Imposter Sendromu, ChatGPT Sayesinde Artık Ödeyemeyeceğiniz Lüks Bir Vergidir

2023'teki Sahtekâr Sendromu lüks bir vergidir.

Perakendede lüks vergisi, pahalı arabalar, özel jetler, yatlar ve benzeri gibi yalnızca süper zenginlerin erişebileceği veya gerekli olmadığı düşünülen belirli ürün veya hizmetlere uygulanan bir satış vergisi veya ek ücrettir.

Imposter Sendromu, yetersizlik, kendinden şüphe etme ve ayrımcılık yapmayan güvensizlik duygusudur. Geçmişteki başarılar ne olursa olsun, başarılı ve başarısız, genç ve yaşlı, zengin ve fakir insanların başına beladır. İnsanların becerilerini, yeteneklerini ve yeteneklerini küçümsemelerine ve baltalamalarına neden olur.

Bu sinsidir.

Bu kötü.

Bu iğrenç.

Bu bir yalancı.

Open AI ChatGPT'nin kullanıma sunulmasıyla artık kendinizden şüphe duymayı göze alamazsınız. Yapay zeka, bugün sahip olduğumuz vasıflı işlerin çoğunun yerini etkili bir şekilde alacak. Bu, işinizin tehlikede olduğu anlamına gelir. Düşüncenizi yeniden yönlendirmek için şimdi adımlar atmanız gerekiyor çünkü yapay zeka sizin için geliyor.

Yapay Zekadan Ne Öğrenebiliriz?

• Yapay zeka sizin yerinizi alıp alamayacağından şüphe duymuyor. Sadece olacak.
• Yapay zeka, bir sahtekarlık olarak düşünülme konusunda korku veya güvensizlik hissetmiyor. Basitçe yürütülür.
• Yapay zeka mükemmeliyetçi değildir. Her seferinde mükemmel yanıtlar vermeyeceğini biliyor. Ama sana sahip olduğunu verir.
• Yapay zeka kendisini sürekli olarak diğer yapay zeka programlarıyla karşılaştırmıyor. Yapabildiğini yapıyor ve bu yeterli.
• Yapay zeka başarısını kutlamaktan korkmuyor. ChatGPT beş günde bir milyondan fazla kullanıcıya ulaştı. Whoop whoop!
• Yapay zeka, başarıyı hak etmediğini düşünüyor. İçinde yıkanır ve kahvaltıda onu yer.
• Yapay zeka iltifatları ve övgüleri kabul etmekten korkmuyor. Onu memnuniyetle karşılıyor ve aktif olarak arıyor.

Şüphe Tehlikesi

Bir gün sağlığına kavuşursun. Ertesi gün kendinizi hasta hissedersiniz. Aniden ne gücünüz ne de canlılığınız kalır. Başınız ağrıyor ve vücudunuz acıyla sarsılıyor.

Ne oldu?

Tehlikeli patojenler vücudunuzun savunma sistemlerini aşmış ve hayati organlarınıza saldırmıştır. Tedavi edilmediği takdirde bu istilacı organizmalar sağlığınızı kalıcı olarak yok edebilir, hatta sizi öldürebilir.

Aynı tehlike şüphe etmeye başladığımızda da ortaya çıkar.

• Yetenekli olup olmadığımızdan şüpheliyiz.
• Layık olup olmadığımızdan şüpheliyiz.
• Başarılı olup olmayacağımızdan şüpheliyiz.
• Bunu hak edip etmediğimizden şüpheliyiz.
• Beğenilip sevilmediğimizden şüphe ederiz.
• Sevilip sevilmediğimizden şüphe ederiz.
• Kendi sesimizden şüphe ediyoruz.
• Varlığımızdan şüphe ediyoruz.
• Kendimizden şüphe ediyoruz.

Şüphe Bir Seçimdir

Bu iç düşmanın öldürülmesi gerekiyor. Şüphenin üstünlük sağlamasına izin vermeyin. Şüpheyi yok etmek için, belirtileri görmezden gelmek yerine sorunun kökenine inmelisiniz. Sorunu basitçe önleyemezsiniz. Kendinden şüphe duymak iki taraflıdır; bir tarafta kaçınma, diğer tarafta eylem vardır. Harekete geçmelisiniz çünkü bunu yaptığınızda şüphe en aza indirilir. Kendinizi harekete geçmeye şartlandırmalısınız. Bir kez daha şüphe bir seçimdir. Harekete geçmediğimizde şüpheyi seçeriz.

O halde kendinize şu soruyu sorun: "Hangi nedenle şüpheciyim?"

Şüpheleniyoruz çünkü korkunun sinsi patojeni vücudunuza yayıldı ve savunma sistemlerinizi ihlal etti. Bu, ya birisinin hayatınızın bir noktasında düşüncesiz bir yorum ya da açıklama yoluyla onu oraya yerleştirmesi ya da onu kendi olumsuz düşünceleriniz aracılığıyla geliştirmeniz nedeniyle meydana geldi.

Şüpheyi yenmenin tek yolu daha güçlü bir inanç geliştirmektir.

Webster Sözlüğü inancı, birine veya bir şeye tam güven veya güven olarak tanımlar. İnanç şüpheyi ortadan kaldırmaz. İnanç şüpheyi yener. Bu, şüphelerinize rağmen tam gaz ilerleyeceğiniz anlamına gelir. Şüphenin sizi yapmanız gereken şeyin peşinden gitmekten alıkoymasına izin vermeyin.

“Karar verdim” kelimelerini kullanın. Bu güçlendiricidir ve şüpheyi ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

• Sesime güvenmeye karar verdim.
• Mutlu ve sağlıklı bir ilişki içinde olmaya karar verdim
• İdeal eşimin ilgisini çekecek nitelikler geliştirmeye karar verdim.
• Daha azıyla yetinmeyi bırakmaya karar verdim.
• Çıtayı yükseltmeye karar verdim.
• Hayatımda daha fazla sevginin olmasına karar verdim.
• Hayatımda daha fazla paraya sahip olmaya karar verdim.
• Bilgime, becerilerime ve yeteneklerime güvenmeye karar verdim.
• Daha güvenli ve cesur olmaya karar verdim.
• Güçlü olmaya karar verdim.
• Artık yapmaya karar verdim.

Kesilmiş Hedefler

Bu kelimeleri tekrarlayın veya kendinizinkini değiştirin. Takip etmeye karar verdiğiniz şeyin ne olduğunu tanımlayın. İyi tanımlanmış hedefler mıknatıs gibidir. Onları ne kadar iyi keserseniz, çekme o kadar güçlü olur. Karar verdiğinizde, arzunuza odaklanırsınız ve bu, her türlü şüpheye rağmen gelmelidir. Neye odaklanırsan onu hissedersin. Düşüncelerinizde, sözlerinizde ve duygularınızda dışarıya yansıttığınız şeyi hayatınıza çekersiniz.

Bakın, kahraman kahramandır çünkü kahraman bunu yine de yapar. Kahraman korkmuş ve her şeyi riske atmış olsa da yine de gider. Kendi hayatının kahramanı ol. Kendi hikayenizi yazın, ChatGPT'nin bunu sizin yerinize yapmasına izin vermeyin.

Yetkinlik Kasınızı Geliştirin

İnanç tek başına yeterli değildir. Amel olmadan iman anlamsızdır. Şüpheyle karşı karşıya kaldığınızda, yeterlilik kasınızı geliştirirsiniz ve bu da yeteneklerinize daha fazla güvenmenizi sağlar. Bu yüzden şüphenin sizi engellemesine izin vermek yerine, şüphenin sizi hayatta gitmek istediğiniz yere fırlatmasına izin verin. Şimdi şüpheye hakim olun ki daha sonra sizi köleleştirmesin. Evet, ChatGPT kalıcı olarak burada, ancak bırakın varlığı size korkuyu ve direnişi nihayet ortadan kaldırmanız için ilham versin.

The War of Art kitabında yazar Steven Pressfield şöyle diyor: “Erteleme direnişin en yaygın tezahürüdür çünkü rasyonelleştirilmesi en kolay olanıdır. Kendimize “Bu kitabı asla yazmayacağım” demiyoruz. Bunun yerine "Bunu yarın yapacağım" deriz. Ve yarın asla gelmez.

Korku söz konusu olduğunda Pressfield şöyle diyor: “Direnişin kendine ait bir gücü yoktur. Sahip olduğu her zerre meyve suyu bizden geliyor. Ondan korktuğumuz için onu güçle besleriz. Bu korkuya hakim olursanız direnişi yeneriz.”

Sonuç olarak şüpheyi ortadan kaldırmak için üretmek zorundayız. Başka bir deyişle, eğer mutluluğu arzuluyorsanız, yaratmalısınız. Sahtekarlık sendromunun kazanmasına izin veremezsin.

Doğum Ağrısı

Motivasyon konuşmacısı Jim Rohn'a göre emek vermeliyiz.

Bir anne neden çocuk sahibi olmak için bu acı ve çabayı çeker? Çünkü sonucun ne olacağını biliyor. Yeni hayat ancak emekle gelir. Emek hayat üretir. Elbette acı verici olabilir ama onsuz bir mucize elde edemeyiz. Biraz acıdan korkmayın. Rahatsız edici olanı yapmalısınız. Acı sadece kısa bir süre sürer ama ondan çok şey kazanırsınız. Mücadeleyi onurlandırın. Yani, bu iyi fikri uygulamaya koymadığınız sürece mucize yaratmayacaktır.

• O kitabı yazmalısınız yoksa ChatGPT yazacaktır.
• Bu şarkıyı siz bestelemelisiniz, yoksa ChatGPT yapacaktır.
• Bu işi siz başlatmalısınız, yoksa ChatGPT başlatacaktır.
• Emek vermelisiniz yoksa ChatGPT bunu yapmanın da bir yolunu bulacaktır.

Yahuda Dersi

Mutsuzluğun en büyük kaynağı kişinin kendi mutsuzluğudur. Bu, kim olduğunuzdan memnun olmadığınızda ortaya çıkar. Yapabileceğinizden daha azını yaptığınızı bildiğinizde ve kendiniz hakkında iyi hissetmediğinizde.

İncil'deki Yahuda karakterini hatırlıyor musunuz? 30 gümüş karşılığında İsa'ya ihanet eden oydu. Parayı ve bir başarı öyküsünü aldı, değil mi? Yanlış, daha sonra intihar etti.

Neden?

Çünkü yaptığı şeyden dolayı kendinden memnun değildi. Sahtekarlık sendromunun hayatınızda mutsuzluk yaratmasına izin vermeyin.

Bu zor şeyi yaptığınızda her zaman şüpheyi öldürürsünüz. Kendinize harika bir kişisel imaj kazandırmanın yanı sıra, o zor şeyi yapmayı her seçtiğinizde, kimliğinizi, dönüştüğünüz kişiyi şekillendiriyorsunuz. Kişisel gücünüzü geliştiriyorsunuz. Düşüncelerinizi şüphe ve korkunun üstesinden gelmek için eğitiyorsunuz.

Düşünceler Şeylerdir

Düşüncelerinizin birer şey olduğunu anlamak için yazar Pam Grout'un E-Squared kitabında her düşüncenin evrendeki her şeyi etkileyen bir enerji dalgasına sahip olduğunu kanıtlayan bir deney var. Bu yüzden kendinize olumsuz düşünme lüksünü göze alamazsınız.

Düşünce Bedeniniz

Olumsuz düşünceleri uzaklaştırmanın bir başka nedeni de yazar Karol Truman'ın, Canlı Diri Gömülü Duygular Asla Ölmez kitabında özetlenmiştir. Şöyle diyor: "Giderek artan sayıda kanıt, sivilceden artrite, baş ağrısından kalp hastalığına, uçuktan kansere kadar vücudun başına gelebilecek hemen hemen her hastalığın, iyi ya da kötü, duygularımızdan etkilendiğini gösteriyor. Hayattaki deneyimlerimiz aslında dışarıya yansıtılan kendi zihin durumumuzun bir sonucudur.” Bedenlerimiz kendimiz hakkında ne hissettiğimizin canlı bir tuvalidir. Eğer dikkatimiz korku üzerindeyse korkuya odaklanırız ve kaçınılmaz olarak hayatımızda korkacak daha çok şeyle karşılaşırız.

Hayatta muzaffer olmak için harekete geçmelisiniz. Şimdi.

Yazar Stephen Ilardi, The Depression Cure adlı kitabında şöyle diyor: "Sadece bir aktiviteye, herhangi bir aktiviteye katılarak beyni, depresyonu tersine çevirecek şekilde değiştirebiliriz." Eğer aktivite depresyondaki beyne yardımcı oluyorsa, korkuyla karşı karşıya olsanız bile şimdi harekete geçmek sizin için ne yapabilir?

Güç ancak çaba ve pratikle geliştirilebilir. Zanaatınızı uygulamalı ve her gün gelişmek için çalışmalısınız. Ancak o zaman şüphenin, direncin ve korkunun üstesinden gelebilirsiniz.

Eğer profesyonel yardıma ihtiyacınız varsa mutlaka yapın. Başkalarıyla konuşmak başka bir güç göstergesidir. ChatGPT bile ihtiyaç duyulan çıktıyı almak için diğer bilgisayarlarla konuşur. Ancak ciddiyetle ChatGPT hepimize bir iyilik yaptı. Artık daha az olduğumuzu düşünmeyi kaldıramayız çünkü değiliz. Dünyanın sizin ortaya çıkmanıza ihtiyacı var çünkü hiç kimse sizin bildiğiniz şeyi Google veya ChatGPT yapamaz.

Web3'te yeni misiniz? DeSo'dan nasıl yararlanacağınızı öğrenin.