भीतर की भीड़

"वास्तविक बने रहें।"

नेक इरादे वाली सलाह प्रेरक पोस्टरों पर चिपका दी गई और दुनिया भर में संबंधित आंटियों द्वारा फुसफुसा कर सुनाई गई।

सिद्धांत रूप में अच्छा लगता है, है ना? उन क्षणों के लिए एक आरामदायक विचार जब हम धोखेबाजों की तरह महसूस करते हैं, नई नौकरी के लिए साक्षात्कार या उच्च-स्तरीय प्रस्तुतियों के माध्यम से अजीब तरह से लड़खड़ाते हैं।

लेकिन बात यह है...यह बहुत ही भयानक, आलसी सलाह है। क्यों? क्योंकि यह बेहद अधूरा है और अक्सर बिल्कुल आलसी है।

आइए मैं आपके लिए एक चित्र बनाता हूँ। एक महत्वपूर्ण बैठक के लिए तैयारी करने की कल्पना करें। आपने सावधानीपूर्वक अपनी पिच तैयार करने, हर बारीक विवरण पर सावधानीपूर्वक शोध करने में कई दिन बिताए हैं। आप उस कमरे में कदम रखते हैं, उसे कुचलने के लिए तैयार होते हैं... और पहली बात जो कोई आपसे कहता है वह है, "बस अपने आप बने रहो।"

…मददगार। बहुत बहुत धन्यवाद।

देखिये, समस्या यह है कि आप एक पत्थर का खंभा नहीं हैं। हम सभी में व्यक्तित्व, ताकत और विचित्रताओं का एक जटिल मिश्रण होता है। आपको अपना कौन सा संस्करण "होना" चाहिए? ब्रंच का नासमझ, मजाक-पसंद दोस्त? बास्केटबॉल कोर्ट पर आप जो अति-प्रतिस्पर्धी संस्करण प्रसारित करते हैं? शांत, आत्मविश्लेषी कवि जो एकांत में उभरता है?

भीतर की भीड़

सच तो यह है कि, जीवन में आने वाली हर स्थिति के लिए कोड़े मारने के लिए कोई एक "आप" नहीं है। "स्वयं होने" का तात्पर्य एक स्थिर, अपरिवर्तनीय पहचान है, और मेरे दोस्तों, यह एक मिथक है। हम बढ़ते हैं, हम विकसित होते हैं, हम अनुकूलन करते हैं ।

अपने आप को एक आरपीजी चरित्र के रूप में कल्पना करें (उन्हें याद रखें?)। आपके पास अलग-अलग कौशल सेट हैं - करिश्मा, बुद्धि, फोकस, जो कुछ भी आपका निर्माण पर केंद्रित है। अब, विभिन्न चुनौतियों का सामना करते समय, आप समझदारी से चुनें कि उनमें से कौन सा कौशल सबसे आगे लाना है।

यह नकली नहीं है, यह रणनीतिक है।

इसलिए, "स्वयं बनें" के बजाय, मैं एक उन्नयन का प्रस्ताव करता हूं:

"आपके पास बहुत सारे लोग हैं। आपका कौन सा संस्करण कार्य के लिए उपयुक्त है? वार्ताकार, दूरदर्शी, सहानुभूतिपूर्ण श्रोता... रणनीतिक रूप से तैनात होते हैं।"

एप्लाइड सेल्फ-नेस का स्कूल

आइए इसे कुछ कार्रवाई योग्य चरणों में विभाजित करें:

1. इन्वेंटरी: मैरी कोंडो को अपना व्यक्तित्व दिखाने का समय आ गया है। हर चीज़ ख़ुशी नहीं जगाती, लेकिन यह सभी उपयोगी डेटा है। अपनी ताकतों, कमजोरियों और जीवन में आपके द्वारा निभाई जाने वाली विभिन्न "भूमिकाओं" को सूचीबद्ध करके शुरुआत करें। यहां क्रूर ईमानदारी आपकी मित्र है।

2. परिस्थितिजन्य जागरूकता: जिस तरह एक अच्छा जासूस किसी मिशन से पहले घटनास्थल का निरीक्षण करता है, उसी तरह उस स्थिति का विश्लेषण करें जिसमें आप प्रवेश करने वाले हैं। लक्ष्य क्या है? दर्शक कौन है? आप क्या परिणाम चाहते हैं?

3. कौशल मिलान: अपनी ताकत के अनुसार खेलने का समय। यदि बातचीत के लिए ठंडे दिमाग वाले तर्क की आवश्यकता होती है, तो शायद भावनात्मक पक्ष को कम करके अपने आंतरिक डेटा विश्लेषक को निर्देशित करें। किसी टीम को प्रेरित करने की आवश्यकता है? करिश्माई प्रचार-मशीन के मंच पर आने का समय आ गया है।

   
   

यहां कुछ वास्तविक दुनिया के परिदृश्य हैं जहां यह दृष्टिकोण लाभदायक है:

परिदृश्य 1: कठिन बातचीत

किसी को भी टकराव पसंद नहीं है, लेकिन कभी-कभी आपको एक कठिन मुद्दे का समाधान करने की आवश्यकता होती है। हो सकता है कि यह किसी सहकर्मी के साथ टकराव हो, कोई नाजुक प्रतिक्रिया हो, या किसी प्रियजन के साथ दिल से दिल की बात हो। इन स्थितियों में, आपका "कुंद और क्रूर ईमानदार" संस्करण सबसे अच्छा राजदूत नहीं हो सकता है।

• सहानुभूति का प्रयोग करें: दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण को समझने पर ध्यान केंद्रित करें। जब आप परिप्रेक्ष्यों को जोड़ने के लिए सावधानीपूर्वक एक पुल का निर्माण करें तो अपनी वास्तविक करुणा को आगे बढ़ने दें। अपने आप को एक कुशल राजनयिक के रूप में सोचें, जो इसमें शामिल सभी पक्षों के लिए शांतिपूर्ण समाधान पर बातचीत कर रहा है।

परिदृश्य 2: बड़ी प्रस्तुति

आप मंच पर हैं, जीवन भर की प्रस्तुति देने वाले हैं। यह आपके शर्मीले, आत्म-निंदा पक्ष का समय नहीं है। गड़गड़ाहट लाने का समय आ गया है.

• दूरदर्शी को तैनात करें: असीमित उत्साह और संक्रामक ऊर्जा का संचार करें। आप जो विचार प्रस्तुत कर रहे हैं, उसके भविष्य, संभावनाओं, अद्भुतता की एक ज्वलंत तस्वीर चित्रित करें। अपने जुनून को दिन भर आगे बढ़ने दें, दर्शकों को अपने साथ ले जाएं।

परिदृश्य 3: नौकरी के लिए साक्षात्कार

पहली छाप मायने रखती है. आपको योग्यता और आत्मविश्वास दिखाने की ज़रूरत है, लेकिन साथ ही एक वास्तविक संबंध भी बनाने की ज़रूरत है। मधुर स्थान कहाँ है?

• रणनीतिकार को तैनात करें: व्यावसायिकता के साथ गर्मजोशी को संतुलित करें। भूमिका और कंपनी पर अपने शोध का प्रदर्शन करें, यह बताते हुए कि कैसे आपके विशेष कौशल और अनुभव आपको एकदम उपयुक्त बनाते हैं। अपने आप को एक पहेली टुकड़े के रूप में सोचें, जो दर्शाता है कि आप उनकी बड़ी तस्वीर में कैसे फिट होंगे।

बदलाव की कला

अब, क्या इसका मतलब यह है कि आप "झूठ बोल रहे हैं"? नहीं, आप अचानक ही एक अलग व्यक्ति नहीं बन जाते हैं, बस दूसरों की तुलना में कुछ विशेषताओं पर ज़ोर दे रहे हैं। मुख्य बात यह है कि आप अपनी चूक को समझें। यदि आप स्वाभाविक रूप से विश्लेषणात्मक हैं, तो आपको अपने करिश्मे को बढ़ाने पर काम करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप लोगों को खुश करने वाले हैं, तो मुखर संचार का अभ्यास करना मूल्यवान होगा।

यह स्वयं को खोने के बारे में नहीं है; यह आत्म-जागरूकता प्राप्त करने के बारे में है। जितना अधिक आप अपनी ताकत और कमजोरियों को समझेंगे, उतना अधिक आप सचेत रूप से मौजूदा स्थिति से निपट सकेंगे।

व्यक्तिगत विकास पर एक शब्द

यह दृष्टिकोण स्वाभाविक रूप से आपकी व्यक्तिगत विकास यात्रा से जुड़ता है। जैसे-जैसे आप अधिक सीखते हैं, अनुभव प्राप्त करते हैं, और खुद को चुनौती देते हैं, "व्यक्तित्व" का पूल जिसका आप उपयोग कर सकते हैं, उसका विस्तार होता है। अब जो चीज़ जबरदस्ती महसूस की जा सकती है वह अभ्यास के साथ दूसरी प्रकृति बन सकती है।

एक चेतावनी

क्या इसका मतलब यह है कि आपको प्रत्येक बातचीत के साथ बेरहमी से गणना करने की आवश्यकता है? कदापि नहीं। प्रामाणिकता अभी भी महत्वपूर्ण है, लेकिन आइए इसे अंशांकित प्रामाणिकता के रूप में सोचें। यह उस "आप" को प्रदर्शित करने के बारे में है जो काम पूरा करने के लिए सर्वोत्तम रूप से सुसज्जित है।

और कमरे में हाथी. वास्तव में करीबी रिश्तों के बारे में क्या? क्या आपको भी अपने दोस्तों, साझेदारों या परिवार के साथ लगातार रणनीति बनाते रहना चाहिए? यहीं पर एक संतुलित दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है। जबकि अनुकूलनशीलता की एक डिग्री हमेशा उपयोगी होती है, आपका निकटतम सर्कल अनफ़िल्टर्ड, गन्दा, वास्तविक आप की एक स्वस्थ खुराक का हकदार होता है। ये वे लोग हैं जो हर चीज़ को देखने का अधिकार अर्जित करते हैं, यहां तक कि कम चमकदार हिस्सों को भी देखने का।

तब तक, याद रखें - आप केवल एक चीज़ नहीं हैं। आप एक गतिशील, अनुकूलनीय शक्ति हैं। सही समय पर अपने अंदर का सही हिस्सा उजागर करें, और दुनिया को पता नहीं चलेगा कि उस पर क्या हमला हुआ।

सप्ताहांत बहुत अच्छा गुजरे!

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