Föräldraskap i den digitala tidsåldern är vild. Alla, allt verkar kämpa för din uppmärksamhet. Gråtande bebis medan du kontrollerar (ännu en annan) URGENT slack-meddelande? Checkad. Whiny småbarn sjuka hemma i mitten av en veckovis standup? Checkad. Nödbränder att sätta ut på jobbet i mitten av nattliga läxor recensioner med din gymnasieskolan? Checkad. Det är förståeligt, därför, att många föräldrar har vänt sig till teknik som en crutch - överlämna tabletter på middag, bläddra medan övervaka badtid, svara på e-postmeddelanden under sängtid berättelser. bekvämlighet blir överlevnad. Jonathan Haidt säger det bäst i sin tektoniska bok, The Anxious Generation: “We have overprotected our children in the real world and underprotected them in the virtual world.” Föräldrar kommer att behöva inte bara använda tekniken för att arbeta och ge för familjen, men också förstå det tillräckligt för att engagera sig med sina barn som kommer att växa upp med det också. När det används avsiktligt kan det faktiskt föra familjer närmare - oavsett om det är att dela ett skratt på en lång körning, utlösa samtal som inte börjar med "sätta dina skor på", eller lära sig något nytt tillsammans. Det är där podcasts kommer in. De har blivit ett av mina favorit föräldraskapsverktyg: skärmfria, berättelserika och ofta bara rätt längd för en resa, en helg utan planer eller ett ögonblick av fred. Här är 5 podcasts som har tjänat en plats i vår familjs rotation - de som underhåller barnen, informerar föräldrarna och ibland gör båda samtidigt. 😉 Stick to the end for a personal recommendation För föräldrar Föräldraskap är hårt. Dessa är podcasts som informerar våra sätt att föräldra A LOT som föräldrar till 3 barn. Praktiska tips, insiktsfulla samtal med experter och säkert utrymme för föräldrar att lyssna på och inte känna sig ensam. 1. Good Inside with Dr. Becky är i grund och botten Internets favorit mamma / terapeut. ingen överdrift - hennes inställning till föräldraskap har lärt mig mer om hur man är en människa än föräldraskap själv. Författaren Becky Kennedy Varför lyssnar inte barnen? 2. The Lazy Genius Podcast vill att du ska vara "ett geni om de saker som spelar roll och lat om de saker som inte gör det."Ja snälla.Hennes råd är aktuella, praktiska och fulla av Även om det inte är en föräldrafodcast, har det hjälpt mig att ompröva hur jag planerar, spenderar min tid och dyker upp som förälder (och människa). Författaren Kendra Adachi Så mycket Hur man föräldrar när ditt barn är arg För barn Ibland behöver du bara en paus - och så gör dina barn.Dessa är våra gå-till-shower när jag behöver 20 minuters lugn, och de behöver något skärmfritt som fortfarande känns roligt. 3. Circle Round Gästad av , Circle Round har folkliga berättelser från hela världen, berättade med underbar berättelse, originalmusik (ibland av Boston Philharmonic!), kändis cameos och riktiga hjärtan. Följ Rebecca Shear En tårta, en basket a 4. But Why: A Podcast for Curious Kids Barn skickar verkliga frågor - som "Varför har giraffer långa halsar?" eller "Kan djur gifta sig?" - och experter svarar på sätt som är roliga, tydliga och aldrig nedslående. : Vem uppfann emojis och vad betyder de? Vem uppfann emojis och vad betyder de? För båda tillsammans Och slutligen, en personlig favorit (tack för att hålla sig till slutet) ❤️ Vi märkte ett gap i podcastingvärlden för en som är rolig för både föräldrar och barn att konsumera! 5. Norah and Mama Time - Podcast Mẹ và con Tâm sự Lanserad den 1 juni i år, detta är en podcast Det är! Jag är värd tillsammans med min 8-åriga dotter Norah Vi ville ha något som kombinerar det bästa av föräldraskap podcasts (råd, reflektion) med barnens podcasts (glädje, nyfikenhet). mat och alla de små sakerna i livet. Skolan Favorit avsnitt (Läggs ut den 15 juni): From Dyslexia to Dog Man: Inside the Wonderful Universe of Dav Pilkey Books Oavsett om du föräldrar i marginalerna mellan möten eller bygger sängtidsrutiner som inte helt faller sönder, har dessa podcasts hjälpt oss att känna oss mer anslutna - till våra barn, till oss själva och till varandra. Har du en podcast som din familj älskar? släpp den i kommentarerna - vi lägger alltid till i köen.