我是一名科技企业家，在过去 11 年里一直在建立初创公司。 我的上一家初创公司 ListenLoop 于 2019 年被收购。然后我在母公司工作了三年，这是一家快速发展的 B2B 初创公司，正在走向 IPO。几个月前，我渴望开始另一项冒险——这次是在 web3 中。 为了增加我的加密体验，我加入了 加速器，用于 web3 初创公司。我现在是该计划的第二周，Tachyon 导师经常问：“进展如何？”我努力给出真实的回应，我最近说， Consensys Mesh: Tachyon  “老实说，这很累。主要是一种很好的方式，但仍然很累。我忘了从 0 到 1 需要多少能量。” 作为时间旅行故事（时间警察、终结者、星际）的傻瓜，我经常幻想着训练年轻的自己变得更好。 这篇文章探讨了我在上一次创业时会给自己的建议。 我希望你能从我的思考中受益，并且这篇文章也可以为我未来的自己提供建议。如果 迷路了，愿这篇文章把他带回中心。 未来的我   0 ➡ 1 是什么？ 根据 Peter Thiel，有两种类型的创新。如果您采用现有的东西并对其进行改进，则从 1 到  。但 意味着从 0 到 1。 N 创造新事物 我认为那些时刻就像塑造粘土。你塑造它并塑造它，直到你拥有美丽的东西。   通过将视觉压入其可延展的形式，粘土被赋予了形状。就像粘土一样，初创公司必须被赋予形状和方向，才能变得有价值。 但很多时候，我们从一个方向开始，发现产品与市场不匹配。或者也许产品没有解决足够大的问题。所以你抓住粘土，把它捣成一个球，然后再试一次。 形状。糊状物。形状。糊状物。塑造…… 。如果您不熟悉所需的时间和精力，您可能会在每次重新启动时退出，因为浪费较早的工作会消耗大量精力。 这是一个令人筋疲力尽的过程 但是，只要有足够的精力——专注于更多地了解用户及其问题——你最终可以将粘土塑造成有价值的东西。 因此，关键的洞察力是 ，然后 在最能实现目标的行动上。 节约能源 将精力集中 我怎么能忘记这么明显的教训？ 我责怪我上一次创业的浪漫记忆。我很容易记住美好的时刻，而不得不挖掘糟糕的回忆。但他们在那里。 由于最近的偏见，我对上一次创业的最深刻记忆是在 2018 年，当时我们盈利增长，这导致了我们在 2019 年 1 月的收购。很难记住最早的阶段，当我们在 2013 年开始时。 虽然我回忆起重大转变（例如，从反馈收集转向广告技术），但很难回忆起 。 不确定、疲惫和沮丧的感觉 当我在下一个创业公司工作时，我正在重新与那些早期的感觉联系起来。我重新发现的最强烈的感觉是 。 兴奋 我发现自己大多数晚上都会在凌晨 3 点醒来，脑子里都在狂奔，想着接下来我想完成的所有事情。我试着恢复睡眠。但是如果我在 30 分钟后失败了，我就会站起来开始执行。虽然这听起来像是在利用我的兴奋，但我知道这是 的。 不可持续 这是我度过 0 ➡ 1 阶段的游戏计划。 更好的时间和能源管理计划 首先，我会定期定义我的“Big Rock”，也就是 Tachyon 用于为期一周的 OKR。从那个每周目标出发，我集思广益地讨论了我在那周可以做的所有事情来完成这项任务。 然后，我使用 对每项任务进行评分，以确定在以最少的努力乘以实现所述影响的概率的情况下，哪些活动将影响最深远和影响最大。  RICE 框架  （如果你想自己复习一下，这里是 。） 源谷歌表格 然后我确定我想为这些任务分配多少带宽。没有时间限制，很容易说，“让我们做这一切。”约束孕育创造力。 例如，我将 70% 的时间用于我的 Big Rock。这转化为每周 28 小时，或每天 5.6 小时，专注于我的目标。知道完成目标的时间有限，这迫使我思考并集中精力。  第 2 周 接下来，我在执行任务时给自己计时。这是让自己走上正轨的最好方法。我使用 Toggl.com 是因为它免费、简单且不引人注目。我的计时器保护我免受 web3 兔子洞的伤害。 在使用计时器之前，一个小时可能会通过消费最新的加密新闻、Discord 频道和 Telegram 组而没有完成手头的任务。 （另外，保持时间是我在律师事务所以 6 分钟为增量跟踪工作的时代的倒退。我从不介意，我喜欢回顾本周为寻找优化机会所做的努力。） 在每周结束时，我会针对我的目标进行一次回顾。我能够实现目标吗？如果不是，为什么？我是否预算了足够的时间来完成目标？我是否低估了所选活动的影响？这个练习可以帮助我在计划下周的目标时快速改变方向。  0 ➡ 1 阶段需要无限能量。但是，集中精力的小爆发比长时间的分心努力要好。同样，计时器在这里有所帮助。多喝水也是如此。我平均每小时 8 盎司，这对补水很有好处，但也每隔约 60 分钟强制进行一次生物休息😅 除了更好的时间和精力管理，我寻求更多的冥想。说实话，我曾经认为冥想是在浪费时间。 你想让我放慢速度 15 分钟？没门。 我错了。完成“平静的 21 天”后，我了解到冥想会带来正念。十年前，我会抱怨：“这是什么意思？”简单地说，冥想提高了我享受食物、友谊和其他生活乐趣的能力。 这是我以前不明白的见解：专注、专注地享受生活中的小时刻意味着当你努力将大石头推上山时，你的倦怠感会减少。 尽可能地忍受 正如 Alex Michelsen（Hedgey Finance）本周早些时候恰当地提醒我的那样：重复创始人喜欢 0 ➡ 1 阶段——即使他们被客户打脸，或者没有打脸。这是真的，我愿意。 当人们不想要你正在建造的东西时，这当然很难——更不用说士气低落了。但只要有足够的精力、耐力和洞察力，你最终就能找到适合市场的产品。 重要的是不要在这个过程中精疲力尽。虽然塑造粘土本身是有益的，但与 相比，它就显得相形见绌了。 其他人惊叹于您投放市场的优质产品的喜悦 我希望我能在十年前给自己这个建议。愿您现在在旅途中发现它有用...

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关于时间和能量管理的收购后课程：作为重复创始人，我会做哪些不同的事情

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