Ваша кар'єра - це не ваша особистість.

(Навіть коли життя кидає тебе в обличчя)

Ви знаєте, що порожнє відчуття, коли щось руйнується, і ви раптово не знаєте, хто ви більше?

Так – був там.

Протягом багатьох років моя ідентичністьбулаМій бізнес

Це була моя мета, моя особистість, мій статус, моя терапія, моє все.

Поки цього не було.

Коли я пішов у відставку, я втратив не тільки роботу - я втратив себе.

Без назви. без щоденної структури. без адреналіну від закриття угод.

Тільки мовчання, і зростаючий голос у моїй голові питає:

«Так... А що тепер?»

Тоді я виявив щось, що змінило те, як я бачу ідентичність назавжди:

Identity diversification.(Так, це звучить як щось від вашого фінансового радника.

What the Hell Is Identity Diversification?

Це саме те, як це звучить:

Don’t bet your entire sense of self on one thing.

Коли всі ваші яйця ідентичності знаходяться в одній кошику - ваша робота, ваші стосунки, ваша роль як батька або ваш шестипачок - вам потрібно тільки один удар, щоб відправити вас в спіралі.

Він слабкий, а слабкість руйнується.

Чи стійкі люди?

Вони будуютьмножиннийСтовпи ідентичності – так що коли один з них руйнується, вся річ не руйнується.

Think of It Like This:

Твоє життя – це стіл.

Кожна ідентичність - друг, письменник, будівельник, мандрівник, син, серфер, що завгодно - це нога.

Таблиця з однією ногою? Похмурий як пекло. Таблиця з п'ятьма? Ви могли б кинути кулінг на нього, і він все ще буде стояти.

Ось і точка.

How to Build More Legs (Without Losing Your Mind)

Step 1: Audit Your Identity

Запитайте у себе:

“If I stopped doing what I do today, who would I be tomorrow?

"Якщо відповідь є "Я не маю ніяких підказок", ласкаво просимо.Ви не самотні, і настав час розширити.

Step 2: Follow the Curiosity

Спробуйте ці вправи:

І
• Що мене вражає поза роботою?
І
• Хто мене розчаровує? хто мене розчаровує?
І
• Що я завжди хотів спробувати, але говорив сам з собою?
І
• Які цінності я хочу жити (а не тільки публікувати на LinkedIn)?
І
• Яке середовище змушує мене відчувати себе живим?
І

Потім діяти на1речі

Почніть писати, станьте волонтером, зробіть щось нове.

Ідіть кудись. Не заради грошей. Не для послідовників. Просто тому, що це змушує васТи

Step 3: Protect Your Identity from Burnout

Це не про те, щоб робитиБільше

Це про те, щоб робити те, що наповнює вашу чашку, замість того, щоб висушити її.

Вам не потрібно 15 нових хобі.ЗначущіТаких

Вам не потрібно більше соціальних подій.АвтентичнийВідносини між

Будьте в курсі, будьте в курсі, будьте в курсі

A Quick Reality Check

Буде і опір.

Ви будете відчувати себе винуватими за «трату часу».

«Ви запитаєте, чи варто це робити.

Ви будете думати: "Що ж робити, якщо я не заробляю на ньому гроші?"

Ось і точка:

Ви будуєте версію себе, яка не впаде, коли одна частина вашого життя стане ядерною.

Це не розкіш, це страховка.

Final Thought

Ваша особистість повинна бути як добре збалансований портфель.

Диверсифікований і стійкий.

Витривалість в умовах волатильності.

Тому що ваша робота не обіцяна.

Ваш шестикутний пакет не закінчиться.

Іноді ті речі, які ви любите, розпадаються.

Але хто ти?

Це не може бути пов'язано з однією річчю.

Вона повинна бутиБільш великий

До наступного разу,

БЕНОЙ