As bênçãos mistas da tecnologia para a saúde mental

A tecnologia tende a ter uma má reputação quando se trata de problemas de saúde mental. De acordo com pesquisar , adolescentes em risco experimentam mais problemas de conduta e sintomas de TDAH mais altos quando excedem seu uso normal de tecnologia. No entanto, se a tecnologia é o problema, também pode ser a solução?

Ah sim, pode. E deveria ser. (Considerando o fato de que não há como se esconder da tecnologia).

Tecnologia em Saúde Mental: Então. Agora. Futuro

Nos últimos anos, a tecnologia para avaliar, monitorar e gerenciar problemas de saúde mental foi rapidamente adotada. Muitos antecipam que, se a tecnologia continuar avançando rapidamente, ela oferecerá respostas criativas para a miríade de problemas que os serviços de saúde mental enfrentam atualmente.

A epidemia de COVID-19 e o consequente aumento da exposição pública a tecnologias remotas de saúde aceleraram a mudança para novos tipos de suporte de saúde mental sem contato.

De acordo com Deloitte , os gastos globais com tecnologia de saúde mental dobraram desde 2019 - de US$ 203 milhões em 2019 para US$ 491 milhões em 2022. Por quê? Vamos olhar para as estatísticas de saúde.

No cenário de turbulência global e crises econômicas, nós, humanos, estamos enfrentando uma crise global de saúde mental iminente - a maior que já tivemos. Só nos Estados Unidos, quase 53 milhões adultos vivem com uma doença mental.

Os distúrbios de saúde mental em adolescentes também estão em alta. um em cada sete jovens de 10 a 19 anos apresenta um transtorno mental diagnosticável, o que se traduz em 13% da carga global de doenças nessa faixa etária. Os principais desencadeadores de doenças são relatados como depressão, ansiedade e distúrbios comportamentais.

Estima-se que o mundo custo desta crise chegará a US$ 16 trilhões até 2030 , incluindo custos diretos e indiretos. E agora está claro que as velhas formas de diagnosticar e gerenciar doenças mentais não funcionam.

Por que o tratamento tradicional de saúde mental não é suficiente

As estatísticas demonstram que 75% das pessoas com doenças mentais na Inglaterra podem não ter acesso ao tratamento de que precisam. Nos EUA, esse número é menor, mas ainda significativo - um total de 27 milhões as pessoas não recebem o tratamento. E há algumas razões tangíveis por trás dessa tendência de queda.

Estigma

Seja ignorância, desinformação ou questões pessoais, o estigma em torno das doenças mentais ainda é forte. Além disso, os indivíduos podem experimentar autoestigma, que inclui vergonha internalizada por ter uma condição. Como resultado, as pessoas têm muito medo de fazer terapia e revelar uma doença mental.

Como a tecnologia pode ajudar: os aplicativos móveis podem reduzir o estigma ao fornecer informações de fácil acesso sobre doenças mentais que ajudam a prevenir a discriminação e encorajar mais aceitação. Além disso, o tratamento virtual é mais anônimo do que as consultas físicas, de modo que os clientes podem buscar opções de tratamento sem envolver outras pessoas.

Acessibilidade dos serviços de saúde

Cuidados de saúde suficientes e de alta qualidade ajudam os indivíduos a superar seus desafios de saúde, especialmente quando se trata de saúde mental. No entanto, mais de 95% dos indivíduos relatam pelo menos uma barreira ao acesso aos cuidados de saúde. Os altos custos representam mais de 13% dos tratamentos perdidos.

Como a tecnologia pode ajudar: embora o atendimento digital não seja suficiente para tratar condições graves de saúde mental, ele ainda pode complementar o aconselhamento psicológico tradicional (psicoterapia) para controlar os sintomas. Além disso, a telessaúde pode eliminar barreiras estruturais para obter psiquiatria e terapia online. Assim, as soluções digitais de saúde, como BetterHelp ou Amwell, provaram ser tão eficaz como terapia pessoal e têm custos mais baixos.

Escassez de serviços de saúde mental

Em 2022, o setor de saúde está passando por uma crescente escassez de psiquiatras. Assim, a escassez de profissionais de saúde mental afetou mais de 150 milhões de pessoas. Segundo analistas, serão necessários entre 14.280 e 31.109 psiquiatras no país dentro de alguns anos. As restrições geográficas também impedem as pessoas de procurar tratamento.

Como a tecnologia pode ajudar: a saúde digital ajuda a alcançar pessoas que vivem em áreas rurais e oferece acesso a um grupo maior de profissionais, contornando fronteiras geográficas.

Tecnologias emergentes em saúde mental

Agora que reforçamos a importância da tecnologia na melhoria dos serviços de saúde mental, vamos ver que tipo de tecnologia pode ajudar a preencher a lacuna. A gama de soluções digitais de saúde é imensa - desde wearables e verificadores de sintomas até IoT e aconselhamento virtual. Vou detalhar o básico das peças tecnológicas mais difundidas na área.

Aplicativos móveis

Mesmo que as pessoas que vivem com transtornos mentais em todo o mundo não tenham acesso a cuidados de saúde mental, é mais provável que tenham acesso a um telefone celular. O tamanho do mercado global de aplicativos de saúde mental ficou em $ 4,2 bilhões em 2021 e está projetado para crescer em um CAGR de 16,5% de 2022 a 2030.

Os aplicativos para smartphone podem oferecer suporte flexível 24 horas por dia, 7 dias por semana, com base no estilo de vida e nas necessidades dos indivíduos. Alguns aplicativos são projetados para ajudar a gerenciar sintomas específicos, como ansiedade ou depressão. Eles também podem dar lembretes aos usuários para que eles não se esqueçam de tomar a medicação ou registrar como estão se sentindo a cada dia.

Nossa equipe teve a chance de criar um aplicativo de saúde mental que ajuda os pacientes a se conectarem com conselheiros e terapeutas com base em sua especialidade e estado. O aplicativo The Calmerry também inclui recursos de telessaúde que permitem que pacientes e terapeutas se comuniquem. Por aí 88% dos clientes consideram o aplicativo tão eficaz quanto a terapia tradicional.

Análise preditiva

Os especialistas tendem a falar sobre inteligência artificial como uma bala de prata para todos os problemas. E há algo nisso. Sua capacidade sem precedentes de analisar montes de dados, discernir padrões ocultos e gerar previsões também é um bom presságio para a saúde mental.

Entre na fenotipagem digital.

A fenotipagem digital é o uso de dispositivos digitais para medir e rastrear os dados fisiológicos e comportamentais de um indivíduo. Esses dados podem ser usados para inferir informações sobre a saúde, o bem-estar e o risco de certas doenças do indivíduo. Os médicos também podem monitorar a adesão e a resposta ao tratamento em pacientes psiquiátricos.

Facebook foi um dos primeiros a empregar análises preditivas para identificar usuários com depressão severa.

A análise preditiva também pode ser usada para fazer previsões sobre a probabilidade de desenvolver uma condição de saúde mental ou possíveis resultados clínicos. Desta forma, Associação de Gestão Financeira de Saúde desenvolveram uma ferramenta que identifica indivíduos com probabilidade de necessitar de serviços de emergência, como A&E, serviços comunitários de crise de saúde mental ou internação.

tecnologias imersivas

As tecnologias imersivas estão se tornando cada vez mais populares, com uma ampla gama de aplicações em jogos, entretenimento e educação. Mas as tecnologias imersivas também estão sendo usadas de maneiras mais inesperadas, como no tratamento de problemas de saúde mental.

A realidade virtual (VR) e a realidade aumentada (AR) estão sendo usadas para ajudar pessoas com ansiedade, TEPT e outras condições. Essas tecnologias podem ser usadas para criar experiências calmantes ou terapêuticas, e estudos mostraram que podem ser eficazes no tratamento de problemas de saúde mental.

O estudo thegameChange de Freeman teve 346 participantes, tornando-se o maior teste de tratamento de realidade virtual para um problema de saúde mental até o momento. Os pesquisadores descobriram que sua estratégia imersiva diminuiu a ansiedade e o desconforto causados por circunstâncias comuns e que a terapia automatizada de RV foi especialmente útil para pessoas com agorafobia grave.

videogames de prescrição

O jogo excessivo é frequentemente associado a um efeito prejudicial na saúde mental. No entanto, o tratamento com videogame para TDAH provou melhorar a função de atenção em crianças de 8 a 12 anos. No entanto, ele só pode ser usado como uma ferramenta suplementar e não pode substituir a medicação. A partir de hoje, existe apenas um jogo terapêutico aprovado pelo FDA e é EndeavorRX .

O jogo foi criado em colaboração com neurocientistas e tem como objetivo melhorar e estimular regiões do cérebro que são cruciais para o funcionamento da atenção. O objetivo é ensinar uma criança com TDAH a realizar várias tarefas ao mesmo tempo e ignorar as distrações. Um algoritmo de computador monitora o progresso do jogador e ajusta a dificuldade do jogo conforme necessário.

pílulas digitais

Esta tecnologia de ficção científica refere-se a uma dosagem farmacêutica com um sensor ingerível no interior. A pílula é projetada para melhorar a adesão à medicação e informar o usuário sempre que precisar tomar sua medicação. Esses sensores usam Bluetooth para transmitir e são ativados no estômago por variações de pH.

Embora o conceito pareça interessante, as pílulas digitais não despertaram muito entusiasmo devido a questões de privacidade e logística. No entanto, a empresa etectRx™ conseguiu a aprovação do FDA para seu principal produto, o ID-Cap System . Ele inclui um leitor vestível para registrar eventos que são sinalizados pela ingestão do ID-Tag, um sensor ingerível, da ID-Capsule. O sistema ID-Cap oferece coleta de dados autônoma para aplicações clínicas, ao mesmo tempo em que registra, rastreia e analisa os tempos de admissão.

Tecnologia de saúde mental: a próxima fronteira dos cuidados de saúde

Durante os últimos anos, vimos uma abundância de novos aplicativos e tecnologias voltados para ajudar as pessoas a melhorar ou manter sua saúde mental. No entanto, por mais que possamos dizer que esses aplicativos estão fazendo a diferença, ainda há muitas lacunas a serem preenchidas.

As questões de saúde mental são uma grande fonte de controvérsia e estigma, mas houve grandes contribuições para ajudar a mudar isso. Inteligência artificial, aplicativos móveis e telessaúde têm o maior potencial no campo e provavelmente atrairão toda a atenção nos próximos anos.