Anda membacanya dengan betul:  semuanya penting.  Bukan hanya persembahan besar. Bukan sahaja mesyuarat penting. Bukan hanya saat-saat apabila semua mata tertumpu kepada anda.   Semuanya.  E-mel kasual yang anda tergesa-gesa melaluinya? Ia penting. Cara anda hadir ke daftar masuk pasukan "kecil" itu? Ia penting. Bagaimana anda mengendalikan permintaan pelanggan "kecil" itu? Ia penting.  Inilah yang kebanyakan orang silap tentang kecemerlangan: mereka menganggapnya seperti suis yang boleh mereka hidupkan untuk detik-detik penting dan matikan untuk segala-galanya. Mereka menyimpan yang terbaik untuk apa yang mereka anggap layak untuk tenaga mereka.  Tetapi kecemerlangan tidak berfungsi seperti itu. Kejayaan tidak berfungsi seperti itu. Hidup tidak berfungsi seperti itu.  Kerana inilah kebenarannya:  Dunia akan mengabaikan detik terbaik anda dan menilai anda berdasarkan detik terburuk anda.  Fikirkan sebentar.  Sepanjang masa anda menghancurkannya dalam perhatian? Mereka hebat. Tetapi mereka bukan yang menentukan anda. Apa yang mentakrifkan anda ialah cara anda muncul apabila anda fikir tiada siapa yang menonton, apabila taruhannya terasa rendah, apabila ia "tidak begitu penting".  Perangkap Usaha Terpilih  Mari kita bercakap tentang mengapa kita jatuh ke dalam perangkap ini pada mulanya.  Otak kita berwayar untuk kecekapan. Kami secara semula jadi ingin menjimatkan tenaga untuk perkara yang kami anggap penting. Itulah sebabnya kami mempunyai "wajah permainan" - sesuatu yang kami pakai untuk saat-saat yang kami anggap patut diberi perhatian sepenuhnya.  Kecemerlangan terpilih ini mungkin terasa bijak. Mungkin berasa cekap. Mungkin juga berasa strategik.   bukan. Ia adalah perangkap.  Inilah sebabnya:    , anda tidak pernah benar-benar tahu detik mana yang benar-benar penting. Perbualan cepat di lorong itu? Boleh bersama seseorang yang mengingatinya apabila membuat keputusan penting tentang masa depan anda. E-mel "rutin" itu? Mungkin dimajukan kepada seseorang yang pendapatnya tentang anda lebih penting daripada yang anda fikirkan. Pertama    , kecemerlangan bukanlah satu suis – ia adalah satu tabiat. Setiap kali anda memilih untuk muncul dengan kurang daripada yang terbaik, anda bukan sahaja menjejaskan detik itu. Anda memprogramkan otak anda untuk menerima biasa-biasa sebagai pilihan. Anda sedang mencipta corak ketidakkonsistenan yang menjadi semakin sukar untuk dipecahkan. Kedua  Tetapi sebab terbesar perangkap ini sangat berbahaya?  Ia mewujudkan jurang antara siapa anda dan siapa anda fikir anda.  Anda melihat diri anda sebagai orang yang menghancurkan detik-detik besar. Siapa yang naik ke majlis-majlis penting. Siapa yang menyampaikan apabila ia benar-benar penting.  Tetapi dunia? Dunia melihat anda semua. Setiap interaksi. Setiap usaha. Setiap saat yang anda fikir tidak penting.  Dan inilah yang menarik: Semakin tinggi anda mendaki, semakin penting perkara ini. Kerana di atas, semua orang cemerlang apabila kecemerlangan diharapkan.  Apa yang membezakan orang ialah cara mereka muncul sedangkan ia tidak.  Kebenaran Tentang Kecemerlangan  Biar saya jelas tentang sesuatu - ini bukan tentang perfeksionisme. Ini bukan tentang meletihkan diri anda cuba menjadi manusia luar biasa setiap saat setiap hari.  Ini adalah tentang memahami kebenaran asas yang kebanyakan orang terlepas:   Ia bukan sesuatu yang anda jadualkan. Ia bukan sesuatu yang anda boleh hidupkan untuk majlis-majlis khas. kecemerlangan bukanlah satu peristiwa.  Kecemerlangan adalah satu standard. Satu garis dasar. Satu cara operasi.  Fikirkan seperti ini:  Apabila anda secara selektif memilih masa untuk menjadi cemerlang, anda sebenarnya membuat beribu-ribu keputusan mikro setiap hari:   Adakah saat ini berbaloi dengan usaha terbaik saya?   Adakah orang ini layak mendapat perhatian penuh saya?   Adakah tugas ini cukup penting untuk permainan A saya?  Setiap keputusan ini memerlukan tenaga. Jalur lebar mental. Fokus.  Dan lebih teruk?   Kerana anda cuba meramalkan detik-detik mana yang penting, sedangkan realitinya ialah: semuanya betul. Anda mungkin mendapat banyak keputusan yang salah.  Inilah maksud kecemerlangan yang konsisten:  Menjawab e-mel rutin dengan penjagaan yang sama yang anda lakukan dalam pembentangan papan  Melayan pelatih dengan penghormatan yang sama seperti yang anda tunjukkan kepada CEO  Mengekalkan piawaian anda pada petang Selasa rawak seperti yang anda lakukan semasa semakan akhir tahun  Tetapi ada sesuatu yang lebih penting untuk difahami:  Apabila anda percaya beberapa detik kurang penting daripada yang lain, anda mencipta struktur kebenaran berbahaya dalam fikiran anda. Anda memberi diri anda keluar. satu alasan. Alasan untuk menjadi kurang daripada yang terbaik.  Dan setiap kali anda mengeluarkannya?  Anda bukan sahaja menjejaskan masa itu. Anda sedang membentuk siapa anda menjadi.  Sebenarnya anda tidak boleh menjadi cemerlang hanya apabila anda merasakannya dan masih mengharapkan untuk membina reputasi untuk kecemerlangan.    Mereka semua membina atau menghakis reputasi anda, keupayaan anda, watak anda. Anda tidak boleh memilih bila tindakan anda penting, kerana semuanya penting.  Setiap interaksi adalah batu bata dalam asas siapa anda menjadi. Dan asas tidak berfungsi jika ia hanya kukuh di tempat yang anda pilih untuk mengambil berat.  Kesan Kompaun Pilihan Kecil  Kebanyakan orang secara dramatik meremehkan matematik ketekalan.  Mereka memahami faedah kompaun apabila ia berkaitan dengan wang. Mereka mendapat deposit kecil, dibuat secara tetap, boleh berkembang menjadi sesuatu yang penting.  Tetapi mereka terlepas bagaimana prinsip yang sama ini terpakai pada tindakan mereka, reputasi mereka, kesan mereka.  Biar saya tunjukkan kepada anda cara ini benar-benar berfungsi:   Setiap interaksi adalah deposit kompaun:  Satu respons e-mel mungkin mencapai 3-4 orang  Mesyuarat pasukan mungkin mempengaruhi 10-15 perspektif  Perbualan santai mungkin dikongsi dengan berpuluh-puluh lagi  Sekarang darabkan dengan:  Setiap hari awak muncul  Setiap interaksi yang anda ada  Setiap keputusan yang anda buat  Setiap usaha yang anda berikan (atau tidak memberi)  Nombor menjadi mengejutkan.  Tetapi di sinilah ia menjadi sangat menarik:    Prestasi B+ yang mantap, disampaikan dengan pasti, akan mengatasi prestasi kerja A+ sporadis yang digandingkan dengan momen C-. Konsistensi mengalahkan keamatan setiap masa.  kenapa?  Kerana orang membuat keputusan tentang anda berdasarkan corak, bukan puncak.  Mereka tidak ingat bahawa satu kali anda mengetuknya keluar dari taman hampir sama seperti mereka ingat tiga kali anda menjatuhkan bola pada perkara "kecil".  Ia seperti membina otot. Satu senaman yang sengit diikuti dengan minggu tidak aktif tidak akan memberi anda hasil. Tetapi muncul secara konsisten, walaupun pada kapasiti 80%, akan mengubah anda dari semasa ke semasa.  Reputasi anda berfungsi dengan cara yang sama:  Setiap usaha padu  menguatkannya  Setiap percubaan separuh hati  melemahkannya  Setiap interaksi sama ada   atau   kepercayaan membina menghakis  Setiap saat sama ada   atau   standard anda mengukuhkan melemahkan  Dan sama seperti faedah kompaun, kesannya meningkat dari semasa ke semasa.   Semakin menjadi siapa anda, bukan hanya apa yang anda lakukan. Lebih lama anda mengekalkan standard yang konsisten, lebih banyak ia sebatian.  Tetapi sebaliknya juga berlaku. Detik-detik kecil kompaun biasa-biasa sahaja sama kuatnya. Mereka menjadi corak. Tabiat. identiti.   Anda tidak boleh memilih deposit yang dikira. Mereka semua mengira.  Mengapa Hari "Berhenti" Anda Lebih Mahal Daripada Yang Anda Fikirkan  Mari kita bercakap tentang sesuatu yang kebanyakan nasihat kejayaan terlepas sepenuhnya:  kesan asimetri saat terburuk anda.  Berikut ialah kebenaran yang mungkin tidak selesa:  Orang akan melupakan hari terbaik anda lebih cepat daripada mereka akan melupakan hari terburuk anda.  Fikirkan tentang restoran seketika. Sebuah tempat boleh menyajikan anda hidangan yang menakjubkan sepuluh kali berturut-turut, tetapi apa yang berlaku apabila anda mendapat satu pengalaman yang mengerikan? Itu cerita yang awak sampaikan. Itu ingatan yang melekat. Itulah saat yang membentuk keputusan anda untuk kembali.  Reputasi anda berfungsi dengan cara yang sama.  Dunia mempunyai kecenderungan negatif. Ia tidak adil, tetapi ia nyata:  Satu e-mel ringkas boleh memadamkan komunikasi profesional selama berbulan-bulan  Satu pertemuan bertenaga rendah boleh membayangi minggu prestasi tinggi  Satu bola yang dijatuhkan boleh membuat orang lupa berpuluh-puluh tangkapan yang sempurna  Tetapi ia lebih mendalam daripada hanya reputasi.  Setiap kali anda memutuskan untuk bercuti, anda bukan sahaja menjejaskan persepsi luaran.  Anda menetapkan preseden dalaman:  Anda mengajar diri anda bahawa piawaian anda boleh dirunding  Anda membuktikan bahawa kecemerlangan anda adalah bersyarat  Anda mencipta bukti bahawa anda tidak boleh mengekalkan yang terbaik  Dan inilah bahagian yang sangat penting:  Dunia tidak memberi gred mengikut lengkung.  Tiada siapa yang berfikir:   "Oh, mereka biasanya lebih baik daripada ini."   "Ini mesti hanya hari cuti."   "Saya sepatutnya menilai mereka berdasarkan detik terbaik mereka."  Sebaliknya, mereka hanya mengemas kini pemahaman mereka tentang siapa anda dan kemampuan anda. Mereka menyesuaikan jangkaan mereka ke bawah.  Mereka ingat.  Kerana begitulah psikologi manusia berfungsi. Kami adalah mesin pengecam corak. Kami mencari konsistensi. Kami melihat lebih banyak kerosakan dalam konsistensi itu.  Dan dalam dunia yang saling berkaitan? Detik ini tidak kekal di lorong mereka:  Interaksi "tidak penting" itu menjadi cerita yang diceritakan seseorang  Kesilapan "kecil" itu menjadi sebahagian daripada rekod prestasi anda  Hari "off" itu menjadi titik data dalam cara orang menilai anda   Reputasi anda tidak dibina pada hari terbaik anda. Ia dibina pada hari biasa anda, dan dimusnahkan oleh hari terburuk anda.  Paradoks Tenaga  Berikut ialah sesuatu yang mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi:  Mengekalkan satu standard yang tinggi sebenarnya memerlukan lebih sedikit tenaga daripada sentiasa bertukar antara tahap usaha yang berbeza.  Kebanyakan orang mempunyainya ke belakang. Mereka fikir menjimatkan tenaga mereka untuk saat-saat "penting" adalah cekap. strategik. Pintar.  bukan.  Ia meletihkan.  Setiap kali anda memutuskan untuk mendail kembali usaha anda, berikut ialah perkara yang sebenarnya berlaku:  Anda memaksa otak anda untuk membuat keputusan lain  Anda memecahkan momentum anda  Anda mencipta konflik dalaman  Anda menambah beban kognitif  Fikirkan tentang memandu kereta. Apa yang memerlukan lebih banyak tenaga:  Mengekalkan kelajuan yang stabil di lebuh raya  Sentiasa memecut dan membrek  Prinsip yang sama digunakan untuk prestasi anda.  Apabila anda mengekalkan satu standard, anda mencipta momentum. Aliran. Irama.  Anda tidak membazir tenaga untuk menentukan berapa banyak usaha yang perlu diberikan – anda hanya memberikan usaha standard anda. setiap masa.  Inilah yang orang rindukan tentang konsistensi: ini bukan tentang "hidup" sepanjang masa. Ini mengenai menghapuskan tugas yang melelahkan untuk sentiasa bertukar antara versi anda yang berbeza.  Kerana inilah yang berlaku apabila anda mempunyai satu standard:  Anda berhenti membazir tenaga untuk membuat keputusan bila perlu mengambil berat  Anda menghapuskan geseran penukaran konteks  Anda membina momentum yang mampan  Anda mencipta kejelasan dalam fikiran anda dan jangkaan orang lain  Tetapi terdapat penjimatan tenaga yang lebih besar:  lebar jalur emosi.  Apabila anda tahu anda memberikan yang terbaik secara konsisten, anda tidak akan membazirkan tenaga untuk:  Meneka kedua usaha anda  Tertanya-tanya jika anda sepatutnya melakukan lebih banyak lagi  Bimbang tentang versi anda yang akan muncul  Menguruskan jangkaan orang lain yang berubah-ubah  Inilah paradoks:  Apa yang kelihatan seperti lebih banyak usaha di permukaan sebenarnya memerlukan kurang tenaga secara keseluruhan.  Membina Sistem Sentiasa Hidup Anda  Jom buat praktikal. Kerana memahami mengapa segala-galanya penting adalah satu perkara.  Membina sistem untuk benar-benar menghidupkan kebenaran itu adalah satu lagi.  Pertama, takrifkan semula maksud "memberi segala-galanya". Ini bukan tentang berlari pada intensiti 100% setiap saat. Ini tentang mencari   anda – tahap prestasi yang anda boleh kekalkan hari demi hari, tanpa mengira keadaan. kecemerlangan mampan  Fikirkan seperti ini:  Garis dasar mampan anda mungkin 80% daripada maksimum anda  Tidak mengapa – selagi ia konsisten   Lebih baik menjadi baik yang boleh dipercayai daripada kadang-kadang hebat  Rangka Kerja Pengurusan Tenaga   Petakan Irama Semulajadi Anda  Jejaki apabila anda secara semula jadi melakukan yang terbaik  Jadualkan tugasan anda yang paling mencabar semasa puncak ini  Bina tempoh pemulihan ke dalam hari anda   Cipta Piawaian Tidak Boleh Dirunding  Tentukan tahap minimum anda yang boleh diterima untuk setiap jenis tugas  Tulis piawaian ini  Jadikan mereka khusus dan boleh diukur  Ganjaran Yang Tidak Dijangka  Perkara yang sebenarnya berlaku apabila anda mula menganggap segala-galanya sebagai penting (dan anda mempunyai tenaga dan piawaian anda didail, untuk dipadankan).  Pertama,   Apabila segala-galanya penting, anda berhenti membuang tenaga mental pada soalan seperti: keletihan keputusan hilang.   Perlukah saya memberikan perhatian penuh ini?   Adakah ini berbaloi dengan usaha terbaik saya?   Sejauh mana saya perlu mengambil berat tentang perkara ini?  Jawapannya sentiasa sama:  Ini penting. Lakukan dengan betul.  Kedua, keyakinan anda berubah. Bukan keyakinan rapuh yang datang dari kemenangan sekali-sekala, tetapi jenis yang tidak tergoyahkan yang datang dari mengetahui:  Anda tidak mempunyai momen yang lemah  Terburuk anda masih profesional  Garis dasar anda lebih baik daripada yang terbaik bagi kebanyakan orang  Ketiga,   Kerana inilah yang orang tidak beritahu anda tentang kejayaan: Ia lebih tertarik kepada konsistensi daripada kecemerlangan. peluang mula mencari anda.  Kebolehpercayaan membuka lebih banyak pintu daripada kecemerlangan sekali-sekala  Kepercayaan dibina lebih cepat apabila orang tahu apa yang diharapkan  Peluang datang dari corak, bukan kemuncak  Tetapi ganjaran terbesar?  ketenangan jiwa.  Apabila anda berhenti mengkategorikan detik sebagai penting atau tidak penting, anda berhenti hidup dalam ketakutan:  Terperangkap lengah  Mempunyai hari "off" pada masa yang salah  Diadili untuk saat terburuk anda  Anda tahu bahawa tidak kira apa situasi yang anda hadapi:  Standard anda adalah standard anda  Usaha anda konsisten  Prestasi anda boleh dipercayai    – kebebasan untuk mengetahui bahawa anda sentiasa menunjukkan diri anda yang terbaik, bukan hanya apabila anda fikir ia penting. Ini mewujudkan jenis kebebasan yang tidak pernah dialami oleh kebanyakan orang  Membuat Anjakan  Mari kita nyata tentang perkara yang diperlukan untuk membuat peralihan ini. Kerana beralih daripada kecemerlangan terpilih kepada piawaian yang konsisten bukan sekadar menukar suis.  Ambil 24 Jam Seterusnya dan Jejaki:  Apabila anda mendapati diri anda berkata  "ini tidak penting"  Di mana anda melihat tenaga anda menurun  Tugas mana yang anda secara semula jadi tidak memberi keutamaan  Apakah detik yang anda anggap sebagai "kecil"   Ini bukan tentang penghakiman. Ia mengenai kesedaran.  Mulakan dengan apa yang sebenarnya boleh anda pertahankan:  Jika anda tidak dapat mengekalkannya selama sebulan, ia bukan garis dasar anda  Jika ia bergantung pada keadaan yang sempurna, ia bukan garis dasar anda  Jika ia memerlukan usaha luar biasa, ia bukan garis dasar anda  Garis asas anda mestilah:  Cukup   untuk dikekalkan realistik  Cukup   untuk penting tinggi  Cukup   untuk diukur jelas  Kebenaran Teras  Kerana inilah yang penting: Peralihan itu bukan tentang menjadi sempurna.  Ini tentang menjadi cukup baik secara konsisten sehingga detik terburuk anda masih profesional.  Dan ingat:  Terburuk anda = Garis asas anda  Garis asas anda = Jenama anda  Jenama anda = Masa depan anda  Tarik keluar kalendar anda sekarang. Tengok jadual hari ni. Setiap item padanya – daripada pembentangan "besar" kepada daftar masuk "cepat" - mendapat perhatian penuh anda.  Tiada lagi menyusun detik menjadi penting dan tidak penting.  Standard anda untuk 24 jam seterusnya:  Setiap e-mel mendapat usaha terbaik anda  Setiap interaksi mendapat kehadiran penuh anda  Setiap tugas mendapat tumpuan penuh anda  Kerana inilah kebenarannya:  Ini bukan tentang menjadi manusia super  Ini bukan tentang menjadi sempurna  Ini bukan tentang menjadi yang terbaik   Ini tentang menjadi boleh dipercayai. Konsisten. Profesional.  Setiap masa.  Kerana semuanya penting. Setiap saat adalah penting. Setiap usaha bertambah.  Dan detik anda seterusnya?  Ia bermula sekarang.  Apa yang anda akan lakukan dengannya?  Scott

The is an opinion piece based on the author’s POV and does not necessarily reflect the views of HackerNoon.

2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Business

2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Business Strategy

2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Entrepreneurship

2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Sales

2022 - Most Valuable Marketer

2022 - Startup Blogger of the Year

Connect With Scott

Read My Stories

Portfolio

Newsletter

Nominated for 2022 - Most Valuable Marketer

Nominated for 2022 - Startup Blogger of the Year

Nominated for 2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Entrepreneurship

Nominated for 2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Business

Nominated for 2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Business Strategy

Nominated for 2022 - HackerNoon Contributor of the Year - Sales

Audio ini dihasilkan dalam bahasa asal cerita!

Terlalu panjang; Untuk membaca

Mengapa Anda Tidak Mampu Mengambil Hari 'Keluar'

Mengapa Anda Tidak Mampu Mengambil Hari 'Keluar'

About Author

KOMEN

GANTUNG TANDA

ARTIKEL INI DIBENTANGKAN DALAM

Related Stories

Light-Mode

Classic

Newspaper

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps