paint-brush
Пришло время отказаться от «будь собой»к@scottdclary
1,446 чтения
1,446 чтения

Пришло время отказаться от «будь собой»

к Scott D. Clary4m2024/03/25
Read on Terminal Reader

Слишком долго; Читать

В каждом из нас есть сложный коктейль из личностей, сильных сторон и причуд. Какой версией себя вам следует «быть»?
featured image - Пришло время отказаться от «будь собой»
Scott D. Clary HackerNoon profile picture

Множество внутри

"Будь собой."


Благонамеренные советы, разрисованные на мотивационных плакатах и шепчущиеся обеспокоенными тетушками по всему миру.


Звучит неплохо в теории, не так ли? Утешительная идея для тех моментов, когда мы чувствуем себя самозванцами, неловко проходя собеседования при приеме на работу или важные презентации.


Но вот в чем дело… это довольно ужасный, ленивый совет. Почему? Потому что это прискорбно неполно и зачастую совершенно лениво.


Позвольте мне нарисовать вам картину. Представьте, что вы готовитесь к важной встрече. Вы потратили несколько дней на то, чтобы тщательно подготовить свою презентацию, тщательно исследуя каждую деталь. Вы входите в эту комнату, готовый сокрушить ее… и первое, что вам говорят, это: «Просто будь собой».


…Полезный. Огромное спасибо.


Видишь, беда в том, что ты не монолит. В каждом из нас есть сложный коктейль из личностей, сильных сторон и причуд. Какой версией себя вам следует «быть»? Тупой друг, любящий каламбур с позднего завтрака? Сверхсоревновательная версия, которую вы транслируете на баскетбольной площадке? Тихий, интроспективный поэт, который появляется в одиночестве?


Множество внутри


Правда в том, что не существует единого «вас», которого можно было бы использовать в каждой ситуации, которую жизнь бросает вам на пути. «Быть собой» подразумевает статическую, неизменную идентичность, а это, друзья мои, миф. Мы растем, развиваемся, адаптируемся .


Представьте себя персонажем ролевой игры (помните такие?). У вас разные наборы навыков — харизма, интеллект, сосредоточенность, все, на чем сосредоточено ваше телосложение. Теперь, сталкиваясь с различными проблемами, вы мудро выбираете, какие из этих навыков выдвинуть на передний план.


Это не фейк, это стратегический подход.


Итак, вместо «будь собой» я предлагаю апгрейд:


«У вас множество людей. Какая версия вас подходит для этой задачи? Переговорщик, провидец, чуткий слушатель… развертывайтесь стратегически».


Школа прикладного самости


Давайте разобьем это на несколько практических шагов:


  1. Инвентарь: Пришло время Мари Кондо раскрыть вашу личность. Не все вызывает радость, но все это полезные данные. Начните с перечисления своих сильных и слабых сторон и различных «ролей», которые вы играете в жизни. Жестокая честность здесь ваш друг.

  2. Ситуационная осведомленность. Точно так же, как хороший шпион осматривает место происшествия перед миссией, проанализируйте ситуацию, в которую вы собираетесь попасть. Какова цель? Кто аудитория? Какого результата вы хотите?

  3. Матч навыков: время проявить свои сильные стороны. Если переговоры требуют хладнокровной логики, возможно, преуменьшите эмоциональную сторону и направьте своего внутреннего аналитика данных. Вам нужно вдохновить команду? Настало время харизматичной хайп-машине выйти на сцену.


Вот несколько реальных сценариев, в которых этот подход окупается:


Сценарий 1: Сложный разговор


Никто не любит конфронтации, но иногда нужно решить трудный вопрос. Возможно, это конфликт с коллегой, деликатный отзыв или разговор по душам с любимым человеком. В таких ситуациях ваша «резкая и предельно честная» версия может оказаться не лучшим послом.


  • Используйте эмпата: сосредоточьтесь на понимании точки зрения другого человека. Позвольте своему искреннему состраданию вести вас, пока вы тщательно строите мост, соединяющий точки зрения. Считайте себя опытным дипломатом, ведущим переговоры о мирном решении для всех вовлеченных сторон.


Сценарий 2: Большая презентация


Вы на сцене и собираетесь выступить с презентацией всей жизни. Сейчас не время для вашей застенчивой и самоуничижительной стороны. Время вызвать гром.


  • Используйте Провидца: направьте безграничный энтузиазм и заразительную энергию. Нарисуйте яркую картину будущего, возможностей и потрясающей идеи, которую вы представляете. Позвольте своей страсти одержать победу, увлекая за собой публику.


Сценарий 3: Собеседование


Первое впечатление имеет значение. Вам необходимо излучать компетентность и уверенность, а также строить подлинные связи. Где золотая середина?


  • Используйте стратега: сбалансируйте теплоту и профессионализм. Продемонстрируйте свое исследование должности и компании, рассказывая о том, как ваши конкретные навыки и опыт делают вас идеальным кандидатом. Думайте о себе как о кусочке головоломки, демонстрирующем, как именно вы впишетесь в их более широкую картину.


Искусство смены


Означает ли это, что ты «притворяешься»? Нет. Вы не становитесь внезапно другим человеком, просто подчеркивая одни черты по сравнению с другими. Главное — понять свои собственные настройки по умолчанию. Если вы от природы аналитичны, возможно, вам придется поработать над усилением своей харизмы. Если вы любите угождать людям, будет полезно практиковать напористое общение.


Речь идет не о потере себя; речь идет о обретении самосознания. Чем лучше вы понимаете свои сильные и слабые стороны, тем больше вы сможете сознательно играть в сложившейся ситуации.


Слово о личностном росте

Этот подход естественным образом связан с вашим личным развитием. По мере того, как вы узнаете больше, приобретаете опыт и бросаете вызов самому себе, количество «персонажей», к которым вы можете подключиться, расширяется. То, что сейчас может показаться вынужденным, с практикой может стать второй натурой.


Предостережение


Означает ли это, что вам нужно безжалостно рассчитываться при каждом взаимодействии? Точно нет. Подлинность по-прежнему имеет ключевое значение, но давайте будем думать о ней как о калиброванной подлинности. Речь идет о демонстрации того «себя», который лучше всего подготовлен для выполнения работы.


И слон в комнате. А как насчет по-настоящему близких отношений? Должны ли вы также постоянно обсуждать стратегию со своими друзьями, партнерами или семьей? Вот здесь решающее значение имеет сбалансированный подход. Хотя определенная степень адаптивности всегда полезна, ваше ближайшее окружение заслуживает здоровой дозы нефильтрованного, беспорядочного, НАСТОЯЩЕГО вас. Это люди, которые заслужили право видеть все, даже не очень яркие части.


А до тех пор помните: вы не просто что-то одно. Вы динамичная, адаптируемая сила. Дайте волю нужной части себя в нужное время, и мир не узнает, что ее поразило.


Хороших выходных!


Скотт


Также появляется здесь .