読者から次のような質問がありました。「自己啓発をどこでやめるべきですか?それだけでは決して十分ではないので、時々、疎外感を感じることがあります。何かを追い続けているような気がするし、今持っているものに不満も感じます。それは意味がありますか？ まずこの用語の意味を定義しましょう。ケンブリッジ辞典には「成長または変化し、より進歩する過程である」とあります。 表面的には、それは追求するのに合理的な探求のように見えます。もっと良くなりたくない人はいないでしょうか？しかし、自己啓発が産業化され、エゴが別のことに気を取られる余地が生まれると、問題が発生します。 私は個人の成長の問題について、業界レベルと自我レベルという 2 つのレンズを通して議論します。 自己啓発産業の問題点 自己啓発は数十億ドル規模の産業であり、その根底にあるマーケティング メッセージは「あなたには何か問題がある、またはあなたは優れているが、より良くなれる」というものです。それはあなたが十分に気分が良くないことに依存しています。十分な能力があるなら買わないよ。そのため、崇高な追求を装った人工的な欲求が生み出されます。最近は自己啓発が流行っていますが、成長したくない、現状で大丈夫だと認めるのは恥ずかしいことです。 あなたは健康ですが、自分の限界を押し広げて 健康になりたいと思いませんか?楽しい仕事がありますが、自分のビジネスで不労所得を得て、ビーチでマルガリータを飲みたいと思いませんか?可愛いけど、顔の輪郭を整えて 可愛くなりたいと思いませんか？ さらに さらに どうすればそれにノーと言えますか? もちろん、私は -er になりたいです。 しかし、次善の自分を手に入れるという約束を買ったとしても、常に次のレベルがあることに気づいていますか?それだけでなく、次の「最高の自分」レベルのロックを解除したとき、私たちは長く幸せを感じません。 門番たち 達人たちは、もちろんそれはある、私たちの成長は螺旋であり、悟り(?)に達するまで上向きに上昇し続ける、と言うでしょう。できれば！企業のはしごを思い出しませんか?頭を下げて仕事に取り組めば、いつか大人のテーブルに座れる日が来るでしょう。 通過する必要のあるレベルがあり、本当の自分に導くガイド（別名ゲートキーパー）があります（ねずみ講を思い出します）。彼らにお金を払えば、彼らはあなたを次のレベルに連れて行ってくれるでしょう。 しばらくそこに留まると、より良くなりたいという人工的に作られた欲求が再びあなたを蝕み始めます。あなたは優れていますが、さらに優れている 。もっと良くなりたいと思いませんか？ 可能性があります リアリティチェック 見えないの？この自己改善というものが、より良い自分を提供し、本当の自分と触れ合うのに役立つとしたら、世界は啓発された人々でいっぱいになるでしょう。先週、そのうち何人に会ったことがありますか?推測させてください - ゼロ。しかし、あなたもきっと、次善の自己を探し求めて「個人的な旅をしている」人に出会ったことがあるでしょう。 ゲームは不正に仕組まれているので、決して良くなることはない。あなたは幻想的なものをより良くしようとしています。この業界は、最終レベルに決して到達しないことで成り立っています。 起きてクソの匂いを嗅いでみろ。 これはねずみ講であり、そのゲームで勝つ唯一の方法は、ねずみ講を開始することです。そうすれば、あなたは他の人より数歩先を行く「普通の人」であり、わずか 10,000 ドルで他の人に道を教えてくれる教師、ガイド、コーチ、第一人者になります。それがゲームに勝つ唯一の方法です。それはあなたがプレイしたいゲームですか? パラドックス そうは言っても、常により良くなることができるのは事実です。人生のすべてをより良くすることはできますが、完璧ではありません。それで、上で私は何をしていたのでしょうか？ より良くなる上での違いは、その人がどこから来たのかによって決まります。私は有限ゲームをプレイしているのでしょうか？別名、私は不安で十分ではないと感じているのでより良くなりたいと思っています（業界はそれを利用しています）、それとも私は 良くなりたいという無限のゲームをプレイしていますか？ それのためにより  「そこ」に到達するためだけにマスターに達したいのでしょうか、それとも、その過程で自分が何者になるかのためにマスターに達したいのでしょうか?ここに違いがあります。 本当の自分を求めるエゴ 自己啓発に関する 2 番目の問題は、自分の内側、つまりエゴから生じます。あなたの中でもっと良くなりたいと思っているのは誰ですか？誰が悟りを開きたいですか？  欲しいと思っていた何かを達成し、しばらく幸せだったのに、突然不幸が訪れたという経験はありませんか?今は別のものが必要ですが、これでは十分ではありません。あなたもそれが矛盾であることに気づいていますが、追求は続いています。 エゴは、あなたが気が散り続ける限り、喜んで続けます。自我は、個人的なドラマを生き続けることによって維持されます。それは闘争を愛し、何かが間違っているときも大好きです。解決すべきドラマがなければ、エゴは死んでしまいます。しかし、それは死にたくないのです。したがって、それはあなたがより良くなるように促し続けます。 自己啓発/スピリチュアリティのコミュニティには、本当のあなた、本物の自己が存在するという信念があります。あなたが明らかにしている 自身。何だと思う？そんなことはない、それはやはりエゴだ。あなたはあなたです、とにかく「私」などというものは存在しないことを気にしないでください。 自分 質問に答えるには 自分の成長をどこで止めるべきでしょうか?それだけでは決して十分ではないので、時々、疎外感を感じることがあります。何かを追い続けているような気がするし、今持っているものに不満も感じます。それは意味がありますか？ まったく別のゲームをプレイしてください。  「そこ」に到達することは決してありません。なぜなら、そこには到達できるものはなく、ここにしかないからです。ちなみにこれは哲学的な発言ではありません。あなたはここ以外の場所に一度も行ったことがない、と考えてください。あなたは今「ここ」でこれを読んでいますが、その後もまだ「ここ」で何か他のことをしていることになります。 「そこ」とは、現実に基づいていない、心が作った概念です。 あなたはすでに大丈夫であり、あなたが誰であり、あなたが何を必要としているかを知っている唯一の権威はあなたであることを認めてください。なぜあなた以外の誰かがもっとよく知っていると思うのですか？ほんとに？なんで？ 次のソーシャルメディアのトレンドに対して、時代を超越した原則（禁欲主義、瞑想、運動、健康的な食事、質の良い睡眠、読書）を堅持してください。良質な睡眠、運動、栄養のある食事、そしてストレスの軽減は、私たちの問題の 80% を解決します。瞑想、読書、哲学は心を鋭く保つのに役立ちます。 あなたが望む人生を送っている人からのみコーチングや指導を受けることを選択してください。彼らが売り出そうとしている人生ではなく、彼らの本当の人生です。誰かがあなたに署名させようとするのが強引であればあるほど、あなたはより疑心暗鬼になるはずです。 最後の言葉 これは複雑なテーマなので、白黒はっきり付けて説明しました。しかし、これら 2 つは、現在業界で私が見ている最大の問題です。一方で、誰もが大人なので、自分の人生の選択に責任を持たなければなりません。彼らが秘密の調合の第一人者に従うことを選択した場合、それは彼らの責任です。一方で、業界はもっと規制されるべきですが、私は決してそうはならないと思います。 こちらでも公開しております。

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