Những phước lành hỗn hợp của công nghệ đối với sức khỏe tâm thần

Công nghệ có xu hướng bị ảnh hưởng xấu khi đề cập đến các vấn đề sức khỏe tâm thần. Dựa theo nghiên cứu , thanh thiếu niên có nguy cơ gặp nhiều vấn đề về hành vi hơn và các triệu chứng ADHD cao hơn khi họ sử dụng công nghệ vượt quá mức bình thường của họ. Tuy nhiên, nếu công nghệ là vấn đề, nó cũng có thể là giải pháp?

Ồ vâng, nó có thể. Và nó nên được. (Xem xét thực tế là dù sao thì không có gì phải trốn tránh công nghệ).

Công nghệ Sức khỏe Tâm thần: Sau đó. Hiện nay. Tương lai

Trong vài năm qua, công nghệ đánh giá, theo dõi và quản lý các vấn đề sức khỏe tâm thần đã nhanh chóng được đưa vào sử dụng. Nhiều người dự đoán rằng nếu công nghệ tiếp tục phát triển nhanh chóng, nó sẽ đưa ra những câu trả lời sáng tạo cho vô số vấn đề mà các dịch vụ sức khỏe tâm thần hiện đang phải đối mặt.

Dịch COVID-19 và sự gia tăng tiếp theo của công chúng với các công nghệ chăm sóc sức khỏe từ xa đã thúc đẩy sự chuyển dịch sang các loại hình hỗ trợ sức khỏe tâm thần không tiếp xúc mới.

Dựa theo công ty Deloitte , chi tiêu toàn cầu cho công nghệ sức khỏe tâm thần đã tăng gấp đôi kể từ năm 2019 - từ 203 triệu đô la vào năm 2019 lên 491 triệu đô la vào năm 2022. Tại sao? Hãy xem các số liệu thống kê về sức khỏe.

Trong bối cảnh hỗn loạn toàn cầu và khủng hoảng kinh tế, chúng ta, con người, đang phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần toàn cầu đang rình rập - cuộc khủng hoảng lớn nhất mà chúng ta từng mắc phải. Riêng ở Hoa Kỳ, gần như 53 triệu người lớn sống chung với bệnh tâm thần.

Rối loạn sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên cũng ở mức cao nhất mọi thời đại. Một phần bảy trẻ 10-19 tuổi mắc chứng rối loạn tâm thần có thể chẩn đoán được, chiếm 13% gánh nặng bệnh tật toàn cầu ở nhóm tuổi này. Các yếu tố gây bệnh hàng đầu được báo cáo là trầm cảm, lo âu và rối loạn hành vi.

Nó ước tính toàn cầu chi phí cho cuộc khủng hoảng này sẽ lên tới 16 nghìn tỷ USD vào năm 2030 , bao gồm cả chi phí trực tiếp và gián tiếp. Và bây giờ rõ ràng là các cách chẩn đoán và quản lý bệnh tâm thần cũ không còn hiệu quả.

Tại sao điều trị sức khỏe tâm thần truyền thống không đủ

Thống kê chứng minh rằng 75% những người mắc bệnh tâm thần ở Anh có thể không được tiếp cận với phương pháp điều trị mà họ cần. Ở Hoa Kỳ, con số này thấp hơn, nhưng vẫn đáng kể - tổng cộng 27 triệu mọi người không nhận được sự điều trị. Và có một số lý do hữu hình đằng sau xu hướng đi xuống này.

Kỳ thị

Cho dù đó là sự thiếu hiểu biết, thông tin sai lệch, hoặc các vấn đề cá nhân, sự kỳ thị xung quanh các bệnh tâm thần vẫn còn mạnh mẽ. Hơn nữa, các cá nhân có thể cảm thấy tự kỳ thị, bao gồm cả sự xấu hổ nội tâm về việc mắc bệnh. Kết quả là, mọi người quá sợ hãi để được trị liệu và mắc bệnh tâm thần.

Công nghệ có thể giúp ích như thế nào: các ứng dụng di động có thể giảm kỳ thị bằng cách cung cấp thông tin dễ tiếp cận về bệnh tâm thần, giúp ngăn ngừa phân biệt đối xử và khuyến khích chấp nhận nhiều hơn. Hơn nữa, điều trị ảo ẩn danh hơn các cuộc hẹn vật lý để khách hàng có thể tìm kiếm các lựa chọn điều trị mà không cần sự tham gia của người khác.

Khả năng tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe

Chăm sóc sức khỏe đầy đủ và chất lượng cao giúp các cá nhân vượt qua những thách thức về sức khỏe của họ, đặc biệt là về sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, hơn 95% cá nhân cho biết có ít nhất một rào cản đối với việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Chi phí cao chiếm hơn 13% số ca điều trị bị bỏ sót.

Công nghệ có thể giúp ích như thế nào: mặc dù chăm sóc kỹ thuật số không đủ để điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng, nó vẫn có thể bổ sung cho tư vấn tâm lý truyền thống (liệu pháp tâm lý) để kiểm soát các triệu chứng. Hơn nữa, telehealth có thể loại bỏ các rào cản cấu trúc đối với việc khám chữa bệnh và tâm thần trực tuyến. Do đó, các giải pháp chăm sóc sức khỏe kỹ thuật số như BetterHelp hoặc Amwell đã được chứng minh là hiệu quả như liệu pháp trực tiếp và có chi phí thấp hơn.

Sự khan hiếm của các dịch vụ sức khỏe tâm thần

Vào năm 2022, ngành chăm sóc sức khỏe đang có sự thiếu hụt bác sĩ tâm thần ngày càng tăng. Do đó, sự thiếu hụt các chuyên gia sức khỏe tâm thần đã ảnh hưởng đến hơn 150 triệu người. Theo các nhà phân tích, sẽ cần từ 14.280 đến 31.109 bác sĩ tâm thần trên toàn quốc trong vòng vài năm tới. Những hạn chế về địa lý cũng ngăn cản mọi người tìm cách điều trị.

Làm thế nào công nghệ có thể thúc đẩy p: sức khỏe kỹ thuật số giúp tiếp cận những người sống ở các vùng nông thôn và cung cấp khả năng tiếp cận với một nhóm chuyên gia lớn hơn, vượt qua ranh giới địa lý.

Các công nghệ mới nổi về sức khỏe tâm thần

Bây giờ chúng ta đã củng cố tầm quan trọng của công nghệ trong việc cải thiện các dịch vụ sức khỏe tâm thần, hãy xem loại công nghệ nào có thể giúp thu hẹp khoảng cách. Phạm vi của các giải pháp sức khỏe kỹ thuật số là rất lớn - từ thiết bị đeo được và máy kiểm tra triệu chứng đến IoT và tư vấn ảo. Tôi sẽ tìm hiểu những điều cơ bản về các công nghệ phổ biến nhất trong khu vực.

Ứng dụng di động

Ngay cả khi những người mắc chứng rối loạn tâm thần trên toàn cầu không được tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, họ vẫn có nhiều khả năng sử dụng điện thoại di động. Quy mô thị trường ứng dụng chăm sóc sức khỏe tâm thần toàn cầu đạt 4,2 tỷ đô la vào năm 2021 và dự kiến sẽ tăng trưởng với tốc độ CAGR là 16,5% từ năm 2022 đến năm 2030.

Các ứng dụng điện thoại thông minh có thể cung cấp hỗ trợ linh hoạt 24/7, dựa trên lối sống và nhu cầu của từng cá nhân. Một số ứng dụng được thiết kế để giúp quản lý các triệu chứng cụ thể như lo lắng hoặc trầm cảm. Họ cũng có thể nhắc nhở người dùng để mọi người không quên uống thuốc hoặc ghi lại cảm giác của họ mỗi ngày.

Nhóm của chúng tôi đã có cơ hội xây dựng một ứng dụng sức khỏe tâm thần giúp bệnh nhân kết nối với các nhà tư vấn và nhà trị liệu dựa trên chuyên môn và trạng thái của họ. Ứng dụng The Calmerry cũng bao gồm các tính năng telehealth cho phép bệnh nhân và nhà trị liệu giao tiếp với nhau. Vòng quanh 88% khách hàng đã nhận thấy ứng dụng có hiệu quả như liệu pháp truyền thống.

Phân tích dự đoán

Các chuyên gia có xu hướng nói về trí tuệ nhân tạo như một viên đạn bạc cho mọi vấn đề. Và có một cái gì đó cho nó. Khả năng chưa từng có của nó để phân tích đống dữ liệu, phân biệt các mẫu ẩn và tạo ra các dự đoán tốt cho sức khỏe tâm thần.

Nhập kiểu hình kỹ thuật số.

Kỹ thuật số kiểu hình là việc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số để đo lường và theo dõi dữ liệu hành vi và sinh lý của một cá nhân. Dữ liệu này có thể được sử dụng để suy ra thông tin về sức khỏe, hạnh phúc và nguy cơ mắc một số bệnh của cá nhân. Bác sĩ lâm sàng cũng có thể theo dõi sự tuân thủ và đáp ứng điều trị ở bệnh nhân tâm thần.

Facebook là một trong những người đầu tiên sử dụng phân tích dự đoán để xác định người dùng bị trầm cảm nặng.

Phân tích dự đoán cũng có thể được sử dụng để đưa ra dự đoán về khả năng phát triển tình trạng sức khỏe tâm thần hoặc các kết quả lâm sàng có thể xảy ra. Vì vậy, Hiệp hội quản lý tài chính chăm sóc sức khỏe đã phát triển một công cụ xác định các cá nhân có khả năng yêu cầu các dịch vụ khủng hoảng như A&E, các dịch vụ về khủng hoảng sức khỏe tâm thần cộng đồng hoặc chăm sóc nội trú.

Công nghệ nhập vai

Công nghệ nhập vai ngày càng trở nên phổ biến, với hàng loạt ứng dụng trong trò chơi, giải trí và giáo dục. Nhưng các công nghệ nhập vai cũng đang được sử dụng theo những cách bất ngờ hơn, chẳng hạn như trong điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần.

Thực tế ảo (VR) và thực tế tăng cường (AR) đang được sử dụng để giúp những người mắc chứng lo âu, PTSD và các bệnh lý khác. Những công nghệ này có thể được sử dụng để tạo ra trải nghiệm xoa dịu hoặc trị liệu, và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng có thể có hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần.

Nghiên cứu thegameChange của Freeman có 346 người tham gia, trở thành thử nghiệm điều trị VR lớn nhất cho một vấn đề sức khỏe tâm thần cho đến nay. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chiến lược nhập vai của họ làm giảm bớt sự lo lắng và khó chịu do các hoàn cảnh thông thường gây ra và liệu pháp VR tự động đặc biệt hữu ích đối với những người mắc chứng sợ hãi trầm trọng.

Trò chơi điện tử theo toa

Chơi game quá nhiều thường có tác động xấu đến sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, điều trị trò chơi điện tử ADHD đã được chứng minh là cải thiện chức năng chú ý ở trẻ 8‑12. Tuy nhiên, nó chỉ có thể được sử dụng như một công cụ bổ sung và không thể thay thế cho thuốc chữa bệnh. Cho đến ngày nay, chỉ có một trò chơi trị liệu được FDA chấp thuận và đó là EndeavourRX .

Trò chơi được tạo ra với sự hợp tác của các nhà khoa học thần kinh và nhằm mục đích cải thiện và kích thích các vùng não quan trọng đối với chức năng của sự chú ý. Mục đích là để dạy một đứa trẻ ADHD làm việc đa nhiệm tốt hơn và bỏ qua sự phân tâm. Một thuật toán máy tính giám sát tiến trình của người chơi và điều chỉnh độ khó của trò chơi khi cần thiết.

Thuốc kỹ thuật số

Công nghệ khoa học viễn tưởng này đề cập đến một liều lượng dược phẩm với một cảm biến có thể ăn được bên trong. Viên uống được thiết kế để cải thiện khả năng tuân thủ thuốc và thông báo cho người dùng bất cứ khi nào họ cần dùng thuốc. Các cảm biến này sử dụng Bluetooth để truyền và được kích hoạt trong dạ dày bằng các biến thể pH.

Mặc dù khái niệm này có vẻ thú vị, nhưng viên thuốc kỹ thuật số không gây được nhiều sự nhiệt tình do các mối quan tâm về quyền riêng tư và hậu cần. Tuy nhiên, công ty etectRx ™ đã quản lý để được FDA chấp thuận cho sản phẩm hàng đầu của mình, Hệ thống ID-Cap . Nó bao gồm một đầu đọc có thể đeo để ghi lại các sự kiện được báo hiệu bằng cách nhập ID-Tag, một cảm biến có thể ăn được, từ ID-Capsule. Hệ thống ID-Cap cung cấp thu thập dữ liệu không cần giám sát cho các ứng dụng lâm sàng đồng thời ghi nhật ký, theo dõi và thời gian tiếp nhận theo xu hướng.

Công nghệ sức khỏe tâm thần: biên giới tiếp theo của chăm sóc sức khỏe

Trong vài năm qua, chúng tôi đã thấy vô số ứng dụng và công nghệ mới nhằm giúp mọi người cải thiện hoặc duy trì sức khỏe tâm thần của họ. Tuy nhiên, có thể nói rằng những ứng dụng này đang tạo ra sự khác biệt, vẫn còn rất nhiều khoảng trống cần lấp đầy.

Các vấn đề sức khỏe tâm thần là một nguồn gây tranh cãi và kỳ thị rất lớn, nhưng đã có những đóng góp lớn giúp thay đổi điều đó. Trí tuệ nhân tạo, ứng dụng di động và sức khỏe từ xa có tiềm năng lớn nhất trong lĩnh vực này và có khả năng thu hút mọi sự chú ý trong những năm tới.