
 
 Kisah ini mengandungi kaca Skyrim dan tema kesihatan mental seperti kemurungan, kecemasan, bipolar dan penggunaan dadah. Kisah ini mengandungi kaca Skyrim dan tema kesihatan mental seperti kemurungan, kecemasan, bipolar dan penggunaan dadah. 11 / 11 / 11 Hari yang mengubah dunia saya selamanya, hari yang The Elder Scrolls V: Skyrim dilancarkan. Lebih daripada 15 tahun kemudian, saya boleh dengan gembira mengakui bahawa saya telah tenggelam sekurang-kurangnya 300 jam dalam permainan itu pada konsol, dan beratus-ratus lagi untuk rilis PC seterusnya, Skyrim Special Edition. Skyrim adalah dunia fantasi untuk melarikan diri ke, kerajaan yang merangkumi pengembaraan, kuasa, dan misteri untuk meneroka. Saya mendapati diri saya gravitasi ke arah Thieves' Guild dan Dark Brotherhood, dengan relief komik setara dan kepelbagaian berpolarisasi daripada Jar Jar Binks, Cicero, sebagai rakan setia saya. Kemudian datang DLC, terutamanya Hearthfire dan Dragonborn, alasan lain untuk mengunci dalam seratus jam lagi dalam permainan, meneroka lokasi baru, vamp Sejak itu, sistem dipisahkan, perkara-perkara tidak benar-benar mudah. Untuk sebahagian besar kehidupan dewasa saya, saya telah menderita depresi yang didiagnosis secara klinikal. Dalam tahun-tahun yang lebih baru, dengan tambahan kecemasan kerja. Dua momen klimaks adalah episod psikotik, di mana saya telah meyakinkan diri saya "X cuba membunuh saya", di mana X dalam "kawan" atau "Mossad", dan mencari bantuan perkhidmatan kecemasan untuk "menyelamatkan saya". Penggunaan dadah yang berlebihan bertanggungjawab untuk episod psikotik pertama, dan kemunculan baru-baru ini ibu saya bertanggungjawab untuk yang kedua. Saya sentiasa diingatkan tentang kecenderungan genetik kepada gangguan bipolar dan skizofrenia, kerana ibu saya dilahirkan (ini: saya diadopsi) juga mempunyai perjuangan berat dengan penggunaan dadah dan kesihatan mental. Satu dekad masalah kesihatan Apa yang bermula sebagai jurnal fizikal, dengan hari minggu, tarikh, tarikh hari ini, dan tiga tarikan hari ini, perlahan-lahan telah berkembang menjadi rutin harian dan ritual. Ia adalah sistem yang mudah, benar-benar: untuk setiap hari, tulis apa yang anda merancang untuk mencapai dan mengesan apa yang anda berjaya untuk mencapai. Pada akhir hari, berfikir tentang 3 tarikan atau perkara yang anda bersyukur. Sekarang, jika anda tidak pernah mengalami kemurungan, kecemasan, gangguan bipolar, atau isu-isu kesihatan mental lain, anda mungkin meremehkan betapa sukarnya ia boleh dilakukan perkara-perkara yang paling asas. Untuk memberi anda contoh, saya harus lakukan untuk 30 Jun 2026, tiga bulan selepas Mum meninggal, termasuk: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 [ ] 10 AM bangun Tag: mandi sejuk [x] Mengurangkan » Vitamin [x] Makanan untuk kucing [x] Membasuh Gigi [x] Membina tempat tidur [Bahasa Melayu [ ] Mencuci mulut [x] Mesej rakan [ ] Pesan Keluarga » Bacaan [ ] Latihan [x] akhbar harian [ ] 12 jam tidur Ya, pada masa itu saya memerlukan pengingat harian untuk membasuh gigi saya dan memberi makan kucing saya. Tidak, saya tidak menyelesaikan senarai saya kebanyakan hari. Seperti setiap hari akan berakhir dengan penilaian pencapaian hari ini, emoji, sama ada ia gembira, sedih, atau netral, akan ditandai di bahagian bawah halaman, bersama dengan mesej positif, dan skor, contohnya, 7/15 untuk hari yang diberikan di atas. Walaupun ia adalah kerja yang sukar, pengulangan harian untuk dos dan pengurusan kotor yang betul yang saya perlukan untuk dilakukan, akhirnya berevolusi ke dalam rutin. Dan senarai menjadi lebih panjang, dan terdapat lebih banyak tics setiap hari, kerana skor meningkat, dan emojis grew lebih gembira. Selepas dua hingga tiga bulan, senarai saya begitu lama mereka mengambil seluruh halaman buku catatan saya, dan bahagian yang tinggi ini, seiring dengan masa, Kemudian, saya benar-benar memutuskan untuk mula menjejaki tidur saya, mood, dan tahap tenaga. Ada aplikasi untuk itu, saya fikir. Jadi saya mencari Play Store (Android Gang) untuk mendapati bahawa mereka semua dibayar atau berasaskan langganan, dengan tingkat freemium yang kotor. Saya juga mempunyai beberapa cadangan dengan menyimpan maklumat peribadi saya, seperti jurnal dan statistik penjejakan mood, pada komputer orang lain (ini ialah petunjuk: awan hanya sebagai komputer elsa). Bagus untuk melihat kapitalisme mengalir setiap sen yang mereka boleh daripada jiwa-jiwa miskin di dunia yang menderita, tanpa kesalahan mereka sendiri, daripada isu-isu kesihatan mental. Kemudian jurutera perisian dalaman di dalam saya telah dibangkitkan. "Saya boleh melakukannya," saya fikir. Dan saya melakukannya. Menggunakan React sebagai frontend, dan Firebase sebagai pangkalan data, dan dos yang sihat peng Oleh itu, Pengurus Kesejahteraan Skyrim dilahirkan: 
 
 Aplikasi ini direka hanya untuk bekerja pada komputer riba dan desktop. sokongan mudah alih masih dalam pembangunan. Aplikasi ini direka hanya untuk bekerja pada komputer riba dan desktop. sokongan mudah alih masih dalam pembangunan. https://woodrock.github.io/moody-bitch/ Bahagian yang paling ikonik Skyrim adalah peta. Versi konsol permainan datang dengan peta Skyrim yang dipaparkan. Sesuatu yang anda orang digital terlepas pada. Saya memutuskan untuk mereplikasi ini dalam aplikasi saya, tetapi alih-alih Skyrim, anda mendapat peta tempat-tempat yang anda perlu lakukan, menggunakan perkhidmatan lokasi, yang menunjukkan anda kemajuan anda pada peta bandar anda sendiri, atau di mana sahaja anda bepergian, apabila menyelesaikan pencarian pada aplikasi. Kemudian kemahiran datang. Ini dipindahkan secara langsung dari Skyrim, dengan pemulihan, mengagumi, memukul, ucapan, alkimia, dua tangan, satu tangan, dan perubahan yang dijalankan sejauh ini. Tetapi bukannya membuka kemahiran yang berkaitan dengan kemahiran ini dalam permainan fantasi, kemahiran ini telah diterjemahkan ke dalam pencapaian kesihatan mental, memberi tumpuan kepada lapan bidang 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Pemulihan Tidur Menikmati Kerjaya Hygiene kepada Smith Perkataan sosial Alchemy ialah diet Latihan dua tangan (intensif) Satu tangan → Latihan (cahaya) Perubahan dalam pemikiran Dalam contoh yang diberikan di bawah, pokok ucapan mempunyai pencapaian untuk Kemahiran Ucapan (Social) yang merupakan "Mengekalkan trek log 3 hari". Setiap pencarian dalam permainan memberikan XP ke arah kemahiran yang dipilih. Sebagai contoh, "Text a Friend" boleh memberikan XP ke arah kemahiran Speech. Pengguna melengkapkan pencarian untuk mendapatkan XP ke arah penilaian. Sebaik sahaja ditingkatkan, pengguna mendapat 1 mata untuk menghabiskan pada kelebihan, yang mereka boleh gunakan untuk membuka pencapaian untuk bekerja ke arah, seperti contoh terdahulu kami mengekalkan trek log 3 hari. Pengguna akan menambah itu sebagai pencarian ke dalam senarai mereka, dan kemudian berusaha untuk melengkapkan pencapaian itu. Ini mewujudkan laluan teras permainan --- fantasi kuasa tentang mencapai penguasaan semua kemahiran dalam permainan --- sambil secara rahsia meningkatkan kesihatan mental mereka. Di bawah, kami melihat menu pause ikonik Skyrim diterjemahkan dengan setia ke dalam aplikasi. Kami mempunyai tiga tab: Quest, Stats dan Journal. Quests mengesan quests aktif anda, dengan butang menambah di sebelah tajuk "Active Quests" bagi pemain untuk menambah quests baru. Apabila menambah quests baru pengguna boleh memilih kemahiran mana quests memberi XP kepada, dan frekuensi quests, "Side Quest" adalah satu kali, dan "Daily Misc" berulang setiap hari. Di atas semua ini, laman web menggunakan Google Gemini API untuk memeriksa LLM untuk mencipta deskripsi quests yang kelihatan tepat. Sebagai contoh: 
 
 
 Membasuh Gigi Bahkan api Alduin tidak boleh mengeringkan semangat seorang prajurit dengan pasti seperti kehancuran gajah yang tidak dicuci selepas malam rumput yang berat.Pecahkan sisa-sisa pertempuran dan pesta dari maw anda untuk memastikan Thu'um kekal tajam dan tidak terancam oleh kehancuran cripta. Membasuh Gigi Bahkan api Alduin tidak boleh mengeringkan semangat seorang prajurit dengan pasti seperti kehancuran gajah yang tidak dicuci selepas malam rumput yang berat.Pecahkan sisa-sisa pertempuran dan pesta dari maw anda untuk memastikan Thu'um kekal tajam dan tidak terancam oleh kehancuran cripta. Halaman kedua menu pause, halaman statistik, memberi anda maklumat asas tentang watak anda dan kemajuan anda melalui kemahiran.Selain carta garis animasi yang menunjukkan kemajuan "magicka", "kesihatan", dan "stamina"; atau dalam dunia sebenar: 
 
 
 
 sihir tidur kesihatan mood Stamina kepada tenaga 
 
 Ini bukan nasihat perubatan profesional. Ini bukan nasihat perubatan profesional. Maklumat ini berguna untuk rujukan peribadi, untuk menjejaki bagaimana vitalitas teras anda berfluktuasi dari masa ke masa. Lihat jika anda boleh mengenal pasti apa-apa bendera merah atau corak. Mungkin berkongsi statistik tidur, mood, dan tenaga anda dari masa ke masa dengan profesional kesihatan, dan dapatkan nasihat perubatan yang disahkan mengenai keadaan semasa anda. Halaman akhir menu istirahat, jurnal, mencatat rekod "Triumphs" atau tarikan harian anda.Ini adalah sebahagian daripada amalan rasa syukur, yang bukan nasihat perubatan profesional atau guru bantuan diri, tetapi saya agak yakin ia membantu dengan kesejahteraan mental.Sekurang-kurangnya dalam pengalaman dan pendapat peribadi saya sendiri, saya fikir mempunyai pemikiran positif dan aktif berlatih rasa syukur, walaupun keadaan semasa anda, adalah langkah positif ke arah perubahan. Aspek terakhir Pengurus Kesejahteraan Skyrim ialah halaman Magic dan Items. Magic mengandungi siri sihir yang sesuai dengan kategori yang kami tentukan sebelum ini: perubahan, konspirasi, ilusi, dan pemulihan, dengan penambahan teriakan. sihir agak mudah, menghabiskan magicka (tidur) mata untuk memulihkan beberapa kesihatan, atau berlatih latihan pernapasan, atau "Summon Familiar" kegemaran saya yang "menunjukkan pengingat untuk menghubungi orang yang dicintai tertentu." teriakan, yang saya sebutkan sebelum ini, mengubah mekanik permainan. Jadi di sini ialah plug wajib, memalukan atau panggilan kepada tindakan.Jika anda suka Skyrim, dan mahu mencintai diri sendiri, sila cuba. 
 
 
 Disclaimer: Aplikasi ini masih dalam pembangunan aktif dan belum sepenuhnya dikeluarkan.Jika anda mendapati apa-apa bug atau masalah, sila jangan ragu untuk mengemukakan masalah pada GitHub: https://github.com/woodRock/moody-bitch/tree/main Disclaimer: Aplikasi ini masih dalam pembangunan aktif dan belum sepenuhnya dikeluarkan.Jika anda mendapati apa-apa bug atau masalah, sila jangan ragu untuk mengemukakan masalah pada GitHub: https://github.com/woodRock/moody-bitch/tree/main

This post provides insights into new product. 

This story contains new, firsthand information uncovered by the writer.

2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Nintendo

Read My Stories

Nominated for 2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Nintendo

Audio ini dihasilkan dalam bahasa asal cerita!

Pengurus Kesejahteraan Skyrim

About Author

KOMEN

GANTUNG TANDA

ARTIKEL INI DIBENTANGKAN DALAM

Related Stories

Light-Mode

Classic

Newspaper

Minty

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps