内在的大众 “做你自己。” 这些善意的建议贴在励志海报上，并被世界各地忧心忡忡的阿姨们低声议论。 理论上听起来不错，对吧？当我们感觉自己像个冒名顶替者，在新的工作面试或高风险的演示中笨拙地摸索时，这是一个令人安慰的想法。 但事情是这样的……这是非常糟糕、懒惰的建议。为什么？因为它非常不完整，而且常常是彻头彻尾的懒惰。 让我给你画一幅画。想象一下正在为一次重要会议做准备。您花了几天时间精心准备您的宣传材料，仔细研究每一个细微的细节。你走进那个房间，准备粉碎它……有人告诉你的第一件事是，“做你自己。” ……有帮助。非常感谢。 你看，问题是 不是一个庞然大物。我们每个人的个性、优势和怪癖都是复杂的。你应该“成为”哪个版本的自己？早午餐时那个傻乎乎、爱双关语的朋友？您在篮球场上使用的超级竞争版本？那个在孤独中出现的安静、内省的诗人？ 你 内在的大众 事实是，没有一个“你”可以应对生活中遇到的每一种情况。 “做你自己”意味着静态的、不变的身份，我的朋友们，这是一个神话。我们成长、我们进化、我们 。 适应 将自己想象成一个 RPG 角色（还记得那些吗？）。你拥有不同的技能组合——魅力、智力、专注力，无论你的构建侧重于什么。现在，当面临不同的挑战时，您可以明智地选择将哪些技能放在最前沿。 这不是假的，而是有策略的。 因此，我建议进行升级，而不是“做你自己”： “你有很多人。你的哪一个版本适合这项任务？谈判者、有远见的人、善解人意的倾听者......进行战略部署。” 应用自我学派 让我们将其分解为几个可操作的步骤： 是时候展现近藤麻理惠的个性了。并非所有事情都能激发欢乐，但都是有用的数据。首先列出你的优点、缺点以及你在生活中扮演的不同“角色”。残酷的诚实是你的朋友。 库存盘点： 就像优秀的间谍在执行任务前观察场景一样，分析您即将进入的情况。目标是什么？观众是谁？你想要什么结果？ 态势感知： 发挥你的优势的时候了。如果谈判需要冷静的逻辑，也许可以淡化情感因素，引导你内心的数据分析师。需要激励团队吗？是时候让魅力十足的炒作机器登上舞台了。 技能比赛： 以下是这种方法的一些实际场景： 场景一：艰难的对话 没有人喜欢对抗，但有时你需要解决一个棘手的问题。也许是与同事的冲突，一条微妙的反馈，或者是与亲人的心与心的交流。在这些情况下，“直率且残酷诚实”的你可能不是最好的大使。 专注于理解他人的观点。当你小心地搭建一座连接观点的桥梁时，让你真正的同情心引导你。将自己视为一名熟练的外交官，为所有相关方谈判和平解决方案。 运用同理心： 场景 2：大型演示 您站在舞台上，即将发表一生难忘的演讲。现在不是你表现出害羞、自嘲的时候。是时候带来雷霆了。 引导无限的热情和感染力。描绘出一幅生动的图画，描绘未来、可能性以及你所提出的想法的绝妙之处。让您的激情占据一席之地，并与您一起感染观众。 部署远见卓识： 场景 3：求职面试 第一印象很重要。您需要表现出能力和自信，但也需要建立真正的联系。甜蜜点在哪里？ 平衡热情与专业精神。展示您对职位和公司的研究，并结合您的特殊技能和经验如何使您成为完美的人选。把自己想象成一块拼图，准确地展示你将如何融入他们的大局。 部署战略家： 转变的艺术 现在，这是否意味着你在“假装”？不。你并不是突然变成了一个不同的人，只是强调了某些特征而不是其他特征。关键是要了解你自己的默认设置。如果你天生善于分析，你可能需要努力增强你的魅力。如果你是一个讨人喜欢的人，那么练习自信的沟通将会很有价值。 这并不是要迷失自己，而是要失去自己。这是关于获得自我意识。你越了解自己的优势和劣势，你就越能有意识地应对当前的情况。 关于个人成长的话 这种方法自然会与您的个人发展历程联系起来。随着您了解更多、获得经验并挑战自己，您可以利用的“角色”库就会扩大。现在感觉被迫的事情可以通过练习成为第二天性。 警告 这是否意味着你需要对每一次互动进行无情的算计？绝对不。真实性仍然是关键，但我们可以将其视为 真实性。这是为了展示最有能力完成工作的“你”。 经过校准的 还有房间里的大象。真正亲密的关系又如何呢？您是否也应该不断地与您的朋友、合作伙伴或家人制定策略？这就是平衡方法至关重要的地方。虽然一定程度的适应能力总是有用的，但你最亲近的圈子应该有健康的、未经过滤的、混乱的、真实的你。这些人有权看到一切，甚至是不那么闪亮的部分。 在那之前，请记住——你不仅仅是一件事。你是一支充满活力、适应性强的力量。在正确的时间释放自己正确的部分，世界将不知道是什么击中了它。 周末愉快！ 斯科特 也出现 。 在这里

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是时候放弃“做你自己”了

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