Le développement personnel est une industrie de plusieurs milliards de dollars

Un lecteur a demandé : « Où arrêter votre développement personnel ? Parfois, je me sens déconnecté parce que ce n'est jamais assez. Cela me donne l'impression de continuer à poursuivre quelque chose et je suis également mécontent de ce que j'ai en ce moment. Est-ce que ça fait du sens?"

Définissons d'abord ce que signifie le terme. Le Cambridge Dictionary dit : « C'est le processus de croissance ou de changement et de devenir plus avancé.

À première vue, cela semble être une quête raisonnable à poursuivre. Qui ne veut pas être meilleur ? Mais le problème survient lorsque le développement personnel s'industrialise et crée un espace pour que l'ego soit distrait par encore autre chose.

J'aborderai le problème du développement personnel à travers deux lentilles : au niveau de l'industrie et au niveau de l'ego.

Le problème avec l'industrie du développement personnel

Le développement personnel est une industrie de plusieurs milliards de dollars et son message marketing sous-jacent est « quelque chose ne va pas chez vous et/ou vous êtes bon, mais vous pouvez devenir meilleur ». Cela dépend du fait que vous ne vous sentez jamais assez bien. Si vous êtes assez bon, vous n'achèterez pas. Ainsi, le besoin artificiel déguisé en noble poursuite est créé. Le développement personnel est à la mode de nos jours, il serait honteux d'admettre que vous ne voulez pas grandir et que vous êtes d'accord là où vous en êtes.

Vous êtes en forme, mais ne voulez-vous pas repousser vos limites et devenir encore plus en forme ? Vous avez un travail que vous aimez mais vous ne voulez pas avoir un revenu passif de votre propre entreprise et siroter des margaritas sur la plage ? Vous êtes jolie mais vous n'avez pas envie de galber votre visage pour être encore plus jolie ?

Comment puis-je dire non à ça ?

Bien sûr, je veux être -er.

Mais avez-vous remarqué que même si nous achetons la promesse d'obtenir la prochaine meilleure version de nous-mêmes, il y a toujours le niveau suivant ? Non seulement cela, nous ne nous sentons pas heureux longtemps lorsque nous débloquons le prochain niveau de «meilleur soi».

Les Gardiens

Les gourous diront bien sûr que oui, notre croissance est une spirale et nous continuons à nous élever jusqu'à ce que nous atteignions l'illumination (?). Si seulement! Cela ne vous rappelle-t-il pas une échelle d'entreprise ? Si vous gardez la tête baissée et que vous travaillez, un jour vous aurez une place à la table des adultes.

Il y a des niveaux que vous devez traverser et des guides (alias des gardiens) vers votre moi authentique (me rappelle un schéma pyramidal); si vous les payez, ils vous feront passer au niveau suivant.

Vous y resterez un moment et le besoin artificiellement créé de devenir meilleur recommencera à vous ronger. Tu es bon mais tu pourrais être encore meilleur. Vous ne voulez pas être meilleur ?

Vérification de la réalité

Vous ne voyez pas ? Si cette chose d'auto-amélioration fournissait une meilleure version de vous et vous aidait à entrer en contact avec votre moi authentique, le monde serait plein de personnes éclairées. Combien d'entre eux avez-vous rencontré la semaine dernière ? Laissez-moi deviner - zéro. Mais je parie que vous avez rencontré quelqu'un qui est « en voyage personnel », à la recherche de la prochaine meilleure version du Soi.

Réveillez-vous et sentez la merde : vous n'irez jamais mieux car le jeu a été truqué. Vous essayez de vous améliorer dans le domaine de l'illusion. L'industrie est construite sur le fait que vous n'atteignez JAMAIS le niveau final.

C'est un système pyramidal et la seule façon de gagner à ce jeu est lorsque vous démarrez votre système pyramidal. Vous devenez alors l'enseignant/guide/coach/gourou qui est une « personne ordinaire » qui a quelques longueurs d'avance sur quelqu'un d'autre et qui, pour seulement 10 000 $, est prêt à montrer la voie aux autres. C'est le seul moyen de gagner la partie. C'est le jeu auquel tu veux jouer ?

Le paradoxe

Cela dit, c'est vrai qu'on peut toujours s'améliorer. Tout dans la vie peut être amélioré, mais pas parfait. Alors, de quoi parlais-je plus haut ?

La distinction à devenir meilleur est d'où vient la personne. Est-ce que je joue au jeu fini ? C'est-à-dire vouloir devenir meilleur parce que je ne suis pas sûr de moi et que je ne me sens pas assez (l'industrie exploite cela) OU est-ce que je joue au jeu infini où je veux devenir meilleur pour le plaisir ?

Est-ce que je veux atteindre la maîtrise juste pour y arriver ou est-ce que je veux atteindre la maîtrise pour le bien de qui je deviens dans le processus ? C'est ici que réside la différence.

Ego à la recherche du vrai soi

Le deuxième problème avec l'auto-développement vient de l'intérieur - l'ego. Qui en vous veut devenir meilleur ? Qui veut devenir éclairé ?

Avez-vous déjà réalisé quelque chose que vous pensiez vouloir et que vous avez ensuite été heureux pendant un certain temps, puis tout à coup, le malheur l'a créé ? Tu veux autre chose maintenant, ce n'est pas assez bon. C'est un paradoxe dont vous êtes conscient, mais la poursuite continue.

L'ego est heureux que vous continuiez tant que vous continuez à être distrait. L'ego est soutenu en maintenant vivant le drame personnel. Il aime la lutte, il aime quand quelque chose ne va pas. S'il n'y a pas de drame à résoudre, l'ego meurt. Mais il ne veut pas mourir. Donc, cela continue de vous pousser à vous améliorer.

Il y a une croyance dans la communauté self-dev/spirituality qu'il y a le vrai vous, le Soi authentique. LE SOI que vous découvrez. Devinez quoi? Il n'y a rien de tel, c'est toujours l'ego. Vous êtes vous, peu importe qu'il n'y ait rien de tel que « je » de toute façon.

Alors pour répondre à la question

Où arrêter votre développement personnel ? Parfois, je me sens déconnecté parce que ce n'est jamais assez. Cela me donne l'impression de continuer à poursuivre quelque chose et je suis également mécontent de ce que j'ai en ce moment. Est-ce que ça fait du sens?"

Jouez à un jeu complètement différent.

• Vous n'y arriverez jamais parce qu'il n'y a pas d'endroit où aller, seulement ici. Ce n'est pas une déclaration philosophique d'ailleurs. Considérez que vous n'êtes jamais allé ailleurs qu'ici. Vous êtes « ici » maintenant en train de lire ceci et plus tard, vous serez toujours « ici » en train de faire autre chose. « Il » est un concept créé par l'esprit qui n'est pas basé sur la réalité.
• Admettez que vous allez déjà bien et que vous êtes la seule autorité qui sait qui vous êtes et ce dont vous avez besoin. Pourquoi pensez-vous que quelqu'un d'autre en dehors de vous sait mieux? Vraiment pourquoi?
• Tenez-vous en aux principes intemporels (stoïcisme, méditation, exercice, alimentation saine, bon sommeil, lecture de livres) au cours de la prochaine tendance des médias sociaux. Un bon sommeil, de l'exercice, une alimentation nourrissante et un faible niveau de stress résolvent 80 % de nos problèmes. La méditation, la lecture et la philosophie aident à garder l'esprit vif.
• Choisissez uniquement de vous faire coacher et encadrer par des personnes qui ont la vie que vous souhaitez. Pas la vie qu'ils essaient de commercialiser, mais leur vraie vie. Plus quelqu'un est insistant pour vous faire signer, plus vous devriez devenir méfiant.

Derniers mots

C'est un sujet complexe et je l'ai livré en noir et blanc. Mais ce sont deux des plus gros problèmes que je vois dans l'industrie en ce moment. D'une part, chacun est un adulte et doit donc assumer la responsabilité de ses choix de vie. S'ils choisissent d'aller avec les gourous de la formule secrète, c'est sur eux. D'un autre côté, l'industrie devrait être plus réglementée, mais je ne pense pas qu'elle le sera un jour.

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