(selfs wanneer die lewe jou in die gesig druppel) Weet jy daardie leë gevoel wanneer iets in gebreke val en jy skielik geen idee het wie jy meer is nie? Ja – was daar Jare gelede het my identiteit My besigheid was Dit was my doel, my persoonlikheid, my status, my terapie, my alles. Totdat dit nie. Toe ek weggetrek het, het ek nie net 'n werk verloor nie - ek het myself verloor. Geen titel nie, geen daaglikse struktuur nie, geen adrenalien van sluitings. Net stilte, en 'n groeiende stem in my kop vra: “So... wat nou?” Dit was toe ek iets ontdek het wat verander het hoe ek identiteit vir ewig sien: (Ja, dit klink soos iets van jou finansiële adviseur. maar luister na my.) Identity diversification. What the Hell Is Identity Diversification? Wat die hel is identiteitsdiversifikasie? Dit is presies wat dit klink: Don’t bet your entire sense of self on one thing. Wanneer al jou identiteit eiers in 'n mandjie is - jou werk, jou verhouding, jou rol as ouer, of jou ses-pak - dit neem net een klap om jou te stuur spiraal. Dit is swak, en swakheid breek. Weerstandige mense? Hulle bou identiteitspilare—so wanneer een breek, val die hele ding nie. verskeie Think of It Like This: Jou lewe is 'n tafel. Elke identiteit - vriend, skrywer, bouer, reisiger, seun, surfer, wat ook al - is 'n been. 'N tafel met 'n been? Wobbly as die hel. 'n tafel met vyf? Jy kan 'n bowlingbal daaroor gooi en dit sal nog steeds staan. Dit is die punt. How to Build More Legs (Without Losing Your Mind) Hoe om meer bene te bou (zonder jou gedagtes te verloor) Step 1: Audit Your Identity Stap 1: Controleer jou identiteit Vra jouself: “If I stopped doing what I do today, who would I be tomorrow? “As die antwoord is: “Ek het nie 'n hint nie,” welkom. jy is nie alleen nie. Step 2: Follow the Curiosity Stap 2: Volg die nieuwsgierigheid Probeer hierdie oefening: die die die die die die Wat verheug my buite die werk? Wie gee my energie? wie gee my energie? Wat het ek altyd wou probeer, maar het myself uitgespreek? Watter waardes wil ek leef deur (nie net op LinkedIn post)? Watter omgewings maak my leefbaar? Dan optree die Die ding. Een Neem 'n klas. begin skryf. Vrywillig. bou iets. Gaan enige plek. Nie vir die geld nie. Nie vir die volgelinge nie. Net omdat dit jou maak Jy het. Step 3: Protect Your Identity from Burnout Stap 3: Beskerm jou identiteit teen burnout Dit gaan nie oor doen Meer van. Dit gaan oor wat jou beker vul in plaas van dit droog te maak. Jy hoef nie 15 nuwe hobby's te hê nie. die ander. betekenisvol Jy het nie meer sosiale gebeure nodig nie. die verhoudings. Authentiese Wees bewus. Wees nuuskierig. Wees bewus A Quick Reality Check 'N vinnige werklikheidskoers Daar sal weerstand wees. Jy sal skuldig voel vir “die verspilling van tyd. “Jy sal vra of dit die moeite werd is. Jy sal dink, "Wat is die punt as ek nie geld daarvan maak nie?" Hier is die punt: Jy bou 'n weergawe van jouself wat nie ineenstort wanneer een deel van jou lewe nuked word nie. Dit is nie 'n luxe nie, dit is 'n versekering. Final Thought finale gedagtes Jou identiteit moet soos 'n goed gebalanseerde portefeulje wees. Diversifiseer en duursaam. Weerstand in die gesig van volatiliteit. Omdat jou werk nie belowe is nie. Jou ses-pakket sal nie die laaste wees nie. En soms sal die dinge wat jy liefhet, uiteenval. Maar wie is jy? Dit kan nie aan een ding gekoppel word nie. Dit moet wees groter word. Tot die volgende keer, Benoud

Get the Overthinker’s Mastery Guide

Hierdie oudio word in die oorspronklike taal van die storie vervaardig!

Te lank; Om te lees

Boost your HackerNoon story @ $159.99! 🚀

Jou loopbaan is nie jou persoonlikheid nie.

About Author

KOMMENTAAR

HANG TAGS

HIERDIE ARTIKEL IS AANGEBIED IN

Related Stories

'Decentralization Means Freedom': Interview with Alfredo de Candia

HackerNoon and the Time We Took the 16 Personalities Test

The Opt Out Writing Contest: Final Round Results Announcement 🎉

The #decentralize-ai Writing Contest by ICP and HackerNoon: Results Announcement 🎉

'Decentralization Means Freedom': Interview with Alfredo de Candia

HackerNoon and the Time We Took the 16 Personalities Test

The Opt Out Writing Contest: Final Round Results Announcement 🎉

The #decentralize-ai Writing Contest by ICP and HackerNoon: Results Announcement 🎉

Light-Mode

Classic

Newspaper

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps