宇宙があなたを憎んでいるように思える日ってありますよね？ コーヒーをこぼしてしまい、バスは2分早く出発し（あなた抜きで）、重要な電話の直前になぜか携帯電話の電源が切れてしまいます。 宇宙があなたを困らせるために残業しているように感じませんか？ しかし、もし私があなたに言ったらどう思いますか...あなたはそれをすべて間違って読んでいるのですか? いや、本当ですよ。問題はあなたの運の悪さやタイミングではありません。 それはただ一つのこと。あなたの語彙に欠けている一つの単語。 そして、驚くべき点は、一度それを知れば、もう「悪い日」を同じようには見ることができなくなるということです。実際、もう悪い日は来なくなります。 それは、良いニュースだけを放送する秘密のラジオ周波数に同調するようなものです。一度同調すると、ついに世界の他の人々が聞き逃している信号を拾い始めます。 逃したチャンス？それは、より良いものへの回り道に変わります。イライラするような小さな瞬間さえも...意味を持ち始めます。 興味がありますか? 興味があるはずです。なぜなら、この言葉は、宇宙があなたに敵対しているように感じることと、宇宙がずっとあなた 陰謀を企てていたと気づくことの違いだからです。 のために ご紹介しましょう…  Pronoia。 聞いたことがないですか？あなただけではありません。私も人生の大半をそのことを知らずに過ごしてきました。しかし、偶然そのことに気づいてから、すべてが変わりました。今日はそれを皆さんにシェアしたいと思います。   Pronoia をご紹介します - あなたの新しい秘密兵器 まず、皆さんがすでにご存知の から始めましょう。 「妄想」 聞いたことがあるでしょう？それは、世界があなたを攻撃しようとしているという、しつこい感覚です。まるで、人々、状況、そして宇宙さえも、あなたの人生を台無しにしようと舞台裏で密かに動いているかのようです。 そんな日があったことはありませんか? あらゆる小さなことがうまくいかないようで、これは宇宙の陰謀の一部なのではないかと疑い始めるような日はありませんか? そうですね、 それとは です。 プロノイアは 反対 プロノイアとは、宇宙があなたに恋をしているという信念です。はい、その通りです。宇宙はあなたを応援し、密かにあなたに有利なように糸を引いているのです。 つまり、パラノイアはすべてが崩壊していくような気分にさせるのに対し、プロノイアはすべてが うまくいくという安心感を与えてくれるのです。  Uber がキャンセルされましたか? よかった。宇宙があなたを遅延から救ってくれたのです。 大きなプロジェクトを逃してしまった？それは問題ありません。もっと良いものがすぐそこに待っているからです。 鍵を忘れた？大丈夫。帰宅途中にスピードを落として事故を避ける必要があるからです。 私の言いたいことがお分かりですか? パラノイアは、人生はあなたを妨害しようとしていると言いますが、プロノイアは、「いいえ、人生はあなたを守ってくれます」と言います。 それはまるで、あなたがまだ気づいていないときでも、宇宙が密かにあなたが勝つように共謀しているかのようです。 兆候を見る。 のレンズを通して人生を見始めると、物事は良い意味で奇妙になってきます。 プロノイア 突然、これまでイライラさせていた小さな「偶然」が、まるで... ちょっとしたきっかけのように感じられるようになります。 まるで宇宙があなたにウインクしているようです。あらゆる障害、あらゆる遅れ、あらゆる「 ？」という瞬間、それらはすべて計画の一部であり、あなたをより良い方向へ導いてくれます。 本当に、なぜ私なの 重要な会議の直前にコーヒーをこぼしたときのように。パラノイアは「 」と言います。しかし、 どうでしょうか。それは「 。 完璧、これであなたはバカ者に見える プロノイアは ねえ、あのこぼしのおかげで、COO にメールを送信せずに済んだかもしれない。そのメールは、四半期最大のクライアントに機密情報を誤って CC してしまい、ちょっとしたミスが大きな災害につながるところだった。」のようなものです 期待していた昇進ができなかった？パラノイアは「 は「 あなたは十分優秀ではなかったようだ」と言います。 プロノイア それは、もっと大きなことがやってくるから、ちょっと待って」とささやきます。 ここからが本当にすごいところです。 に傾倒すればするほど、物事が順調に進んでいることに気づき始めます。 プロノイア そうですね、わかります。将来を見据えて点と点を結びつけるのは不可能に思えます。スティーブ・ジョブズでさえ、過去を振り返ってしかできないと言っています。しかし、それが の本質です。点と点 つながることを信じることです。今はその方法がわからなくても。 プロノイア が つまり、妄想に陥っているときは、その反対のことを確信しているのです。では、なぜ今回は違うのでしょうか? だから、一歩一歩宇宙と戦うのではなく、自分自身に「 問いかけてください。そして、一度そのように物事を見ると、元に戻ることは難しくなります。 宇宙は私を何のために準備しているのだろう？」と 点と点がつながり始め、問題があったところにチャンスが現れ、あなたは物事が「うまくいかない」のを 自分に気づきます。なぜなら、今では、物事が実際にはまったく間違っていないことがわかっているからです。 待っている それがプロノイアの素晴らしさです。しかし、それは単なる信念ではありません。実際に、世界をこのように見るように自分自身を訓練することができます。 兆候を見抜くための脳のトレーニング ほら、このプロノイアの話は、ちょっと良すぎて本当とは思えないかもしれないことはわかっています。パラノイアからプロノイアに移行するのは、電気のスイッチを入れるようなものではなく、古い家の配線をやり直すようなものです。でも、信じてください、努力する価値はあります。 唯一の問題は、そのために電気技師を雇うことができないことです。自分で作業しなければなりません。 でも、あなたは幸運です。私はその家の設計図を持っています。 毎日のリフレーミングテクニック プロノイア色のメガネを通して世界を見始めるのに、人生を変えるような出来事は必要ありません。宇宙があなたに投げかけている兆候を、たとえ小さなものであっても、察知できるように脳を訓練することができます。 宇宙があなたの膝の上に大きなチャンスを落としてくれるのを待つ代わりに、日々の不便さを練習し始めます。 これを頭の体操のように考えてください。ただし、腕立て伏せの代わりに、悪い瞬間を絶好のチャンスに変えるのです。  **ステップ 1: 「混乱」を指摘する** 1 日の中で、イライラしたり、腹立たしかったり、単に「何だこれ」と思った瞬間を 1 つ選びます。 食料品店で列に並んでいるときもそうかもしれません。もちろん、あなたが列に並んだ瞬間に他の列の方が早く進みます。(典型的ですよね?) ステップ2：その場で再構成する ここで本当の魔法が起こります。目を回して小声で「古典的」とつぶやく代わりに、自分自身に問いかけてください。  「宇宙はこれで私のために何を準備しているのだろう？」 例えば： 宇宙はあなたに、デトロイトで予約した 3 時間の乗り継ぎ時間を再考する時間を与えているのかもしれません。 飛行機に乗り遅れましたか? もしかしたら、これで、ジャガイモのような画質の自撮り写真を撮らないモデルにアップグレードする気になったのかもしれない。 携帯電話を雨水溝に落としてしまった？ それは、彼らが用意した恐ろしい PowerPoint スライドにあなたがまだ直面する準備ができていないことを宇宙が知っていたからかもしれません。 会議に遅れた？  ‍ ステップ3: 書き留めるか声に出して言う とにかく、メモアプリに書き留めたり、同僚が横目で見ている間に声に出してささやいたり、頭に思い浮かぶことを何でもやってみてください。目標は？ 毎日のくだらないことを即座にチャンスに変える心を訓練することです。  ‍ ステップ4: 習慣にする 本当に考え方を変えたいなら、毎日やってください。歯を磨くのと似ていますが、虫歯を防ぐのではなく、精神的な悪循環を避けるのです。 自分の信念をリバースエンジニアリングする 次に「 ？」とつぶやいたときは、ちょっと立ち止まってみてください。 一体なぜいつもこんなことが起きるんだ 自己憐憫の深い穴に落ち込む代わりに、その考えをひっくり返しましょう。自分自身に問いかけてみましょう。「 ？  」 もしこれが私に起こっているのなら 宇宙が実は私に恩恵を与えてくれているのに、私がまだそれに気づいていないだけなら？ いいえ、あなたは自分自身に嘘をついているわけではありません。 。つまり、もしかしたら、宇宙があなたに恩恵を与えてくれているのかもしれないと考えるようにしているのです。 あなたは、違った考え方をするように脳を再構築しています それがどのように展開するかを見るには、ただ辛抱強く待つ必要があります。 プロノイアジャーナル 「プロノイア ジャーナル」をつけましょう (はい、ここでは自己啓発の話ばかりですが、我慢してください)。 物事がうまくいかなかったように見えたが、後になって幸運だったことが判明した瞬間を書き留めてください。 会議に欠席してキャンセルになったことを知ることから、そもそも自分に合わない仕事から拒否されることまで、何でもあり得ます。 重要なのは、宇宙があなたをサポートしていることを証明するパターンを積極的に探し出すことです。  ‍ 小さな勝利を祝う のルール32を覚えていますか? ゾンビランド  さて、 のルール 32 は、  プロノイアランド 「常に小さな勝利を祝う」です。(残りの 31 については後で説明します) ですから、自分が妄想に陥るのではなく、妄想に陥りつつあることに気づいたら、自分自身にちょっとしたお祝いをしましょう。 本格的なパーティーである必要はありません。心の中で拳を突き合わせるだけでも十分です。 なぜなら、コーヒーをこぼしたことを宇宙的などんでん返しに変えることができるなら、それは称賛に値するからです。 最後に 宇宙はあなたを応援しています。聞いていますか? 見てください。地球は何十億年もの間存在し、絶えず回転し、進化し、創造してきました。 星は死に、銀河は衝突し、そしてどういうわけか、あなたはそのすべての真っ只中にいるのです。 なぜか疑問に思ったことはありませんか? もしかしたら、それは完璧に振り付けられたダンスで、あなたをより大きな何かへと優しく導いてくれるのかもしれません。 ストア派は、自分に何が起こるかはコントロールできないが、どのように反応するかは 信じていました。プロノイアとは、まさにそれ、つまり世界をどう見るかの選択だとしたらどうでしょうか。 コントロールできると あらゆる障害は罠だと思い込んで人生を過ごすこともできますし、あらゆる障害は踏み石だと信じて生きることもできます。 人生があなたを妨害しようとしているのではないかと心配することもできますし、 たとえまだそれがどのように起こるのか見えなくても、人生があなたに有利になるように物事を整えてくれると信じることもできます。 古代ギリシャの哲学者ヘラクレイトスはこう言っています。  ‍_「人生で唯一不変なものは変化です。」しかし、変化を受け入れるだけでは十分ではありません。変化を受け入れ、あらゆる紆余曲折がマスタープランの一部であり、自分がその一部であると信じることこそが重要です。"_ 宇宙を自分の最大のファンとして見ることにすれば、人生は突然ずっと軽く感じられるようになるでしょう。 課題は消えませんが、その重荷は変わります。あなたはもはやそれ に抗うのではなく、流れに身を任せているので、未知のものを楽しみにするようになります。 そこで、自分自身に問いかけてみましょう。 今、宇宙はあなたに何をささやいているのでしょうか？ あなたは聞いていますか、それとも雑音に集中しすぎていますか? 疑いを静めてプロノイアに傾倒すると、人生はあなた 起こっているのではなく、 に あなたの 起こっているという単純な真実に気づくでしょう。 ために 次回まで、 ブノワ ‍

Walkthroughs, tutorials, guides, and tips. This story will teach you how to do something new or how to do something better.

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このオーディオは、ストーリーの元の言語で制作されています。

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