Duševní blahobyt se stal globální prioritou. V éře trvalého stresu a vyčerpání potřebují lidé konzistentní podporu pro blahobyt. Aplikace pro duševní blahobyt poskytují tuto pomoc přímo na dosah ruky. Ať už se jedná o vedenou meditaci, úlevu od stresu nebo zlepšení spánku, tyto aplikace poskytují hodnotu svým uživatelům – navržené jako nástroje osobní péče pro každodenní pohodu.Tyto aplikace získaly desítky milionů uživatelů na Android i iOS. Calm: Globální lídr s více než 133 miliony stažení Drží nejvyšší pozici na světě s nejvyšším počtem celosvětových stažení. V roce 2023 bylo staženo přibližně 133 milionů stažení. Nabízí průvodce meditací a příběhy o spánku, často vyprávěné známými osobnostmi, jako jsou Matthew McConaughey a Harry Styles. Obsahuje také zvuky prostředí a dýchací cvičení. Použití Calm může pomoci snížit úzkost a zlepšit kvalitu spánku, jak dokazují klinické potvrzení. Jeho široká integrace zařízení zahrnuje Apple Watch, Wear OS, Sonos a chytré televizory. Klidně Klidně Headspace: strukturovaná pozornost s přibližně 80 miliony stažení Headspace je na druhém místě v globálním přijetí, s odhadovanými 80 miliony stažení ve více než 190 zemích. Aplikace podporuje více jazyků, včetně angličtiny, francouzštiny, němčiny, španělštiny, portugalštiny a mandarinštiny. Poskytuje průvodní meditace ve velikosti kousnutí, spánkové stopy, cvičení všímavosti a nástroje pro zmírnění stresu. K dispozici je také emocionální asistent založený na AI s názvem Ebb. Headspace prokazuje klinickou účinnost při zlepšování nálady a snižování úzkosti u uživatelů. Headspace se často doporučuje začátečníkům. Insight Timer: Volný meditační obor s masivní knihovnou Timer je nejpopulárnější bezplatnou meditační aplikací na celém světě. Nabízí více než 230 000 vedených meditací a má příspěvky od 17 000 učitelů. Je to jedna z nejlepších aplikací přátelských k rozpočtu a poskytuje více než 150 000 bezplatných skladeb. Stažení přesáhly desítky milionů, s největší pravděpodobností celkový počet instalací mezi 50 až 100 miliony, vzhledem k jeho celosvětové dostupnosti a datům z obchodu aplikací. Insightové Insightové Meditopia: rostoucí dosah s více než 4,5 milionu uživatelů Meditopia slouží uživatelům ve více než 75 zemích a nabízí obsah v jedenácti jazycích. Přitahuje uživatele, zejména na španělsky, portugalsky a turecky mluvících trzích. Přestože je menší než ostatní, stále vyniká. Jeho vícejazyčná knihovna obsahu podporuje stálý růst. Nabízí kulturně přizpůsobené meditace pro různorodé uživatele, což mu pomáhá růst mimo anglicky mluvící trhy. Aplikace obsahuje více než 1000 vedených relací. Má také spánkové příběhy a reflexní výzvy, které nabízejí offline poslech v prémiovém režimu.   4,5 milionu uživatelů 4,5 milionu uživatelů Proč jsou tyto aplikace hodnoceny podle stažení Spolehlivé údaje z průmyslových zpráv Údaje o stažení Calm a Headspace jsou odvozeny ze shrnutí Statista a z analýz trhu. masivní bezplatné nabídky Insight Timer naznačují široké přijetí, i když jejich přesný počet stažení není zveřejněn. Rovnováha funkcí a přístupnosti Calm a Headspace poskytují leštěné, prémiové zkušenosti a klinickou validaci. Insight Timer nabízí bezkonkurenční bezplatnou hloubku a funkce komunity. Meditopia se zaměřuje na lokalizaci, jazykovou rozmanitost a kulturně relevantní nástroje duševního zdraví. Klinická validace a odborná schválení Headspace prokázal klinickou účinnost pro úzkost a zlepšení nálady. Systémy zdravotní péče a lékaři pro spánek a stres doporučují klid. Insight Timer zahrnuje obsah od ověřených učitelů a Meditopia ukazuje snížení stresu a úzkosti ve studiích koučování. Přehled aplikací a nejlepší případy použití Klid: nejlepší pro spánek, úzkost a relaxaci Calm zahrnuje Sleep Stories vyprávěné celebritami, stejně jako ambientní hudbu a dýchací sezení. Uživatelé získají denní meditace a rutinní pohyby. Aplikace se integruje se smartphony a náramkovými zařízeními. Funguje také na chytrých reproduktorech a televizorech. Zaměřuje se na uživatele, kteří hledají lepší spánek, snížený stres nebo strukturovanou denní pozornost. Headspace: nejlepší pro začátečníky a strukturované kurzy Headspace nabízí strukturované startovní kurzy, stopy pro řízení stresu, tréninky v oblasti vědomí a emocionální podporu AI prostřednictvím Ebb. Uživatelé obdrží vedený obsah v několika jazycích a pracují prostřednictvím úrovní založených na dovednostech. Insight Timer: Nejlepší pro rozpočet a zaměření na komunitu Insight Timer nabízí volný přístup k rozsáhlé knihovně meditací, s přizpůsobením časovače a offline hraním. Podporuje komunitní skupiny a živé události. Insight Timer také obsahuje sociální funkce, které pomáhají připojit uživatele z celého světa. Meditopia: Nejlepší pro jazykově specifické zkušenosti Meditopia poskytuje hluboké knihovny v místních jazycích s kulturně relevantními tématy a vyprávěním.Zahrnuje zasedání spánku, dýchací cvičení a introspekční výzvy, což je vhodné pro non-anglicky mluvící osoby nebo uživatele regionálně specifických postupů všímavosti. Pořadí na základě odhadovaných stažení 
 
 
 
 
 Calm – 133 milionů stažení po celém světě v roce 2023. Headspace – přibližně 80 milionů stažení v roce 2023. Insight Timer – pravděpodobně desítky milionů instalací na základě velikosti knihovny. Meditopia – asi 4,5 milionu uživatelů na globálních trzích. Tyto čtyři aplikace se v polovině roku 2025 umístily na nejvyšší pozici podle přijetí a uživatelské základny. Calm a Headspace zůstávají globálními lídry s velkou placenou a bezplatnou uživatelskou základnou. Insight Timer vyniká svou bezkonkurenční širokou škálou bezplatných meditačních kurzů a velké komunity. Meditopia se neustále rozrůstá mezi vícejazyčnými a kulturně specifickými uživatelskými skupinami. Každá aplikace nabízí jedinečnou hodnotu, ať už hledáte prémiové pomůcky pro spánek, strukturované programy, bezplatný obsah nebo lokalizovaná wellness řešení. ISNation byl postaven, aby pomohl sportovcům trénovat svou mysl se stejným úsilím, které trénují své tělo, aby je připravily na soutěž a poskytly jim výhodu ve sportu a v životě. a . O naší misi Zaregistrujte se jako velvyslanec zde

This story will praise and/or roast a product, company, service, game, or anything else people like to review on the Internet.

This writer has a vested interest be it monetary, business, or otherwise, with 1 or more of the products or companies mentioned within.

Nejpopulárnější aplikace pro duševní zdraví na základě stažení

About Author

KOMENTÁŘE

ZAVĚŠIT ZNAČKY

TENTO ČLÁNEK BYL PŘEDSTAVEN V

Related Stories

Coinshift Launches csUSDL, Announces Strategic Partnerships

Coinshift Launches csUSDL, Announces Strategic Partnerships

Light-Mode

Classic

Newspaper

Minty

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps