কিভাবে কোড-স্যুইচিং কর্পোরেট প্রযুক্তিতে WOC-এর জন্য ইমপোস্টার সিনড্রোমের দিকে নিয়ে যায়

এনসাইক্লোপিডিয়া ব্রিটানিকার মতে, কোড-স্যুইচিংকে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, "সামাজিক প্রেক্ষাপট বা কথোপকথন বিন্যাসের উপর নির্ভর করে একটি ভাষাগত কোড (একটি ভাষা বা উপভাষা ) থেকে অন্য ভাষায় স্থানান্তরিত হওয়ার প্রক্রিয়া।"

কর্পোরেট সেটিংসে কোড-স্যুইচিং শনাক্ত করার সময়, আমি উচ্চস্বরে অতিরঞ্জিত ব্যঙ্গচিত্রের সন্ধান করি না। আমি মিনস্ট্রেল-টাইপ, কার্টুনিশ অঙ্গভঙ্গির কথা মনে করি না যা দাসত্বের কালো আমেরিকান বংশধরদের সাংস্কৃতিক স্থানচ্যুতিকে উপহাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল।

আমাদের হেয় করার জন্য এই আচরণের ধরণ গ্রহণ করা হয়েছিল। কোড-স্যুইচিং হল একটি আচরণগত প্যাটার্ন যা আফ্রিকান আমেরিকান লোকেরা বেঁচে থাকার যন্ত্র হিসাবে অনুশীলন করে। এটি এমন একটি পর্দা যা আমরা গ্রহণ করি বহিষ্কারের স্টিংকে নরম করার জন্য আমাদের উপর চাপের ফলে প্রতিটি পরিবেশে আত্মীকরণ করা।

মায়া অ্যাঞ্জেলোর দ্য মাস্কের প্রথম স্তবকটি মনে আসে।

মুখোশ

আমরা মুখোশ পরিধান করি যা হাসে এবং মিথ্যা বলে।

এটি আমাদের গাল ছায়া দেয় এবং আমাদের চোখ আড়াল করে।

এই ঋণ আমরা মানুষের ছলনার কাছে পরিশোধ করি

ছেঁড়া ও রক্তক্ষরণ হৃদয় নিয়ে...

আমরা হাসি এবং মুখের অগণিত subtleties.

বিশ্ব কেন অন্যভাবে ভাববে?

আমাদের সমস্ত কান্না এবং দীর্ঘশ্বাস গুনতে.

না, তারা কেবল আমাদের দেখতে দিন

আমরা মুখোশ পরিধান করি।

কোড-স্যুইচিং একটি সোজা পরচুলা পরা দ্বারা আপনার কিঙ্কি tresses আবরণ প্রদর্শন করা যেতে পারে. এটি "ড্যাপস", মুষ্টি বাম্প বা হ্যান্ড সিগন্যালের নৈমিত্তিক সংমিশ্রণের পরিবর্তে আপনার হ্যান্ডশেককে শক্ত করে তুলতে পারে।

কথা বলার সময়, এটি সেখানে বসতি স্থাপনকারী লোকদের সংস্কৃতির প্রতিনিধি আমেরিকান আঞ্চলিক ইংরেজি আঞ্চলিক কথা বলার ধরণগুলিকে একত্রিত করার জন্য শব্দ, বাক্যাংশ বা সুরের সংমিশ্রণ হতে পারে।

একটি ভারী দক্ষিণ ড্রল যে কোনও হৃদয়কে উষ্ণ করতে পারে। বিশেষত যখন এটি একটি মাখনযুক্ত বিস্কুটে উষ্ণ মধুর মতো একজন মহিলার ঠোঁট থেকে ঝরছে। এটি শ্রোতার কাছে বিশ্বস্ততা প্রদর্শন করে।

কিন্তু নেতিবাচক দিক থেকে, এটি তাদের আপনার AAVE ব্যবহারকে অলসতা, বুদ্ধিমত্তা বা অলসতার চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করে।

আপনি শ্রোতাকে নিরস্ত্র করেন এবং তাদের আরও গ্রহণযোগ্য করে তোলেন, কিন্তু এর ফলে তারা আপনার কথায় ব্যস্ততা হারিয়ে ফেলে। যদি ব্যক্তি উপস্থাপিত সামাজিক এবং আচরণগত সংকেতগুলিতে অসঙ্গতি লক্ষ্য করে তবে এটি অবিশ্বাসের কারণ হয়। এটা অকথ্য বা কারসাজি হিসাবে বন্ধ আসতে পারে.

একবার অবচেতন অনুশীলন তাদের উপর বাধ্যতামূলক আত্তীকরণ অনুশীলন জমা দেওয়ার উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল, কোড-সুইচিং এখন একটি পছন্দ, একটি ক্রাচ।

যদিও এই অনুশীলনের ঐতিহাসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি পাচ্ছে, এটি এখনও একটি অবচেতন বেঁচে থাকার প্রক্রিয়া যা অনেক রঙিন আমেরিকান এমনকি বুঝতে পারে না যে তারা প্রতিদিন করছে।

একজন যুবতী কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা হিসাবে, একটি প্রধানত সাদা বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ার সময়, ছাত্র ক্যাফেতে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার সহপাঠীদের মতো স্টারবাকস থেকে আমার গ্র্যান্ডে ফ্র্যাপুচিনো অর্ডার করার সময় আমি কোড সুইচ করার চেষ্টা করছিলাম।

আমি ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে অভ্যাসগতভাবে আমার আদেশের প্রতিটি শব্দাংশে জোর দিয়েছিলাম এবং এখনও একটি কাপ পেয়েছি যার নাম ভুল বানান জুড়ে ছিল। টিফানি বা হুইটনির জন্য আপনি কীভাবে ব্রিটানিকে মিসিয়ার করবেন? আমার উচ্চারণ সত্যিই যে মোটা? আমি এটা overdo?

এটি আত্ম-সন্দেহ এবং অনিশ্চয়তার চরম ক্ষেত্রে সৃষ্টি করে। ইম্পোস্টার সিনড্রোম ধীরে ধীরে বাড়তে শুরু করে। সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা আর শুধু শ্রেণীকক্ষে থাকে না, এবং বেশি ভরের আবেদনের সাথে কাউকে পরিণত করার চাপ ভারী হয়ে ওঠে।

যাইহোক, আমি লক্ষ্য করেছি যে স্নাতক এবং আমার কর্মজীবনে অগ্রগতির পরে এটিও একটি সুবিধা ছিল। আমি বুঝতে পেরেছি যে এই বোঝাপড়ার ফাঁকটি প্রযুক্তিগত বা উচ্চ-স্তরের আলোচনার সময় নিজেকে একটি প্রধান সুবিধার মধ্যে রাখার জন্য নিখুঁত কীলক।

কালো মানুষদের বিরুদ্ধে স্টেরিওটাইপের নেতিবাচক দিকগুলি, বিশেষ করে মহিলাদের, "টোকেন" কালো ভূমিকার মধ্যে কোড-স্যুইচ করার একটি অবস্থানকে একটি আকর্ষণীয় মীমাংসা করে।

প্রাথমিক ইম্পোস্টার সিন্ড্রোমকে নিরস্ত্র করার জন্য ভাষা বাধা ব্যবহার করে, আপনি নিজেকে আরও কার্যকরভাবে একটি অ-হুমকিপূর্ণভাবে উপস্থাপন করতে পারেন এবং সামাজিকভাবে অনুভূত কম ভূমিকায় জমা দেওয়ার সুবিধাগুলি কাটাতে পারেন।

যাইহোক, এই সুবিধার নেতিবাচক হল যে আপনি নিজেকে অপ্রমাণিতভাবে উপস্থাপন করতে বাধ্য হন। আপনি কখনই পারফর্ম এবং এক্সেল করতে পারবেন না যখন আপনার অভিপ্রায়ে নির্দোষ।

একটি ইতিবাচক কর্ম ভূমিকা গ্রহণ একটি ডিফল্ট পদক্ষেপ এবং শুধুমাত্র একটি প্যাসিভ সুবিধার মধ্যে আপনাকে রাখে, এইভাবে একটি অসুবিধা.

আপনি যে পেশাদার সুবিধাগুলি অর্জন করেন তা শেষ পর্যন্ত আপনাকে পরিবেশন করে না। নিজেকে ক্লোক না করে পারফর্ম করার ক্ষমতার ক্ষেত্রেও আপনি অনিরাপদ হয়ে পড়েন।

মানুষ প্রায় সঙ্গে সঙ্গে প্রথম ছাপ গঠন. সেই ছাপগুলি প্রায়শই স্টেরিওটাইপ এবং পক্ষপাত দ্বারা এনকোড করা হয় যা আমাদের মধ্যে সাংস্কৃতিকভাবে এম্বেড করা হয়েছে।

এমনকি সবচেয়ে জাতিগতভাবে সহনশীল এবং স্বাগত জানানো আমেরিকানও কয়েক দশকের পদ্ধতিগত বর্ণবাদের দ্বারা প্রজন্মগতভাবে প্রোগ্রাম করা পূর্বকল্পিত কুসংস্কার রয়েছে। আপনি কিভাবে এই কুসংস্কার মোকাবেলা করবেন? - তাদের নিয়ে তাদের হাস্যকরতা তুলে ধরে।

অন্যদের বিরুদ্ধে সেই প্রত্যাশাগুলিকে প্রতিফলিত করে হাস্যকর স্টেরিওটাইপগুলিতে খেলুন। আপনাকে স্টেরিওটাইপগুলিকে মূর্ত করতে হবে না; আপনি কেবল নেতিবাচক প্রতিফলন এবং প্রকৃত ইতিবাচক আলিঙ্গন.

আপনার প্রাকৃতিক সংস্কৃতির উপভাষায় কথা বলুন বা আত্মবিশ্বাস এবং করুণার সাথে আপনার সাংস্কৃতিক পোশাক পরিধান করুন। একটি অবাস্তব কর্পোরেট ইমেজে মাপসই করার জন্য নিজেকে সঙ্কুচিত করবেন না।

আমার ব্যক্তিত্বকে একটি খাঁটি কিন্তু পেশাদার পদ্ধতিতে দেখানোর আমার পদ্ধতিটি হল আমার ব্যাকগ্রাউন্ডের স্বতন্ত্র স্বভাব এবং শৈলীকে সিজনিংয়ের মতো আমার কাজের উপর ছিটিয়ে দেওয়া। উচ্চ-স্তরের প্রযুক্তিগত পরিবেশে কথা বলার সময় স্ল্যাং এবং ইউফেমিজম সবসময় সহায়ক হয় না।

যাইহোক, আক্রমনাত্মক আলোচনার প্রবাহকে ধীর করতে একটি নৈমিত্তিক টোন কার্যকর। একটি কথোপকথন টোন ঠান্ডা, বাস্তব সংলাপের চেয়ে কম ভীতিজনক এবং সম্পর্ক স্থাপন করে। সর্বজনীনভাবে কথা বলার সময়, আমি একজন শ্রোতাকে জাগিয়ে তুলতে বক্তৃতার সেই ধরণগুলি ব্যবহার করতে পারি।

এটি একটি কথোপকথন বহন করার একটি হাতিয়ার পরিবর্তে একটি গার্নিশ হয়ে ওঠে। আমি আমার টোন পরিবর্তন করি না বা অন্য ব্যক্তির বক্তৃতা অনুকরণ করি না তাদের সাংস্কৃতিক সংবেদনশীলতাকে আপীল করার জন্য কারণ আমার প্যাটার্নগুলি পরিবর্তন করার প্রয়োজন নেই।

উচ্চ-স্তরের কথোপকথনে, আবেগ বেশি হওয়ার কারণে আলোচনাগুলি উত্তেজনাপূর্ণ এবং উত্সাহী হতে পারে।

একটি উত্তপ্ত আলোচনাকে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য, একটি হালকা-হৃদয় বাক্যাংশটি একটি নৈমিত্তিক অ-হুমকিপূর্ণ উপায় হবে যাতে স্পীকারদের সূক্ষ্ম বা অভিযুক্ত ভাষা ব্যবহার না করে কণ্ঠের আরও উপযুক্ত সুরে ফিরে যেতে স্মরণ করিয়ে দেওয়া যায়।

আফ্রিকান আমেরিকান ভার্নাকুলার ইংলিশ (AAVE) সম্পর্কে আমার জ্ঞান কাজে আসে কারণ এটি পরিচিতির অনুভূতি অর্জনের জন্য নিখুঁত। এটি একটি সাম্প্রদায়িক ভাষা। স্বরবর্ণগুলি জিহ্বা থেকে একটি স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ উপায়ে প্রবাহিত হয় যা শ্রোতাকে আমন্ত্রণ জানায়।

রঙের অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলার সময়, এটি সম্প্রদায় এবং সংযোগের অনুভূতি স্থাপন করে। সূক্ষ্মভাবে করা হলে, এটি একটি অবিলম্বে লিফট পিচের জন্য উপযুক্ত। যখন ব্যক্তি জাতি, জাতীয়তা বা জাতিগততার মতো মিলগুলি ভাগ করে তখন লোকেরা সাধারণত আরও বেশি যোগাযোগযোগ্য হয়।

এটি একটি তাত্ক্ষণিক সাধারণতা এবং বরফ বিরতি স্থাপন এবং সম্পর্ক তৈরি করতে। এটি চালু এবং বন্ধ করার মতো কিছু নয়, এটি এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা আমি কেবল মূর্ত করি। এটা কোনো দুর্বলতা নয়। মুখোশের পরিবর্তে উদযাপন করা একটি শক্তি।

কোড-স্যুইচিং আগের প্রজন্মের বেঁচে থাকার যন্ত্র নাও হতে পারে। যাইহোক, আফ্রিকান আমেরিকান এবং বর্ণের মানুষদের জন্য এই দেশের মধ্যে সিস্টেম নেভিগেট চালিয়ে যাওয়া দরকারী।

এখন আর কোড-স্যুইচিং অনুশীলন করার প্রয়োজন নেই কারণ রঙিন লোকদের জন্য তাদের কণ্ঠস্বর ব্যবহার করার এবং সাংস্কৃতিকভাবে নিজেদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা না করে বা কর্মক্ষেত্রে একজন প্রতারকের ভূমিকা গ্রহণ না করে একটি দক্ষ উপায়ে স্থান দখল করার অনেক সুযোগ রয়েছে।

সাংস্কৃতিক বাধা এবং পরিস্থিতির বিভাজন ছাড়াই ব্যতিক্রমী পারফরম্যান্স হাইলাইট করা যেতে পারে।