは難しい。最も大変だったのは、フルタイムの仕事と両立しながら頻繁に転居を繰り返すことによる精神的ストレスだ。旅行中は、パフォーマンスが悪かったために職を失うのではないかという恐怖にしばしば圧倒された。皮肉なことに、旅行を終えてから 4 か月後に職を失った。旅行中のパフォーマンスが悪かったからではなく、完全に自分の力ではどうにもならないこと、つまりリストラが原因である。(正直に言うと、私のことをあまり好きではない新しいマーケティング マネージャーが原因だったが、解雇されたことは別の投稿で取り上げる。) 旅先での大きなストレスを乗り越えて家に帰ってきた私は、悪い知らせにも動揺しませんでした。むしろ、自分の力ではどうにもならないことでストレスを感じないようにという二重の戒めとなりました。強いプレッシャーの下で自分の限界を押し広げることで、私は精神的に強くなりました。ストレスを冷静に処理するというこの新たに発見した能力は、まさに私の最大のスーパーパワーになったのかもしれません。 将来的にはそうなるかもしれない。（気にしないで） 私は現在、別のブロックチェーン企業でリモートワークをしていますが、再びデジタルノマドとして暮らしたいという思いは変わりません。ただ、再び旅立つとしたら、各都市に は滞在したいです。たとえ東南アジアであっても、Airbnbの料金で生活すると、かなりの出費になります。いいものが好きな若い女性として、私は最も発展した地域のプールやジム付きの広々としたアパートに滞在しました。Airbnbに飽きると、ホテルに向かいました。月額家賃だけで少なくとも1,600ドルはかかりました。再び行くなら、Airbnbではなく短期賃貸契約でコストを抑えたいです。 最低3か月 また、滞在期間が長くなるにつれて、外国人としてだけではなく、現地の に溶け込んでいきたいと考えています。自分が何者であるかが明確になった今、自信を持って新しい友人に自己紹介し、自分の文化に由来する部分と、本来の自分らしさを詳しく伝えていきたいと思います。また、常に場所を移動するストレスを減らし、もっとゆっくりと周囲の環境を味わってみたいと思います。 コミュニティ   （気にしないで）没入の複雑さ 実際、最後の段落はこの記事のすっきりした結論になるかもしれませんが、正直ではありません。私は一人でいるのが好きです。それが私がこれらのブログを書いている理由です。内向的な私にとって、それは最も楽しい活動です。当初、私はこの記事でスローマッドを次の大きなトレンドとして紹介し、話題になる記事を書こうとしていました。しかし、実際には、ゆっくりと旅すること、つまり 2 か月から 6 か月間 1 か所に滞在することは、ペースの速いデジタル遊牧民のライフスタイルの利便性、スリル、教訓を奪ってしまう可能性があります。 長期間定住することには、マイナス面もあります。文化の欠陥が見え始めるのです。東京に7度目（合計2か月）滞在したとき、私は東京の細心の注意を払い、ルールに基づいた文化には課題が伴うことに気付きました。何事にも「正しい」やり方があるようで、私はすぐに自分が「間違った」やり方をしていることが多いことに気付きました。濡れたタオルを片手で受け取るといった些細なことでも失礼に当たりました。 私がこのことに気づいたのは、滞在中にできた友人のおかげです。彼女は日本人とアメリカ人のハーフで、小声で私を訂正してくれました。「そのようにしてはいけないのよ」。最初は無害な無知だったのですが、すぐに私はだんだん自意識過剰になっていきました。うどん、天ぷら、焼肉など、私にとっての食の天国である日本は、心地よさを失い、批判される場所のように感じられるようになりました。私はもう、そこでは心地よく感じられなくなっていました。 そのときから、私は故郷を懐かしむようになりました。物理的な空間だけでなく、自分が気づいてくれながらも本質的に受け入れられている場所にいるという感覚も。皮肉なことに、この旅は、故郷と、故郷が私を育て、最も自然な形で存在させてくれたすべての方法に対する新たな感謝の気持ちにつながりました。 フルタイムの仕事と新しい環境への適応のバランスを取ることですでに多くのストレスを抱えている私にとって、劣等感を抱かせる異文化のマイナス面も経験するのは好ましくありません。しかし、これはすべて見方の問題です。おそらく、私は日本が長期的に定住するのに適した場所ではないことを学んだだけでしょう。そもそも、私が最初に探していたのは新しい家だったのですから。 高速移動が依然として魅力的な理由 私の経験から言うと、デジタル遊牧民になることは、孤独とコミュニティ感覚からの孤立に駆り立てられ、仕事中毒の境界線上にいる絶好の機会です。しかし、逆説的に、それは精神的成長の大きな機会も提供します。多様な文化と馴染みのない風景を経験することで、あなたは自分の快適ゾーンから押し出され、習慣的な考え方の下に長い間埋もれていた自分自身の部分を明らかにすることができます。 デジタル ノマドとして過ごした期間、28 歳になった私は、再び自分を愛する余裕を見つけました。私はキャリアを積み上げ、多大な精神的プレッシャーに耐えながら仕事に没頭しました。 それは、最初からやり直すという幻想、つまり、新鮮で、過去から離れた存在を与え、素早く動き続けるので、過去を作らなければならないという重荷を感じません。何よりも、一人で旅をすることで、その小さな内なる声を増幅させ、ついには聞こえるほどに大きくすることができます。 このライフスタイルに飛び込むことを考えているなら、私はペースの速いアプローチを強くお勧めします。 最後に まとめると、ペースの速いデジタル遊牧民生活は、最もありのままの人生をもたらす。フルタイムの仕事量を維持しながら新しい環境に適応するという慌ただしい綱渡りは、 養い、 を磨く。さまざまな文化に触れることと、過去のレッテルから解放されることで、 促進される。そして、友人もいない、いつものヨガやフィットネススタジオもない孤独は、 ユニークな機会を生み出す。 回復力を ストレスを管理する能力 精神的な成長が 仕事と自分自身に集中する 旅の途中で必然的に故郷に戻ると、新たな感謝の気持ちが湧いてきます。古い環境を新鮮な目で見て、馴染みのあるものに予期せぬ喜びを見出すでしょう。 デジタル ノマドとしての旅は人それぞれ異なることを私は認識しています。皆さんの旅について、どのように旅をし、ロジスティクスを管理し、旅の途中で何を得たか、あるいは失ったかなど、コメントでぜひ聞かせてください。 私のストーリーを読んでくださり、またその後連絡をくださった方々にも感謝します。皆さんにとって良い洞察を提供できたことを願っています :) 

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