(incluso cuando la vida te cae en la cara) ¿Conoces ese sentimiento vacío cuando algo se rompe y de repente no tienes idea de quién eres más? Y sí, estuvo allí. En los últimos años, la identidad Mi negocio Fuera Era mi propósito, mi personalidad, mi estatus, mi terapia, mi todo. Hasta que no fue. Cuando me retiré, no sólo perdí un trabajo, sino que me perdí a mí mismo. No hay título. No hay estructura diaria. No hay adrenalina de los acuerdos de cierre. Sólo silencio, y una voz creciente en mi cabeza preguntando: “Entonces... ¿y ahora qué?” Fue entonces cuando descubrí algo que cambió la forma en que veo la identidad para siempre: (Sí, suena como algo de su asesor financiero. Identity diversification. What the Hell Is Identity Diversification? ¿Qué es la diversificación de la identidad? Es exactamente lo que suena: Don’t bet your entire sense of self on one thing. Cuando todos tus huevos de identidad están en una cesta - tu trabajo, tu relación, tu papel como padre, o tu paquete de seis - solo hace falta un golpe para enviarte a la espiral. Es frágil, y la fragilidad se rompe. ¿La gente resiliente? Ellos construyen pilares de identidad, así que cuando uno se desmorona, la cosa entera no se desmorona. Múltiples Think of It Like This: Tu vida es una mesa. Cada identidad -amigo, escritor, constructor, viajero, hijo, surfista, lo que sea- es una pierna. ¿Una mesa con una pierna? ¿Velada como el infierno? ¿Una mesa con cinco? ¿Puedes arrojar una bola de bowling en ella y todavía se mantendrá. Eso es el punto. How to Build More Legs (Without Losing Your Mind) Cómo construir más piernas (sin perder la mente) Step 1: Audit Your Identity Paso 1: Revisa tu identidad Pregúntate a ti mismo: “If I stopped doing what I do today, who would I be tomorrow? “Si la respuesta es “No tengo pistas”, bienvenido.No estás solo. Step 2: Follow the Curiosity Paso 2: Siga la curiosidad Pruebe este ejercicio: y y y y y y ¿Qué me emociona fuera del trabajo? ¿Quién me da la energía? ¿Quién me da la energía? ¿Qué es lo que siempre he querido intentar, pero me he negado a hablar? ¿Qué valores quiero vivir por (no solo publicar en LinkedIn)? ¿Qué ambientes me hacen sentir vivo? Luego actúa en cosas . Una Tome una clase. Comience a escribir. Voluntario. Construya algo. Ir a algún lugar. No por el dinero. No por los seguidores. Sólo porque te hace y tú. Step 3: Protect Your Identity from Burnout Paso 3: Protege su identidad del burnout No se trata de hacer más de. Se trata de hacer lo que llena su taza en lugar de drenarla seca. No necesitas 15 nuevos pasatiempos. los cuales. Significado No necesitas más eventos sociales. las relaciones. auténtico Manténgase atento. manténgase atento. A Quick Reality Check Una rápida verificación de la realidad Habrá una resistencia. Usted se sentirá culpable por "perder tiempo. “Te preguntarás si vale la pena. Usted va a pensar, "¿Qué sentido tiene si no estoy ganando dinero de ella?" Aquí está el punto: Estás construyendo una versión de ti mismo que no se derrumbe cuando una parte de tu vida es destruida. No es un lujo, es un seguro. Final Thought El pensamiento final Su identidad debe ser como una cartera bien equilibrada. Diversidad y sustentabilidad. Resistencia frente a la volatilidad. Porque tu trabajo no está prometido. Sus seis bolsillos no serán los últimos. Y a veces las cosas que amas se rompen. Pero ¿quién eres tú? No se puede vincular a una cosa. Debe ser más grande . Hasta la próxima vez, Benjamín

Architect Your Second Life

Este audio es producido en el idioma original de la historia!

Tu carrera no es tu personalidad.

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