(Net kai gyvenimas tau į veidą lašai) Ar žinote tą tuščią jausmą, kai kažkas sugenda ir jūs staiga neturite idėjos, kas jūs jau esate? Taip – buvo ten Jau daugelį metų mano tapatybė Mano verslas buvo Tai buvo mano tikslas, mano asmenybė, mano statusas, mano terapija, mano viskas. Kol to nebuvo. Kai aš pasitraukiau, aš ne tik praradau darbą - aš praradau save. Nėra pavadinimo. Nėra kasdienės struktūros. Nėra adrenalino iš uždarymo sandorių. Tik tyla, ir vis didėjantis balsas mano galvoje klausia: „Taigi... o kas dabar?“ Tai buvo tada, kai aš atrado kažką, kas pakeitė tai, kaip aš matau tapatybę amžinai: (Taip, tai skamba kaip kažkas iš jūsų finansinio patarėjo. Identity diversification. What the Hell Is Identity Diversification? Kas yra tapatybės įvairovė? Būtent taip skamba: Don’t bet your entire sense of self on one thing. Kai visi jūsų tapatybės kiaušiniai yra vienoje krepšyje - jūsų darbas, jūsų santykiai, jūsų vaidmuo kaip tėvas ar jūsų šešių paketai - jums reikia tik vieno smūgio, kad išsiųstumėte spiralę. Jis yra trapus, o silpnumas sulaužomas. Atsparūs žmonės ? Jie kuria Tapatybės ramsčiai – taigi, kai vienas sugenda, visas dalykas nesugriauna. daugiafunkcinis Think of It Like This: Jūsų gyvenimas yra stalas. Kiekviena tapatybė – draugas, rašytojas, statybininkas, keliautojas, sūnus, naršyklė – yra kojos. Stalas su viena koja? Kvailas kaip pragaras. Stalas su penkiais? Galėtum į jį mesti kamuoliuko kamuoliuką ir jis vis dar stovės. Tai yra taškas. How to Build More Legs (Without Losing Your Mind) Kaip sukurti daugiau kojų (neprarandant proto) Step 1: Audit Your Identity 1 žingsnis: patikrinkite savo tapatybę Paklauskite savęs: “If I stopped doing what I do today, who would I be tomorrow? Jei atsakymas yra „Aš neturiu jokios įžvalgos“, sveikinu. Step 2: Follow the Curiosity 2 žingsnis: sekite smalsumą Išbandykite šį pratimą: Šaltinis Šaltinis Šaltinis Šaltinis Šaltinis Šaltinis Kas mane jaudina už darbo ribų? Kas mane įkvepia? kas mane įkvepia? Ką aš visada norėjau išbandyti, bet kalbėjau su savimi? Kokias vertybes noriu gyventi (ne tik „LinkedIn“)? Kokios aplinkos priverčia mane jaustis gyvu? Tada veikite Kažkas yra. Vieną Pradėk rašyti. pradėk rašyti. pradėk rašyti. pradėk rašyti. Eik kažkur. Ne dėl pinigų. Ne dėl pasekėjų. Tiesiog todėl, kad tai daro jus Jūs Jūs Step 3: Protect Your Identity from Burnout 3 žingsnis: Apsaugokite savo tapatybę nuo burnout Tai ne apie tai, kad Daugiau apie. Tai apie tai, kas užpildo jūsų puodelį, o ne išdžiovinant. Jums nereikia 15 naujų pomėgių. Tų reikšmingas Jums nereikia daugiau socialinių renginių. ir santykius. Autentiškas Laikykitės šviesos. Būkite smalsūs. Būkite informuoti. A Quick Reality Check Greitas realybės patikrinimas Bus ir pasipriešinimo. Jaučiatės kalti dėl „laiko švaistymo“. „Jūs paklausite, ar tai verta. Jūs galvojate: "Kokia prasmė, jei aš ne užsidirbti pinigų iš jo?" Štai ir taškas: Jūs kuriate savo versiją, kuri nesugriauna, kai viena jūsų gyvenimo dalis yra nukreipta. Tai nėra prabanga, tai draudimas. Final Thought Galutinė mintis Jūsų tapatybė turėtų būti kaip gerai subalansuotas portfelis. Įvairūs ir tvarūs. Atsparumas volatilumui. Nes tavo darbas nėra pažadėtas. Jūsų šeši pakuotės nebus paskutinis. Ir kartais dalykai, kuriuos myli, išnyksta. Bet kas tu esi? Tai negali būti susieta su vienu dalyku. Jis turi būti Ir didesnė. Iki kito karto, Benojaus

Get the Overthinker’s Mastery Guide

Šis garso įrašas sukurtas originalia istorijos kalba!

Per ilgai; Skaityti

Boost your HackerNoon story @ $159.99! 🚀

Jūsų karjera nėra jūsų asmenybė.

About Author

KOMENTARAI

PABAIGTI ŽYMES

ŠIS STRAIPSNIS BUVO PRISTATYMAS

Related Stories

Light-Mode

Classic

Newspaper

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps