"Eu ainda estou aprendendo." — Michelangelo aos 87 anos Aprender é algo que fazemos ao longo de nossas vidas, desde a adolescência até nos mantermos competitivos no mercado de trabalho quando adultos. Há coisas que ninguém nos ensina como aprender a andar e há coisas que geralmente nos ensinam, como aprender a contar. Ao longo de nossas vidas, estamos constantemente aprendendo coisas novas. Mas quando nos concentramos apenas em aprender a aprender? Neste blog, discutirei por que aprender a aprender com eficiência e rapidez é uma das habilidades mais valiosas que você pode ter e três estratégias que você pode usar para aprender de maneira mais eficaz e eficiente. Aprender a aprender com eficiência é importante Aprender a aprender de forma eficaz aumentará a taxa na qual você pode se adaptar ao ambiente em constante mudança que é a indústria de tecnologia. Embora todos nós tenhamos estilos de aprendizagem diferentes e geralmente tenhamos nossas próprias preferências de aprendizagem. De acordo com a especialista em aprendizado , “somos mais parecidos no aprendizado do que diferentes em estilos”. Além disso, na tecnologia, ao contrário da maioria das indústrias, as coisas estão mudando constantemente e há momentos em que precisamos nos atualizar e momentos em que não é necessário. Aprender o que você precisa aprender é tão importante quanto aprender como aprender ao aprender com eficiência. Como expliquei no meu último post. Com o Princípio de Pareto, a lei dos poucos vitais, Uma pequena porcentagem do esforço, digamos cerca de 20%, produz a maioria, cerca de 80%, dos resultados. Então, quando se trata de focar nas partes importantes, como abordamos o aprendizado? Bem, vou compartilhar com você 3 métodos que funcionam para mim quando se trata de aprender com mais eficiência: Dra. Barbara Hong 1. Aprendizagem composta Quando se trata de aprender, seu cérebro é como um músculo. Quando você usa seu cérebro para aprender ele fica mais forte (Nossa quem diria?), mas assim como um músculo ele também precisa de um tempo de descanso para voltar ainda mais forte. Aprender muito de uma só vez pode levar ao esgotamento, no entanto, se você vir este gráfico: Você pode ver que aprender um pouco de cada vez pode compor e aumentar seu interesse em aprender ao longo do tempo. Isso é semelhante a malhar para ficar em forma. Desde quando você se exercita, você tem que fazer horas extras de forma consistente para construir seus músculos. Da mesma forma, aprender um pouco a cada dia levará a um crescimento mais geral a longo prazo e evitará o esgotamento. 2. Técnica de Feynman Esta é uma das minhas maneiras favoritas de aprender porque realmente desafia você a dividir um tópico em seu nível mais fundamental e o força a entendê-lo verdadeiramente. Essencialmente, a Técnica de Feynman é um método de aprendizado em que você explica um tópico para outra pessoa. Pode ser mostrado abaixo: Como você pode ver acima, pode ser descrito em 4 etapas: - Aprenda sobre ele inicialmente. 1. Estude um tópico - Compreenda até os passos mais básicos. 2. Ensine a alguém - Entenda o que está faltando para ensiná-lo completamente. 3. Preencha quaisquer lacunas - Aprenda as coisas que você precisa para entendê-la completamente e comunicá-la. 4. Retorne à literatura Você não apenas aprende algo com mais eficiência, mas também ensina a outra pessoa que pode fazer a mesma coisa! É por isso que gosto de chamar isso de método "Cada um ensina um". 3. Técnica Pomodoro Com o nome do infame tomate, (na verdade), essa técnica é muito popular e eficaz porque tira proveito de seus modos de pensamento difusos e focados. Quando você está aprendendo deliberadamente por 25 minutos, você está em seu modo de pensamento focado, onde está trabalhando seu cérebro. Quando você faz uma pausa de 5 minutos, permite que seu cérebro entre em seu modo difuso, o que permite que seu cérebro descanse e respire fundo. Isso, por sua vez, permite que ele construa conexões entre os neurônios no cérebro. Esta é uma comparação direta com malhar e descansar entre as séries. Esta técnica não só é eficaz, mas permite que você estude por períodos de tempo mais prolongados cumulativamente. Ao contrário de fazer tudo de uma vez e perder o foco durante a segunda metade da sessão. Em conclusão, aprender a aprender de forma eficaz não é apenas uma habilidade eficaz para o seu trabalho em tecnologia. Mas também para quaisquer desafios que você possa ter que enfrentar na vida. Este artigo apenas arranha a superfície dos métodos e técnicas que temos à nossa disposição para aprender de forma eficaz. Estes são apenas alguns dos métodos que funcionam para mim, mas eu imploro que você faça sua pesquisa para aprender métodos para aprender de forma eficaz que podem ser mais adequados para você. Deixo-vos com esta citação do poeta do bairro, Dr. Seuss: “Quanto mais você lê, mais coisas você saberá. Quanto mais você aprende, mais lugares você irá.” - Dr. Seuss Publicado também . aqui
