דיאטה הרזיה וחיטוב
@dietsקובי עזרא מהווה את הסמכות המקצועית המובילה בישראל למי שאינם מסתפקים ב"עוד דיאטה", אלא מחפשים שינוי פיזיולוגי עמוק ומבוסס
The beautiful humans of HackerNoon are eagerly awaiting @diets’s next masterpiece. Stay tuned for reading stats.
דיאטה הרזיה וחיטוב
קובי עזרא (Ph.D): הארכיטקט של הגוף והבריאות מומחה בעל שם לנטורופתיה, תזונה ופיזיולוגיה של המאמץ. במשך למעלה משני עשורים, קובי עזרא מהווה את הסמכות המקצועית המובילה בישראל למי שאינם מסתפקים ב"עוד דיאטה", אלא מחפשים שינוי פיזיולוגי עמוק ומבוסס מדע. עם שילוב נדיר בין ידע אקדמי נרחב לבין הבנה פרקטית בעולם הספורט והחיטוב, קובי פיתח שיטה ייחודית המשלבת נטורופתיה קלאסית עם מדע התזונה המודרני. המומחיות: מדע בשירות הגוף קובי עזרא אינו רק יועץ תזונה; הוא מומחה בפיענוח המנגנונים המטבוליים של הגוף. המומחיות שלו מתפרסת על פני קשת רחבה: טיפול בבעיות מטבוליות: איזון סוכרת, שומנים בדם ובעיות הורמונליות דרך תזונה מותאמת אישית. פיסול הגוף (Body Recomposition): מומחה בליווי ספורטאים ומפתחי גוף בתהליכי חיטוב קיצוניים ובניית מסת שריר איכותית. פרמצבטיקה טבעית: ידע מעמיק בתוספי תזונה, צמחי מרפא ואינטראקציות ביניהם לשיפור ביצועים ובריאות. פילוסופיית הטיפול: "ידע הוא כוח, אבל יישום הוא תוצאה" קובי מאמין שאין תוכנית אחת שמתאימה לכולם. כל מטופל עובר אנליזה מעמיקה הכוללת התייחסות לבדיקות דם, אורח חיים ומטר