メンタルヘルスのためのテクノロジーのさまざまな祝福

メンタルヘルスの問題に関しては、テクノロジーは評判が悪い傾向があります。によるとリサーチ危険にさらされている思春期の若者は、テクノロジーの通常の使用を超えると、より多くの行為の問題とより高い ADHD 症状を経験します。しかし、テクノロジーが問題である場合、それは解決策にもなり得るでしょうか?

ええ、できます。そして、そうあるべきです。 （とにかく技術から隠れていないという事実を考慮して）.

メンタルヘルステクノロジー: それでは。今。未来

ここ数年で、メンタルヘルスの問題を評価、監視、管理するためのテクノロジーが急速に進歩しました。多くの人は、テクノロジーが急速に進歩し続ければ、メンタルヘルス サービスが現在直面している無数の問題に対して創造的な答えを提供するだろうと予想しています。

COVID-19 の流行と、その後のリモート ヘルスケア テクノロジーへの一般の露出の増加により、新しい非接触型のメンタル ヘルス サポートへの移行が加速しています。

によるとデロイト、メンタル ヘルス テクノロジーへの世界的な支出は、2019 年以降 2 倍に増加しました。健康統計を見てみましょう。

世界的な混乱と経済危機を背景に、私たち人間は迫り来る世界的なメンタルヘルスの危機に直面しています - これまでに経験したことのない最大のものです。米国だけでも、ほぼ5300万大人は精神疾患を抱えて生きています。

青年期のメンタルヘルス障害も史上最高です。 10 ～ 19 歳の7 人に 1 人が診断可能な精神障害を経験しており、これはこの年齢層の世界的な疾病負担の 13% に相当します。病気の主な引き金は、うつ病、不安神経症、および行動障害であると報告されています。

それは世界的に推定されていますこの危機のコストは 2030 年までに 16 兆米ドルに達する、直接費と間接費の両方を含みます。そして今では、精神疾患の診断と管理の古い方法が役に立たないことは明らかです.

従来のメンタルヘルス治療が十分でない理由

統計によると、 75%の英国の精神疾患患者は、必要な治療を受けられない可能性があります。米国では、この数は少ないですが、依然として重要です。 2700万人は治療を受けません。そして、この減少傾向の背後にはいくつかの明確な理由があります。

スティグマ

無知、誤った情報、個人的な問題など、精神疾患に対する偏見は依然として根強く残っています。さらに、個人は、病状を持つことに対する内面化された恥を含む自己スティグマを経験する可能性があります.その結果、人々は治療を受けることを恐れすぎて、精神疾患についてカミングアウトする.

テクノロジーがどのように役立つか:モバイル アプリケーションは、精神疾患に関する情報に簡単にアクセスできるようにすることで偏見を減らし、差別を防ぎ、より多くの受容を促すことができます。さらに、仮想治療は物理的な予約よりも匿名性が高いため、クライアントは他の人を巻き込むことなく治療オプションを探すことができます.

医療サービスのアクセシビリティ

十分で質の高い医療は、特にメンタルヘルスに関して、個人が健康上の課題を克服するのに役立ちます。しかし、個人の95% 以上が、ヘルスケアへのアクセスに対する少なくとも 1 つの障壁を報告しています。高額な費用が、治療を受けられなかった原因の 13% 以上を占めています。

テクノロジーがどのように役立つか:デジタル ケアは深刻な精神的健康状態を治療するには十分ではありませんが、従来の心理カウンセリング (心理療法) を補完して症状をコントロールすることはできます。さらに、遠隔医療は、オンラインの精神医学と治療を受けるための構造的な障壁を取り除くことができます。したがって、BetterHelp や Amwell などのデジタル ヘルスケア ソリューションは、効果的対人療法として、低コストで提供されます。

精神保健サービスの不足

2022 年、ヘルスケア業界では精神科医の不足が深刻化しています。このように、メンタルヘルスの専門家の不足は1 億 5000 万人以上に影響を与えています。アナリストによると、国内では数年以内に 14,280 人から 31,109 人の精神科医が必要になるでしょう。地理的な制約も、人々が治療を求めるのを妨げています。

テクノロジーがどのように役立つか: デジタルヘルスは、地方に住む人々に手を差し伸べ、地理的な境界を迂回してより多くの専門家にアクセスできるようにするのに役立ちます。

メンタルヘルスにおける新たなテクノロジー

メンタル ヘルス サービスの改善におけるテクノロジの重要性を強調したところで、このギャップを埋めるのにどのようなテクノロジが役立つか見てみましょう。ウェアラブルや症状チェッカーから IoT や仮想カウンセリングに至るまで、デジタルヘルス ソリューションの範囲は計り知れません。この地域で最も広く普及している技術の基本を詳しく説明します。

モバイルアプリ

世界中で精神障害を抱えて生活している個人がメンタル ヘルス ケアにアクセスできない場合でも、携帯電話にアクセスできる可能性が最も高いのです。世界のメンタルヘルス アプリの市場規模は、2021 年には42 億ドルで、2022 年から 2030 年にかけて CAGR 16.5% で成長すると予測されています。

スマートフォン アプリは、個人のライフスタイルやニーズに基づいて、24 時間年中無休の柔軟なサポートを提供できます。一部のアプリは、不安やうつ病などの特定の症状の管理に役立つように設計されています。また、個人が薬を飲み忘れたり、毎日の気分を記録したりするのを忘れないように、ユーザーにリマインダーを与えることもできます。

私たちのチームは、患者が専門分野や状態に基づいてカウンセラーやセラピストとつながるのに役立つメンタルヘルス アプリケーションを構築する機会を得ました。 The Calmerry アプリには、患者とセラピストが互いに通信できるようにする遠隔医療機能も含まれています。その周り88%のクライアントが、アプリが従来のセラピーと同じくらい効果的であることに気づきました。

予測分析

専門家は、人工知能をすべての問題に対する特効薬として語る傾向があります。そして、それには何かがあります。大量のデータを分析し、隠れたパターンを識別し、予測を生成する前例のない機能は、メンタルヘルスにも良い兆候です.

デジタル表現型検査を開始します。

デジタル フェノタイピングは、デジタル デバイスを使用して個人の生理学的および行動データを測定および追跡することです。このデータは、個人の健康、幸福、および特定の病気のリスクに関する情報を推測するために使用できます。臨床医は、精神病患者の治療順守と反応を監視することもできます。

フェイスブックは、重度のうつ病のユーザーを特定するために予測分析を採用した最初の企業の 1 つです。

予測分析を使用して、メンタルヘルス状態を発症する可能性や臨床転帰の可能性を予測することもできます。したがって、 医療財政管理協会A&E、地域精神保健危機サービス、または入院治療などの危機サービスを必要とする可能性が高い個人を特定するツールを開発しました。

没入型テクノロジー

没入型テクノロジは、ゲーム、エンターテイメント、および教育における幅広いアプリケーションでますます人気が高まっています。しかし、没入型技術は、精神疾患の治療など、予想外の方法でも使用されています。

仮想現実 (VR) と拡張現実 (AR) は、不安、PTSD、およびその他の状態を持つ人々を支援するために使用されています。これらのテクノロジーは、心を落ち着かせたり、治療効果のある体験を作り出すために使用でき、精神的健康状態の治療に効果的であることが研究で示されています。

Freeman による thegameChange の調査には 346 人の参加者がおり、これまでで最大のメンタルヘルス問題に対する VR 治療の試験となっています。研究者たちは、彼らの没入戦略がありふれた状況によってもたらされる不安と不快感を軽減し、自動化された VR 療法が重度の広場恐怖症の人々に特に役立つことを発見しました。

処方ビデオゲーム

過度のゲームは、多くの場合、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。ただし、ADHD ビデオ ゲームの治療は、8 ～ 12 歳の子供の注意機能を改善することが証明されています。ただし、補助的なツールとしてのみ使用でき、薬の代わりにはなりません。今日の時点で、FDA によって承認された治療ゲームは 1 つだけです。エンデバーRX .

このゲームは神経科学者と共同で作成され、注意機能にとって重要な脳の領域を改善および刺激することを目的としています。目的は、ADHD の子供にマルチタスクを改善し、気を散らすものを無視するように教えることです。コンピュータ アルゴリズムがプレイヤーの進行状況を監視し、必要に応じてゲームの難易度を調整します。

デジタル錠剤

この SF 技術は、摂取可能なセンサーが内部にある医薬品投与量を指します。ピルは服薬遵守を改善し、薬を服用する必要があるときにユーザーに通知するように設計されています。これらのセンサーは Bluetooth を使用して送信し、pH の変化によって胃で活性化されます。

コンセプトは面白そうに見えますが、プライバシーとロジスティクス上の懸念から、デジタル ピルはあまり熱狂的ではありませんでした。しかし、etectRx™ 社は、主力製品であるID-Cap システムのFDA 承認を得ることができました。これには、ID-Capsule から摂取可能なセンサーである ID-Tag を摂取することによって通知されるイベントを記録するためのウェアラブル リーダーが含まれています。 ID-Cap システムは、臨床アプリケーション用の無人データ収集を提供すると同時に、摂取時間の記録、追跡、傾向分析も行います。

メンタルヘルス技術: ヘルスケアの次のフロンティア

ここ数年、メンタルヘルスの改善や維持を目的とした新しいアプリやテクノロジーが数多く登場しています。ただし、これらのアプリが違いを生み出していると言えますが、まだ埋めなければならないギャップがたくさんあります。

メンタルヘルスの問題は、論争と偏見の大きな原因ですが、それを変えるのに役立つ大きな貢献がありました.人工知能、モバイル アプリケーション、および遠隔医療は、この分野で最大の可能性を秘めており、今後数年間ですべての注目を集める可能性があります。