Hii ndio Sababu Waliofaulu Juu Huhisi Kama Kufeli

Acha Kusogeza Magoli Yako Mwenyewe

Nilimwona rafiki yangu Mark akivunjika kwenye Tesla yake wiki iliyopita.

Yeye ni mwanzilishi ambaye amevuka $ 10M tu katika mapato, lakini alikuwa ameketi pale akiniambia anahisi kama kushindwa kabisa. Kampuni yake ilikua 300% mwaka huu. Timu yake iliongezeka kutoka watu 5 hadi 50. Alinunua tu nyumba ya ndoto yake.

Na bado, ana hakika kwamba anarudi nyuma.

"Ninapaswa kuwa na $20M kufikia sasa," anasema, akitazama simu yake ambapo gwiji fulani wa LinkedIn anajisifu kuhusu kuondoka kwao kwa $100M. "Kila mtu mwingine anaonekana kusonga kwa kasi zaidi."

Hapo ndipo ilinipata: Mark hashindwi hata kidogo. Anapata mojawapo ya mitego hatari zaidi katika ukuaji wa kibinafsi - kitendawili cha maendeleo kisichoonekana.

Fikiria juu yake:

• Miaka mitatu iliyopita, Mark alifurahishwa na mwezi wake wa kwanza wa $10K. Sasa, anajishinda zaidi ya miezi $800K.
• Miaka miwili iliyopita, alisherehekea kuajiri mfanyakazi wake wa kwanza. Sasa, kusimamia watu 50 kunahisi kama "kutoongeza kasi ya kutosha."
• Mwaka jana, kipengele katika jarida la biashara nchini kilifanya mwaka wake. Sasa, vyombo vya habari vya kitaifa vinataja shida kujiandikisha.

Maendeleo yake hayakupotea. Viwango vyake viliendana tu na ukuzi wake, kama kivuli kinachosonga mbele haijalishi unatembea umbali gani.

Mark hayuko peke yake. Mchoro huu huonekana kila mahali mara unapoanza kuutafuta.

• Mtayarishaji wa programu ambaye haoni jinsi walivyofikia kwa sababu wana shughuli nyingi za kusisitiza kuhusu kile ambacho bado hawajajifunza.
• Mwandishi ambaye hawezi kuthamini kitabu chao kilichochapishwa kwa sababu wameangazia orodha inayouzwa zaidi ambayo hawajapata.
• Mwanariadha ambaye anasahau walijitahidi kukimbia maili moja kwa sababu sasa wana hasira ya kutofuzu kwa Boston Marathon.

Katika dakika chache zijazo, nitafafanua:

1. Kwa nini ubongo wako umeunganishwa ili kufuta maendeleo yako
2. Jinsi wafanikio wa hali ya juu wanavyojenga magereza yao ya kisaikolojia kimakosa
3. Njia ya kukabiliana na angavu ya kudumisha matamanio bila kupoteza mtazamo
4. Mfumo rahisi wa kufanya maendeleo yako yaonekane tena

Lakini kwanza, unahitaji kuelewa jambo muhimu… msukumo sawa na uliokufikisha hapo ulipo unaweza kuwa unakupofusha usijue umetoka wapi.

Gharama Iliyofichwa ya Kupanda Viwango

Hivi ndivyo hakuna mtu anayekuambia juu ya ukuaji wa kibinafsi.

Mafanikio yanaweza kuwa aina ya kujiangaza kwa gesi.

Kila wakati unapopanda, ubongo wako hufanya kitu cha kuvutia - huandika upya ufafanuzi wako wa "kawaida." Kile kilichokuwa mkutano mkuu kinakuwa msingi wako mpya. Na ingawa marekebisho haya ya kisaikolojia yaliwasaidia mababu zetu kuendelea kuishi, inazua hali tete katika ulimwengu wa leo unaolenga mafanikio.

Acha nikuonyeshe jinsi hii inavyofanya kazi:

Je, unakumbuka wasilisho lako la kwanza ukiwa kazini? Mikono yako ilikuwa ikitetemeka, sauti yako ilipasuka, na kuipitia ilihisi kama kupanda Everest. Songa mbele hadi leo - labda unabisha mawasilisho bila wazo la pili.

Hayo si mazoezi tu. Huo ni mabadiliko yako ya msingi.

Tatizo? Ubongo wako ni mbaya kwa kukumbuka misingi ya zamani. Ni kama kujaribu kukumbuka jinsi ulivyohisi kutojua kusoma. Unaweza kuelewa kiakili kwamba kulikuwa na wakati kabla ya kuwa na ujuzi huo, lakini huwezi kupata hisia hiyo ya kutojua.

Hii inajenga udanganyifu hatari.

Fikiria juu yake hivi.

Unapopanda mlima, kila hatua unapopanda hubadilisha mtazamo wako wa kile kilicho chini. Kadiri unavyoenda juu, ndivyo kila kitu kilicho chini yako kinaonekana kuwa kidogo. Lakini tofauti na kupanda mlima, katika ukuaji wa kibinafsi, huwezi kutazama kwa urahisi chini na kuona jinsi umetoka mbali.

Ubongo wako unaendelea kusasisha ramani huku ukifuta nyimbo zako.

Hesabu ya Maendeleo Yasiyoonekana

Wazo hili ni muhimu… lakini linachanganya na vichwa vya watu wanapolisikia kwa mara ya kwanza.

Kadiri unavyopata kitu bora, ndivyo unavyoweza kuhisi vibaya zaidi juu ya uwezo wako.

Huu sio ugonjwa wa udanganyifu tu. Ni hisabati.

Hii ndio sababu:

• Unapokuwa mwanzilishi, unaweza kuona 90% ya uga wako. Unajua unachokijua, na una ufahamu mzuri wa kile usichokijua.
• Unapoendelea, unaanza kuona 95% ya uwanja wako. Lakini hiyo 5% ya ziada inaonyesha ugumu ambao hukujua kuwa ulikuwepo.
• Kufikia wakati wewe ni mtaalam, unaweza kuona 99% ya uwanja wako - na changamoto zake zote tata, shida kadhaa, na uwezekano usio na kikomo wa kuboreshwa.

Kejeli ya kusikitisha? Kadiri unavyopata umahiri zaidi, ndivyo unavyozidi kuwa na ufahamu zaidi wa yale ambayo bado hujayafahamu.

Hii inaunda kile ninachokiita Utaalamu Paradox :

• Wanaoanza: "Hii inaonekana inaweza kudhibitiwa"
• Waamuzi: "Hii ni ngumu kuliko nilivyofikiria"
• Wataalamu: "Ninajua vya kutosha kujua ni kiasi gani sijui"

Na huo ni mwanzo tu wa shida.

Kwa sababu wakati viwango vyako vinapanda, jambo lingine linafanyika: Unasahau kupima ni nini muhimu.

Mtego wa Vipimo

Wiki iliyopita, nilikuwa nikizungumza na mtayarishi ambaye ana watu 100,000 wanaofuatilia. Unajua walikuwa wamekasirishwa na nini? Video yao ya mwisho "pekee" ilipata maoni 20,000 ndani ya masaa 24.

Miaka mitatu iliyopita, wangekuwa wakitengeneza champagne kwa maoni 1,000.

Lakini hawakuwa wakipima ukuaji tena. Walikuwa wakipima pengo - umbali kati ya mahali walipo na pale wanapofikiri wanapaswa kuwa.

Huu ndio mtego wa vipimo : Unapoanza kujipima dhidi ya maadili yako badala ya maendeleo yako.

Ni kama kujikasirikia kwa kukimbia nusu marathon tu kwa sababu bado haujamaliza. Wakati huo huo, umesahau kuwa mwaka jana haukuweza kukimbia maili moja.

Lakini hapa ndipo inapovutia sana ...

Mizizi ya Kibiolojia ya Kamwe Haitoshi

Ubongo wako una kipengele ambacho kinakuwa mdudu.

Wanasayansi wanaiita "hedonic adaptation" - uwezo wa ajabu wa akili yako kuzoea hali mpya. Ni utaratibu uleule unaokusaidia kukabiliana na jiji jipya, kupata nafuu kutokana na hasara au kuzoea mafanikio.

Lakini katika muktadha wa mafanikio, ni kama kuwa na kadi ya mkopo ya kisaikolojia isiyo na kikomo. Kila mafanikio unayotoza hurekebishwa haraka kuliko unavyoweza kusema, "Nini kinachofuata?"

Acha nikuonyeshe jinsi hii inavyoenda kwa kina:

Utafiti wa washindi wa medali za Olimpiki ulipata jambo la kupendeza: Washindi wa medali za shaba mara nyingi walikuwa na furaha kuliko washindi wa Medali za Fedha. Kwa nini?

• Washindi wa shaba walifurahi kuwa kwenye jukwaa hata kidogo.
• Washindi wa medali za fedha wangeweza kufikiria tu kutopata dhahabu.

Podium sawa. Msingi tofauti. Furaha tofauti.

Hii sio tu kuhusu michezo. Ninaiona kwenye biashara kila siku:

• Mwanzilishi aliyepata mapato ya $1M lakini hawezi kusherehekea kwa sababu wanatazamia kupata $10M.
• Mwekezaji ambaye aliongeza kwingineko yao mara mbili lakini anahisi nyuma kwa sababu walikosa nyati.
• Mwandishi ambaye alipata dili la kitabu lakini tayari amesisitizwa kuhusu orodha inayouzwa zaidi.

Mfumo wako wa Uendeshaji wa Kale

Haya ndiyo yanayotokea kwenye ubongo wako.

Wazee wetu wa kabla ya historia walihitaji vitu viwili kuishi:

1. Uwezo wa kukabiliana haraka na hali mpya
2. Msukumo wa kutaka zaidi kila wakati (chakula, usalama, rasilimali)

Hii ilikuwa programu nzuri ya kuishi. Tatizo? Tunaendesha programu ya paleolithic kwenye maunzi ya kisasa.

Kila unapofanikisha kitu, ubongo wako...

1. Haraka hurekebisha mafanikio ( kurekebisha )
2. Mara moja huanza kutaka zaidi ( endesha )
3. Inafuta kumbukumbu ya kihemko ya mapambano ( ufanisi )

Ni kama akili yako ni mhariri asiye na huruma, akifuta hadithi asili yako kila mara huku akiongeza sura mpya za shinikizo.

Athari ya Amnesia ya Mafanikio

Lakini subiri, inakuwa ya kuvutia zaidi.

Utafiti unaonyesha kuwa kadiri watu wanavyofanikiwa zaidi, wanakumbuka vibaya jinsi mambo yalivyokuwa magumu mwanzoni. "Amnesia ya mafanikio" huunda upofu mara mbili:

• Huwezi kuona maendeleo yako kwa sababu viwango vyako vinaendelea kupanda.
• Huwezi kukumbuka ulipoanzia kwa sababu mafanikio yameandika upya kumbukumbu zako.
• Niliona hii ikionyeshwa kikamilifu mwezi uliopita nilipohojiana na Mkurugenzi Mtendaji wa teknolojia kwa podikasti yangu.

Alikuwa akiniambia kuhusu "mafanikio yake ya mara moja" - hadi nilipotoa mahojiano yetu ya miaka mitano iliyopita ambapo alielezea kwa kina kuhusu kufilisika kwake, talaka, na mihimili mitatu iliyotangulia mafanikio yake.

Alikuwa amesahau mapambano. Msingi wake mpya ulikuwa umeufuta.

Ukingo Mbili Hatari

Kwa hiyo, labda unafikiri: "Sawa, ninakosa alama za maendeleo. Basi nini?"

Ni suala kubwa kuliko unavyofikiri.

Upofu wa maendeleo sio tu wa kusumbua - unaweza kuwa hatari kabisa. Inaunda aina maalum ya mtu aliyefanikiwa ambaye wakati huo huo anaiponda na kubomoka ndani.

Kitendawili Cha Mafanikio Lakini Kibaya

Nilikuwa kwenye chakula cha jioni na waanzilishi watatu wiki iliyopita. Je, thamani ya pamoja? Kaskazini ya $100 milioni.

Je! Unajua walizungumza nini kwa masaa mawili?

• Jinsi wanavyorudi nyuma.
• Jinsi wanapaswa kuwa zaidi pamoja.
• Jinsi kila mtu mwingine anaonekana kusonga haraka.

Huu sio ugonjwa wa udanganyifu tu. Ni aina ya wasiwasi wa hali ya juu ambayo inazidi kuwa janga kati ya waliofaulu sana.

Faida na Vita vya Kupanda kwa Viwango

Angalia, kuwa na viwango vya juu sio mbaya kwa asili. Pengine ndicho kilikufikisha hapo ulipo. Upau wako unaoinuka umekuwa kama mkufunzi wa kibinafsi kwa mafanikio yako - kila wakati akikusukuma kufanya mwitikio mmoja zaidi, inua mzito kidogo, na uende mbele kidogo.

Lakini hapa ni tatizo.

Viwango vyako vinapopanda haraka kuliko uwezo wako wa kutambua maendeleo, unaunda kitu ninachokiita "The Achievement Treadmill":

1. Umepiga goli.
2. Badala ya kusherehekea, mara moja unaweka ya juu zaidi.
3. Unapunguza mafanikio kwa sababu "yalipaswa kuwa makubwa zaidi."
4. Unakosa fursa za kujifunza kutokana na mafanikio yako.
5. Unaendeleza mkazo lakini sio kujiamini.

Gharama Zilizofichwa Hakuna Anayezizungumzia

Uinuaji huu wa mara kwa mara wa upau bila kutambua maendeleo huleta athari nne mbaya:

1. Spiral ya Kuungua

   • Unasukuma zaidi kwa sababu hujisikii unafanya vya kutosha.

   • Mwili na akili yako hazipati ahueni zinazohitaji.

   • Unakosea uchovu kwa uvivu na unasukuma zaidi.

     
     

2. Kodi ya Uhusiano

   • Wewe ni mgumu zaidi kwenye timu yako kwa sababu "tunapaswa kuendelea zaidi."

   • Mahusiano ya kibinafsi yanateseka kwa sababu hujawahi "huko" bado.

   • Unaacha kusherehekea ushindi wa wengine kwa sababu wanaonekana kuwa mdogo.

     
     

3. Kizuizi cha Kujifunza

   • Unakosa masomo muhimu kwa sababu umezingatia sana kile kinachofuata.

   • Huna hati iliyofanya kazi kwa sababu "haikuwa nzuri vya kutosha."

   • Unarudia makosa kwa sababu husiti kutafakari.

     
     

4. Pengo la Kujiamini
   • Mafanikio ya nje hukua huku imani ya ndani ikipungua.
   • Unajiamini kidogo kwa sababu "uko nyuma kila wakati."
   • Uamuzi unateseka kwa sababu umepoteza dira yako ya ndani.

Mfumo wa Utambuzi wa Maendeleo

Acha nishiriki kitu ambacho kilibadilisha kila kitu kwa mmoja wa marafiki zangu wazuri (mwathirika dhahiri sana wa jambo hili) - mfumo rahisi ambao hufanya maendeleo yasiyoonekana kuonekana tena.

Ninakiita "Kioo cha Maendeleo," na kimeundwa kufanya jambo moja: Kukuonyesha kile ambacho ubongo wako unajaribu kuficha.

Hivi ndivyo inavyofanya kazi.

Upeo wa Mara Tatu

Kwanza, badala ya kuzingatia unapotaka kuwa (ambayo ubongo wako tayari hufanya sana), utaangalia kwa utaratibu vipindi vitatu:

1. Kioo cha Miezi 12

• Vuta kalenda yako kutoka mwaka mmoja uliopita.
• Angalia nini kilikutisha basi.
• Kagua matatizo yaliyokufanya usilale usiku.
• Angalia taarifa zako za benki na vipimo.

2. Picha ya Siku 90

• Orodhesha changamoto zako za kila siku kutoka robo iliyopita.
• Kagua miradi uliyokuwa ukipambana nayo.
• Angalia maamuzi ambayo yamekusisitiza.
• Angalia hali zako za kawaida za kihisia.

3. Uchunguzi wa Uhalisia wa Siku 30

• Andika uwezo wako wa sasa.
• Orodhesha shida na changamoto zako zinazofanya kazi.
• Andika ujuzi wako wa sasa na maeneo ya faraja.
• Zingatia shughuli zako za kawaida za kila siku.

Uwezo hauko katika ukaguzi wowote - ni tofauti kati yao.

Kuunda Mali yako ya Maendeleo

Mara tu unapokagua upeo wa muda wako, hatua inayofuata ni kuunda kile ninachokiita "Mali ya Maendeleo." Tenga dakika 15 kila Jumapili usiku kutafakari na kujaza sehemu hizi tatu:

Sehemu ya Ushindi

• Ni nini kilicho rahisi sasa kuliko ilivyokuwa mwezi uliopita?
• Je, unafanya nini kiotomatiki ambacho kilikuwa kikihitaji mawazo?
• Ni matatizo gani yametoweka?
• Umepata uwezo gani mpya?

Sehemu ya Ukuaji

• Unajaribu nini sasa ambacho hungethubutu hapo awali?
• Viwango vyako vimepanda wapi?
• Ni matatizo gani mapya umepata haki ya kuwa nayo?
• Je, ni mahusiano gani yameongezeka au kupanuka?

Sehemu ya Kujifunza

• Ni makosa gani hufanyi tena?
• Je, umepata maarifa gani mapya?
• Je, unaanza kutambua mifumo gani?
• Je, umeweza kutumia zana gani?

Zana hizi mbili zenye nguvu - Kioo cha Maendeleo na Orodha ya Maendeleo - hufanya kazi pamoja kutatua tatizo kuu ambalo tumekuwa tukijadili: mwelekeo wa ubongo wako kuficha ukuaji wako nyuma ya viwango vya kupanda.

Kioo cha Maendeleo hukulazimisha kuvuta nje na kuona picha kubwa kupitia upeo wa saa tatu muhimu. Ni kama kurudi nyuma kutoka kwa mchoro ili kutazama turubai kamili ya ukuaji wako.

Wakati huo huo, Orodha ya Maendeleo ya kila wiki husogea, ikinasa mabadiliko ya hila na ushindi mdogo unaojumuisha mabadiliko makubwa.

Zikitumiwa pamoja, zana hizi huunda kitu ninachoita "ufahamu wa maendeleo" - uwezo wa kukaa na kutamani huku ukiendelea kufahamu umbali ambao umetoka.

Sehemu ya Mizani: Mwenye Kutamani Lakini Anafahamu

Zana hizi sio tu kuhusu kutambua maendeleo. Ni juu ya kupata sehemu hiyo tamu kati ya njaa na kuridhika - ukingo wa wembe ambapo unaweza kuwa na hamu na shukrani kwa wakati mmoja.

Kadiri unavyoboresha katika kutambua maendeleo, ndivyo unavyoendelea kwa kasi zaidi.

Kwa nini?

Kwa sababu kujiamini misombo. Unapoweza kuona ukuaji wako wazi, wewe:

• Chukua hatari kubwa zaidi.
• Pata nafuu haraka kutokana na vikwazo.
• Fanya maamuzi bora.
• Jenga timu zenye nguvu zaidi.
• Sogeza kwa imani zaidi.

Ni kama riba iliyojumuishwa kwa uwezo wako.

Hoja Yako

Tazama, tumeshughulikia mambo mengi hapa. Lakini maarifa bila vitendo ni burudani tu.

Kwa hivyo, hiki ndicho ninachotaka ufanye hivi sasa. Sio kesho. Sio wakati "una wakati." Hivi sasa:

1. Vuta kalenda yako kutoka mwaka mmoja uliopita leo.
2. Angalia nini kilikuwa kinatumia mawazo yako, ni nini kilikuwa kinakuzuia usiku, ni nini kilihisi kuwa ngumu sana.
3. Andika mambo matatu ambayo yalikuogopesha wakati huo lakini unayashughulikia bila kupepesa macho leo.

Pengo hilo? Nafasi hiyo kati ya ugaidi wa zamani na hali ya kawaida ya sasa?

Hayo si maendeleo tu. Huo ni ushahidi wa toleo lako ambalo liliendelea kusukuma, kukua, na kuendelea kuonekana - hata wakati maendeleo hayakuonekana.

Nafsi yako ya baadaye iko tayari, ukiangalia nyuma wakati huu. Wanaweza kuona vilele vya milima ambavyo leo huhisi kama maporomoko yasiyoweza kushindwa. Wanajua ni umbali gani unakaribia kupanda.

Labda ni wakati wa wewe kuiona pia.

Kwa sababu hapa kuna ukweli:

• Hauko nyuma.
• Hujakwama.
• Hupungukiwi.

Wewe ni kipofu tu kwa mageuzi yako mwenyewe.

Hadi wiki ijayo,
Scott