Парадокс советов: почему мы не можем следовать собственной мудрости

Привет,

Я не писал статью на прошлой неделе. И если честно, это потому, что я чувствовал себя лицемером.

Я раздавал советы направо и налево, но не следовал своим собственным. Это казалось неаутентичным, и я никогда не хотел, чтобы мои произведения были такими.

Итак, я сделал шаг назад и провел некоторое время в размышлениях.

Почему так легко давать советы и так трудно их принять? Почему нам легко говорить другим, что им следует делать, но когда дело касается нас самих, мы колеблемся?

За этот период самоанализа я понял кое-что и хочу поделиться ими с вами.

Во-первых, это эмоциональная дистанция.

Когда вы даете совет, вы наблюдаете со стороны. Вы можете ясно видеть ситуацию, без эмоционального багажа, который возникает при нахождении в ней.

Это как смотреть игру с трибуны — все ясно видно. Но оказаться на поле – это совсем другая история.

Эта дистанция позволяет вам давать четкие и объективные советы другим, одновременно стараясь сделать то же самое для себя.

Когнитивное искажение

Мы все ходим с этими ментальными слепыми пятнами, небольшими искажениями в том, как мы воспринимаем наши собственные ситуации.

• Существует предвзятость статус-кво — наше предпочтение тому, чтобы все оставалось неизменным.

  
  

• и заблуждение невозвратных издержек — наше иррациональное цепляние за то, во что мы уже вложили деньги, даже если это тянет нас вниз.

  
  

Эти предубеждения мешают нашим суждениям, из-за чего нам трудно увидеть общую картину.

Например, вы можете остаться на работе, которую ненавидите, потому что уже потратили годы на построение карьеры там. Ваши затраты времени и усилий закрывают вам глаза на тот факт, что движение вперед может привести к большему счастью и успеху.

Страх перемен

Изменения пугают. Это неудобно. Даже когда мы знаем, что нам нужно делать, мысль о том, чтобы разрушить наше нынешнее состояние, может парализовать нас. Легко сказать кому-то совершить прыжок веры, когда не ты стоишь на краю обрыва.

Отсутствие подотчетности

Когда вы даете совет, вы не несете ответственности за результат. Вы не тот, кто должен иметь дело с последствиями. Эта отстраненность позволяет вам говорить свободно и убежденно. Но когда дело касается вашей собственной жизни, кажется, что каждое решение несет в себе тяжесть всего мира.

Неуверенность в себе

Иногда мы просто не доверяем себе. Мы можем знать, каков правильный образ действий, но закрадывается неуверенность в себе, нашептывающая, что мы не способны и не заслуживаем этого. Легче верить в других, чем в себя.

Моя попытка разорвать порочный круг

Потратив некоторое время на размышления, я понял, что пришло время вернуться к основам. Пора перестать слишком много думать и начать применять советы, которые я так легко даю другим. Вот над чем я работал:

• Я стал вести дневник более регулярно. Записывание вещей помогает мне противостоять своим мыслям и чувствам, обеспечивая ясность, которую невозможно получить, просто подумав о них.

  
  

• Я пытался смотреть на свои проблемы так, как если бы я давал советы другу. Спрашиваю себя: «Что бы я сказал другу в этой ситуации?» помогает мне смотреть на вещи более объективно. Это не всегда легко, но я работаю над этой практикой.

  
  

• Я все еще учусь воспринимать дискомфорт как признак роста. Изменения неприятны, но необходимы для прогресса. Легче сказать, чем сделать, преодолеть страх и совершить прыжок веры, но я привержен этой практике.

  
  

• Напоминание себе о прошлых успехах и советах, которые я дал, которые помогли другим, помогает укрепить уверенность в себе. Укрепление того, что у меня есть мудрость, позволяющая управлять своей жизнью, — это процесс, но он имеет решающее значение.

  
  

Напоминайте себе о прошлых успехах и советах, которые вы дали, которые помогли другим. Поверьте, что у вас есть мудрость, чтобы ориентироваться и в своей жизни.

Ирония написания для других

Знаете, я начал писать, чтобы изучить свои мысли и поделиться своим путешествием. Но где-то по пути я начал писать, чтобы привлечь аудиторию.

Я стал больше фокусироваться на том, что получит клики и лайки, а не на том, что было для меня аутентичным. И угадай что? Страсть начала угасать.

Несколько недель назад я написал о том, как заработать миллион долларов в Интернете , что противоречит тому, почему я вообще начал писать. Я гонялся за блестящей целью, за обещанием монетизации, вместо того, чтобы оставаться верным своей цели.

Иронично, не так ли?

Я говорил вам быть искренними, следовать своим увлечениям, но я не следовал своему собственному совету.

Эту таблетку сложно проглотить, но это также тревожный сигнал.

Принятие философии «к черту все»

Я уже говорил о философии «Fuck It» — делать то, что кажется правильным, не задумываясь об этом.

Но я сам еще не полностью принял это. Я не решался начать записывать видео, чтобы говорить правду без фильтров. Почему? Страх осуждения, страх оказаться недостаточно хорошим.

Но вот что мне приходится постоянно напоминать себе: подлинность притягивает.

Когда вы реальны, люди общаются с вами на более глубоком уровне. Они видят себя в вашей борьбе и победах. Они чувствуют вашу страсть и резонируют с вашей истиной.

А когда нет… ну… люди могут это понюхать.

Итак, я здесь, пишу вам из места обновленной аутентичности. Больше не нужно писать, чтобы доставить удовольствие аудитории. Только я, делюсь тем, что действительно у меня на уме.

При этом я недавно слушал подкаст Founders об одном из лучших режиссеров нашего поколения, Квентине Тарантино. Я выделил наиболее важные и применимые уроки, которые я извлек из этого, и надеюсь, что это принесет пользу вам, как и мне.

Прослушивание этого подкаста было своего рода тревожным звонком. Напоминание о том, что нужно, чтобы по-настоящему добиться успеха в любой области.

Вот три урока, которые меня сильно поразили:

1. Зацикливайтесь на том, что от этого зависит ваша жизнь

Тарантино не просто любил фильмы; он был одержим ими.

Он жил и дышал кино, работал в видеомагазине за гроши, впитывая все, что мог, об индустрии. Он был фанатом кино задолго до того, как стал режиссером. Его страсть была настолько сильной, что он не просто смотрел фильмы; он

• изучил их

  
  

• каталогизировал их

  
  

• препарировал их, как сумасшедший учёный.

Вывод? Если вы не готовы есть, спать и дышать своей страстью, у вас ничего не получится. Найдите то, что зажжет ваш огонь, и сделайте ставку ва-банк.

Половинчатые усилия дают половинчатые результаты.

мне

2. Будьте человеческой губкой

Тарантино обладал энциклопедическими знаниями по истории кино не потому, что он родился с этим, а потому, что он потратил на это часы.

Пока другие люди гуляли по вечеринкам, он глубоко погружался в фильмы, делал заметки и создавал мысленную базу данных всего, что видел.

Это неустанное стремление к знаниям позволило ему встать на плечи гигантов и создать нечто уникальное.

Ключевой урок: извлекайте уроки из прошлого, усваивайте все, а затем используйте эти знания для стимулирования своих инноваций. Перестаньте оправдываться и начните добиваться прогресса.

3. Подлинность — ваше секретное оружие

Голливуд хотел, чтобы Тарантино перестраховался. Они посоветовали ему вырезать сцены, сменить актеров и соответствовать стандартному образцу блокбастеров.

Но Тарантино подбросил им птицу и сделал все по-своему. Он остался верен своему видению, и знаете что? Это сработало.

Подлинность редка, и она сильна. Люди чуют чушь чушь за милю и жаждут чего-то настоящего. В своей работе не бойтесь выделиться. Будьте бесстрашны, будьте искренними и не позволяйте никому умалять ваше видение. Миру не нужен еще один клон; оно нуждается в тебе.

В конце концов, все довольно просто:

• Зацикливайтесь на том, что любите

  
  

• Учитесь так, будто от этого зависит ваш успех (потому что это так)

  
  

• Оставайся верным себе, несмотря ни на что.

  
  

Последние мысли

Если вы когда-либо чувствовали то же самое – если вам когда-либо было трудно следовать собственному совету – я надеюсь, что это найдет у вас отклик. Мы все пытаемся как можно лучше разобраться в жизненных сложностях.

Учиться, разучиваться и переучиваться.

Это нормально — споткнуться и сделать шаг назад. Важно то, что вы продолжаете двигаться вперед, оставаясь верными себе.

Жизнь не о совершенстве; речь идет о прогрессе и мудрости, которую мы обретаем на этом пути.

Оставайтесь верными, оставайтесь любопытными и продолжайте расти.

Стратегически ваш,

Бен