Oletko koskaan käyttänyt 45 minuuttia ruokalistaa tuijottaen vain tilataksesi saman hampurilaisen, jonka saat aina, koska paine kokeilla jotain uutta oli aivan liikaa?  Tai vietit viikkoja valitessasi suunnittelijaa "elämääsi koottavaksi", mutta unohtanut sen laatikkoon, koska et voinut päättää, mitä kynää käyttäisit?  Tämä on peli, jota pelaamme, kun olemme  pakkomielle jokaisesta pienestä valinnasta.  Se ei ole tuottavuutta.  Mitä enemmän aikaa käytät "täydellisen" päätöksen tekemiseen, sitä vähemmän tyydyttävä päätös tuntuu. Kun olet lopettanut liiallisen ajattelun, olet liian väsynyt edes nauttimaan siitä helvetistä.  Ratkaisu ei ole tutkia kovemmin tai yrittää löytää "se yksi". Se on   täydellisyydestä. lakata puhumasta  Se on omaksua jotain, jota kutsutaan  tyydyttäväksi.   Mitä helvettiä** tyydyttää?  Tyytyväisyys on "riittävän hyvän" päätöksen tekemistä ja helvetin kulkua.  Kyse ei ole tyytyminen keskinkertaisuuteen, vaan sen ymmärtäminen, että täydellisyyden tavoittelu on kuin yrittäisi saada kiinni pilveen – hukkaat paljon aikaa ja päädyt silti tyhjin käsin.    , kognitiivinen psykologi ja taloustieteilijä, loi termin. Luultavasti pudistaessaan päätään kaltaisillemme ihmisille, jotka viettävät kolme tuntia lukemalla Amazonin arvioita leivänpaahtimesta. Herbert A. Simon  Ja arvaa mitä? Tiede tukee tätä:    : Enemmän vaihtoehtoja ei tee meistä onnellisempia. Ne tekevät meistä ahdistuneita, päättämättömiä ja todennäköisemmin katumaan sitä, mitä lopulta valitsemme. Valinnan paradoksi    : Ihmiset, joilla oli valittavanaan kuusi erilaista hilloa, olivat paljon onnellisempia (ja päättäväisempiä) kuin ihmiset, joilla oli 24 vaihtoehtoa. Osoittautuu, että ihmisen aivot oikosulkevat, kun niillä on liikaa valinnanvaraa. Hillokokeilu  Joten jos olet hukkumassa päätöksiin, pelastuslautasi on tyydyttävä.   Kuinka aloittaa tyydyttäminen  Tässä on ei-BS, 3-vaiheinen suunnitelma lopettaa liiallinen ajattelu ja alkaa tehdä päätöksiä kuin järkevä ihminen:   Leikkaa valinnat  Pidä vaihtoehdot alle 6. Mitä tahansa muutakin, ja asetat itsesi päättämättömyyden kierteeseen.  Olipa kyseessä paistinpannun, kannettavan tietokoneen tai treffiidean valitseminen, mitä vähemmän vaihtoehtoja, sitä parempi.   Aseta ajastin  Päätösten ei tarvitse kestää ikuisesti.  Pienet päätökset (kuten mitkä sukat ostaa): 5 minuuttia.  Suuremmat päätökset (kuten minkä auton hankkia): iltapäivä  Kun ajastin sammuu, valitse jotain äläkä katso taaksepäin.   Keskity siihen, mikä todella on tärkeää  Lopeta pienten tekstien vertailu. Tunnista 2–3 tärkeintä asiaa, joista välität, ja jätä muut huomiotta.  Esimerkki: Ostatko kannettavan tietokoneen? Keskity akun kestoon, painoon ja hintaan. Älä tuhlaa aikaa pohtimaan, onko se ruusukultaa vai avaruusharmaata.   Miksi tämä toimii  Koska "täydellisen" valinnan pakkomielle on pelkkää naamioitunutta pelkoa.  Et yritä löytää parasta ravintolaa. Yrität välttää katumusta. Et etsi täydellistä työtä. Pelkäät tekeväsi virheen.  Mutta tässä on asia:  teet virheitä. Ja he eivät tapa sinua.  Valmis lyö täydellisesti. Joka. Sinkku. Aika.   Kuinka lakkasin olemasta ihminen -laskentataulukko  Kun aloin kirjoittaa, vietin viikkoja – kirjaimellisesti viikkoja – tutkiessani "täydellisiä" työkaluja.  Mitä sovellusta minun pitäisi käyttää? Mikä on paras kynä ideoiden kirjoittamiseen? Pitäisikö minun hankkia seisova vai istuva työpöytä? (En ostanut kumpaakaan ja kirjoitin vain sohvalle.)  Sillä välin en varsinaisesti kirjoittanut.   juuri kirjoittamaan, mikä on hieno tapa sanoa, että viivyttelin. Valmistauduin  Lopulta luovutin. Avasi tyhjän Google-dokumentin. Alkoi kirjoittaa.  Ensimmäiset luonnokset olivat roskaa. Mutta tiedätkö mitä? Roskat vedot voittivat vedon.  Tyytyväinen pelasti minut itseltäni.   Täydellisyys on tekemässä  Siellä on tämä kuuluisa tarina keramiikkaluokasta. Opettaja jakoi oppilaat kahteen ryhmään. Yksi ryhmä arvioitiin määrän perusteella – tee vain niin monta ruukkua kuin mahdollista. Toinen arvosteltiin laadun perusteella – heidän piti tehdä vain yksi ruukku, mutta sen oli oltava täydellinen.  Arvaa mikä ryhmä päätyi tekemään parhaat potit?    . Määräryhmä  Miksi?  Koska he todella   työn. He kokeilivat, epäonnistuivat, oppivat ja kehittyivät. Laaturyhmä? tekivät  He viettivät kaiken aikansa täydellisyyden teoretisoimiseen käsiensä likaantumisen sijaan.  Se on perfektionismin asia: se ei johda edistymiseen. Se johtaa halvaantumiseen.  Maalarit, jotka maalaavat, kirjoittajat, jotka kirjoittavat, luojat, jotka luovat – nämä ovat ihmisiä, jotka voittavat. Ei siksi, että he olisivat olleet täydellisiä ensimmäisellä yrittämällä, vaan siksi, että he   . jatkoivat yrittämistä    ei ole vain ajan säästämistä. Kyse on vauhdin rakentamisesta. Vauhtia, joka johtaa toimintaan. Toiminta, joka johtaa mestaruuteen. Tyytyväisyys  Lakkaa odottamasta täydellisyyttä. Aloita ruukkujen tekeminen.  Seuraavaan kertaan,  Ben  ‍

Get the Overthinker’s Mastery Guide

Tämä ääni on tuotettu tarinan alkuperäisellä kielellä!

Liian pitkä; Lukea

Boost your HackerNoon story @ $159.99! 🚀

Ajattelet sitä liikaa

About Author

KOMMENTIT

RIPUTA TAGSIA

TÄMÄ ARTIKKELI ESITETTIIN

Related Stories

10x Research: How a FIL Backed USD Stablecoin By Secured Finance Would Boost The Filecoin Ecosystem

Why Choosing to Publish on HackerNoon First Matters

2.5 Reasons to Watch HackerNoon's Self-made Documentary

10 Stories To Learn About Internships

10x Research: How a FIL Backed USD Stablecoin By Secured Finance Would Boost The Filecoin Ecosystem

Why Choosing to Publish on HackerNoon First Matters

2.5 Reasons to Watch HackerNoon's Self-made Documentary

10 Stories To Learn About Internships

Light-Mode

Classic

Newspaper

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps