Aprender a aprender es una de las habilidades más valiosas que puedes aprender

"Todavía estoy aprendiendo." — Miguel Ángel a los 87 años

El aprendizaje es algo que hacemos a lo largo de nuestra vida, desde nuestros años de adolescencia hasta mantenernos competitivos en el mercado laboral como adultos. Hay cosas que nadie nos enseña como aprender a caminar y hay cosas que generalmente nos enseñan, como aprender a contar. A lo largo de nuestra vida estamos constantemente aprendiendo cosas nuevas. Pero, ¿cuándo nos enfocamos únicamente en aprender a aprender? En este blog, discutiré por qué aprender a aprender de manera eficiente y rápida es una de las habilidades más valiosas que puede tener y 3 estrategias que puede usar para aprender de manera más efectiva y eficiente.

Aprender a aprender de manera eficiente es importante

Aprender a aprender de manera efectiva aumentará la velocidad a la que puede adaptarse al entorno en constante cambio que es la industria tecnológica. Aunque todos tenemos diferentes estilos de aprendizaje y generalmente tenemos nuestras propias preferencias de aprendizaje. Según la Dra. Barbara Hong , especialista en aprendizaje, "Somos más similares en el aprendizaje que diferentes en los estilos". Además, en la tecnología, a diferencia de la mayoría de las industrias, las cosas cambian constantemente y hay momentos en los que necesitamos ponernos al día y momentos en los que no es necesario. Aprender lo que necesita aprender es tan importante como aprender a aprender cuando se aprende de manera eficiente. Como expliqué en mi último post. Con el Principio de Pareto, la ley de los pocos vitales, un pequeño porcentaje del esfuerzo, digamos alrededor del 20%, produce la mayoría, alrededor del 80% de los resultados. Entonces, cuando se trata de enfocarse en las partes importantes, ¿cómo abordamos el aprendizaje? Bueno, les comparto 3 métodos que me funcionan a la hora de aprender de manera más eficiente:

1. Aprendizaje compuesto

Cuando se trata de aprender, tu cerebro es como un músculo. Cuando usas tu cerebro para aprender, se vuelve más fuerte (¿quién lo diría?), pero al igual que un músculo, también necesita tiempo para descansar para volverse aún más fuerte. Sin embargo, aprender mucho a la vez puede provocar agotamiento si ve este gráfico:

Puede ver que aprender un poco a la vez puede agravar y aumentar su interés por aprender con el tiempo. Esto es similar a hacer ejercicio para ponerse en forma. Ya que cuando haces ejercicio tienes que hacerlo constantemente horas extras para desarrollar tus músculos. Del mismo modo, aprender un poco cada día conducirá a un mayor crecimiento general a largo plazo y evitará el agotamiento.

2. Técnica de Feynman

Esta es una de mis formas favoritas de aprender porque realmente te desafía a dividir un tema en su nivel más fundamental y te obliga a comprenderlo verdaderamente. Esencialmente, la Técnica Feynman es un método de aprendizaje en el que le explicas un tema a otra persona. Se puede mostrar a continuación:

Como puede ver arriba, se puede describir en 4 pasos:

1. Estudie un tema : aprenda sobre él inicialmente.

2. Enséñaselo a alguien : comprende incluso los pasos más básicos.

3. Complete los espacios en blanco : comprenda las cosas que le faltan para enseñarlo por completo.

4. Vuelve a la literatura - Aprende las cosas que necesitas para entenderla completamente y comunicarla.

¡No solo aprende algo de manera más eficiente, sino que también se lo enseña a otra persona que puede hacer lo mismo! Es por eso que me gusta llamarlo el Método "Cada uno enseña a uno".

3. Técnica Pomodoro

Llamada así por el infame tomate (en realidad), esta técnica es muy popular y efectiva porque aprovecha sus modos de pensamiento difusos y enfocados.

Cuando estás aprendiendo deliberadamente durante 25 minutos, estás en tu modo enfocado de pensar donde estás trabajando tu cerebro. Cuando toma su descanso de 5 minutos, permite que su cerebro entre en su modo difuso, lo que le permite descansar y tomar un respiro. Esto a su vez le permite construir conexiones entre las neuronas en el cerebro. Esta es una comparación directa con hacer ejercicio y descansar entre series. Esta técnica no solo es efectiva sino que te permite estudiar por periodos de tiempo más prolongados acumulativamente. En lugar de hacerlo todo a la vez y perder el enfoque durante la última mitad de la sesión.

En conclusión, aprender a aprender de manera efectiva no solo es una habilidad efectiva para su trabajo en tecnología. Pero también para cualquier desafío que pueda tener que enfrentar en la vida. Este artículo solo toca la superficie de los métodos y técnicas que tenemos a nuestra disposición para aprender de manera efectiva. Estos son solo algunos de los métodos que funcionan para mí, pero le imploro que investigue para aprender métodos para aprender de manera efectiva que puedan adaptarse mejor a usted. Los dejo con esta cita del poeta de su barrio Dr. Seuss:

“Cuanto más leas, más cosas sabrás. Cuanto más aprendas, a más lugares irás”. ― Dr. Seuss

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