2 つの仕事、2 つの人間関係、または人生の 2 つの道のいずれかを選択するなど、厳しい決断に直面したとき、あなたの解決策は何ですか? 多くの人にとって、それはある種のパニック発作で終わる闘争または逃走反応であると確信しています.他の人は、手遅れになるまで決定を下に置くかもしれません. これらのオプションはどれも理想的ではありません。しかし、決定があなたの人生を完全に変える可能性がある場合、何かを選んでそれを転がすのは簡単ではありません。あなたの頭は「もしも？」と反響します。そして「私は戻るべきですか？」 私たちが物事を押しのけて忘れることを好むのも不思議ではありませんが、実際にはそうすることができません。あなたは決断を下し、それと共に生きなければなりません。 その選択を助ける最良のツールの 1 つは、自分の価値観を理解することです。 意思決定を超えて、価値観はあなたの精神への窓も開きます。なぜあなたが特定の方法で考え、行動するのかを説明するのに役立ちます。自分自身に対する共感の量を増やします。 もちろん、ビジネスにも良い影響があります。 私たちが価値観と呼んでいるものをもう少し掘り下げてみましょう。 過去にさかのぼるバス旅行 1955 年 12 月 1 日、ローザ パークスはアラバマ州モンゴメリーのバスに座っています。彼女は仕事で長い一日を終えて家に帰ります。 白人の乗客がバスに乗り込みましたが、群衆の中で席を見つけることができませんでした。ローザは立って席を譲るように言われます。 彼女は拒否します。刑務所に連行されても大騒ぎしない。 ローザが疲れ果てて立つことができなかったバージョンのイベントを聞いたことがあるかもしれません.  しかし、彼女はそうではありませんでした。 他の誰かの慰めのために自分の権利を放棄してはならないという彼女の強い信念がなければ、彼女は白人の乗客のために簡単に席を立つことができたでしょう. 私たちのほとんどがこの話を最初に聞いたとき、ローザはかなりうるさくて頑固なタイプだったに違いないと思いました。単純なバスの座席のために、なぜ彼女は自由を危険にさらすのでしょうか? しかし、ローザは実際には穏やかで穏やかな人であり、生きている魂に迷惑をかけることは彼女の性質ではありませんでした.  '55年のあの日、彼女は怒りから行動していたのではありません。彼女は自分の核となる価値観、つまり正義と、より大きな利益のために正しいことを行うことから行動していました。 私たちが「価値」と呼ぶこれらのものは何ですか? ローザの話が好きな理由はたくさんあります。彼女は、今日の私たちの生活に影響を与える重要な運動を引き起こしました。彼女は多大な個人的犠牲を払いました。 しかし、このストーリーは、価値観に基づく意思決定の優れた展示でもあります。価値観とは、私たちが自分自身のために設定した規則や、私たちが賞賛し、自分たちのために持っていたいと願っている資質だけではありません。 それらは、私たちがどのように考え、感じ、行動するかを形作る基本的な核となる信念です。 または、 によると： より学術的な情報源 価値観は内面化された認知構造であり、正しいことと間違っていることの基本原則の感覚、優先順位の感覚、意味を作り、パターンを見る意欲を喚起することによって選択を導きます。 私たちは非常に若い年齢で最も内側の価値観を形成し始めます。一部の心理学者は、7年以上のどこかで言う。他の人は、子宮内で形成され始めるとさえ信じています. それらは、自分で選択して自由に破棄できるオプションの特性ではありません。それらは、私たちのアイデンティティの一部です。 道徳、倫理、および価値観: 違いがあります 私はこのトピックで少しうさぎの穴に行きました。 （さて、何が新しいのですか？） 私が見つけたものは、特に性格タイプと自己改善のトピックで成功する人として、私にとって本当に魅力的でした. 原則、美徳、価値観、モラル、倫理など、素敵で自己重要な流行語 を理解したことがありませんでしたが、今では理解でき、私の見方が本当に変わりました. の違い 値 私にとって、価値観は常に少し風通しの良い妖精のように見えました。はい、私は真実を話すのが好きです。はい、私は野心を大切にしています。はい、私は自尊心を尊重します。しかし、これらのどれが私の価値観であり、私の最も内側の価値観は言うまでもありません? 結局のところ、価値観は少し内省するだけで簡単に識別できます。それらはあなたの人生で最も重要な態度と行動です。ほとんどすべてのことについて決定を下すために、これらのテーマを必要とします。 例えば： 経験レベルに関係なく、新しい機会が訪れたらそれを受け入れるように常に自分自身をプッシュする人は、リスクを取ることを奨励するため、野心に価値を置いている可能性があります。 仕事や個人的な約束に関係なく、毎年クリスマスの時期に家族を訪ねるために家に帰る人は、おそらく個人的な利益よりも家族を大切にしています. 日々の選択の指針となる強い宗教的信念体系を持つ人は、他の価値観よりも信仰を優先する可能性があります。 これらの人々は、それらの価値を維持しようとしているために、自分のやり方で行動しません。それは逆です。彼らはそれぞれ野心、家族、信仰を大切にしているため、彼らの行動は自然にそれを反映しています。 道徳と倫理 私たちの価値観は、私たちのモラルと倫理に関連していますが、間違いなく交換可能ではありません。 道徳とは、善悪の判断を下すための指針となる原則です。たとえば、嘘をつくことは間違っていると強く信じているかもしれません。 倫理とは、モラルに基づいて私たちがどのように行動すべきかを規定する一連の規則のようなものです。それは「社会の目に正しいことをする」という考えです。 しかし、ここで 3 つの用語が衝突し、興味深いことに、価値観がモラルや倫理よりも優先される可能性があります。 友達にそれを打ち明けたら悲しむだけの秘密を持っているとしましょう。 あなたは嘘をつくことは間違っていると強く信じていますが、あなたのコアバリューの1つは優しさです. 私がここで理解しようとしているのは、私たちのコアバリューが他のどの原則よりも重要であるということです. 自分自身と自分の核となる価値観を知ることは、道徳や倫理、または衝撃的な人生の出来事が別のことを示唆している場合でも、自分が誰であるかに忠実な決定を下すのに役立ちます. これがあなたにとって重要な理由 「自分自身を知る」「自分の核となる価値観を見つける」などのアドバイスを無視するのは簡単ですが、実際には非常に重要です。 「あなたの価値観はあなたの運命になる」とガンジーは言いました - そして彼は完全に正しかった. 自分の価値観を性格の一部としてではなく、人生で行うすべてに影響を与える原動力として組み立てると、価値観が脳に浮かんでいる単なる興味深い小さな感情ではないことに気づき始めます。 それらはあなたの過去、現在、そして未来です。 起業家は、野心とリスクテイクを重視するため、信じられないほどの企業の舵取りをしています。作家は創造性と芸術性を重視するため、ベストセラー小説を書いてきました。 活動家は、快適さよりも共感と正義を重視するため、歴史の流れそのものを変えました。 あなたの価値観があなたのストーリーを書き、私の価値観が私のストーリーを書きます – しかし、それらの価値観が何であるかを完全に理解することで、成功への道を速くたどることができます (そして、途中でいくつかの穴をかわすことができます!) どうすれば自分の価値観を知ることができますか? このトピック全体は、人間行動の専門家であるジョン・デマルティーニ博士と で実際に私の注意を引きました。彼は、核となる価値観と、それらが私たちの生活の中で果たす役割について深く知っています。 のインタビュー 彼の解釈は興味深いと思いました：  「すべての人間は、文化、年齢、または性別の範囲に関係なく、一連の価値観に従って生きています。彼らの行動の根底にあるすべての認識、すべての決定、すべての行動は、彼らの価値観の表現です。そして、彼らの価値階層の最上位にあるものは何でも、彼らは内から自発的に何かをするように促されます;彼らのヒエラルキーの下にあるものは何でも、彼らは外的に動機やインセンティブを必要とします.」 かなり魅力的なことです。それは、あなたの価値観があなたの行動を決定するという考えを裏付けるものであり、その逆ではありません。  Demartini 博士は実際、人は生まれる前から自分の価値観を形成し始めており、自分の価値観に沿った生活は私たちの生理機能に直接影響すると信じています。 あなたの核となる価値観を特定することに関して、彼の基準は次のとおりです。 誰かがあなたの上空をドローンでホバリングし、あなたの生活を 1 週間観察した場合、彼らはどのようなパターンに気付くでしょうか? 誰かが有意義な雑談をしているときに、最も頻繁に話すトピックは何ですか? （子供？仕事？趣味？） あなたを消耗させるのではなく、どの行動があなたにエネルギーをもたらしますか?おそらく、人々が感情的なサポートを求めてあなたに頼ると、あなたは元気になり、あなたは彼らを慰めることができます. 日常生活を歩んでいるとき、あなたの心に突き刺さるものは何ですか？ Demartini 博士は、ショッピング モールの例を挙げました。友達に買ってあげたいと思うものはありますか?体を豊かにする食べ物はありますか？  Demartini 博士は、これらの質問を自問することで、自分にとって最も重要な価値と、それらがどのように人生を動かしているかを明確にすることができると示唆しています。 個人的には、ある種のアンケートに答えるのが好きです。目の前に並べられたさまざまな価値観をすべて見ることができれば助かります。私はそれぞれを見て、それがこれまでの人生で果たした役割、または果たしたことのない役割を振り返ります. パズルのようなもので、合うピースと合わないピースがありますが、時間をかけて考えれば考えるほど、物事が明確になります。 自宅で試すアンケート 自分の核となる価値観を理解するために使用した最新のツールは、すばらしいブレネ ブラウン博士による です。 このシンプルな PDF 彼女のことを聞いたことがあると思います。彼女は、脆弱性の力など、さまざまなことに焦点を当てた素晴らしい研究者です。  PDF は、コアバリューと行動を結びつけるよう促してくれるので、とても便利です。 私はそれが実際に機能することをほとんど期待せずに始めましたが、私が誰であり、何が私を動かしているのかについて、より自信を持って明確になりました. さらにいくつかのリソースを確認してください。   - 内省プロセスを開始するための基本的なリソース Barrett Values Center アンケート  – あなたの中心的な価値観を、リーダーシップやキャリアなどの人生の側面と結び付けます Gyfted Personal Values Assessment – あなたの価値観を理解し、特定するための包括的なガイド Mindtools リソース   私はそれを砂糖でコーティングするつもりはありません – あなたの価値観を理解するにはしばらく時間がかかります.これは、1 回限りのことではありません。プロセスは進行中であり、時間の経過とともに階層が少し変化する可能性があります。 成功のために自分の価値観を利用する 自分の核となる価値観を知ると、あなたの人生への影響は非常に驚くべきものになります。 つまり、あなたの心の奥底にある信念と、あなたがとる行動との間に抵抗がないということです。それは、自分の価値観に沿った決定を下すときにやってくる穏やかな波のようなものです。 あなたの人生は一致しているように感じます。 あなたの価値観は、あなたにとって最も重要なことを達成するための構造と方向性を与えるので、無数の方向に引っ張られるのではなく、行きたい場所にたどり着く方法がより明確になります. 目標が達成しやすくなります。 私たちの行動が核となる信念に基づいている場合、衝動や社会的圧力から行動している場合と同じ罪悪感や恥ずかしさを感じることはありません。私たちの最も深い信念を知ることは、乱気流の時代に私たちにアンカーを与えてくれます. 失敗や失望からすぐに立ち直ることができます。 自分の価値観をしっかりと把握していると、外力に直面しても自分自身に忠実であり続けることが容易になります。それらの影響が私たちの核となる信念を脅かさない限り、私たちは誠実さを損なうことなくそれらを考慮することができます. 外部からの影響に抵抗することができます。 起業家精神に関して言えば、自分の価値観を理解することは無限に役に立ちます。なぜなら、多くの人が信じていることとは反対に、個人的な価値観と職業上の価値観はまったく同じだからです。 仕事に行って新しい価値観に切り替えるのは、着替えるほど簡単ではありません。 リーダーシップのスタイルから採用プロセス、一緒に仕事をすることを選択したクライアントのタイプに至るまで、あらゆることに明確な世界が突然もたらされます。 また、何かが正しいか間違っているかを考える代わりに、「これは自分の価値観に合っているか」と自問することで、意思決定プロセスを簡素化できます。 要約 今日は少し別のトピックですが、私が本当に大切にしていることの 1 つです。そして、あなたの核となる価値観の重要性も理解していただければ幸いです。 最後に、起業家精神に見られる最も一般的な価値観のリストをいくつか紹介したいと思います。共感できる人は 1 人かもしれませんし、数人かもしれませんし、まったく共感できないかもしれません。 幸運を！ 威厳。何よりも、あなたは最高の道徳感覚に従って行動するよう努めています。 あなたは自分のビジネスのすべての領域の所有権を持ち、物事がうまくいかない場合でも責任を負うことをためらいません。 説明責任。 新しいスキルを習得したり、ネットワークや顧客ベースを拡大したりして、常に自分自身を前進させようとしています。 成長。 物事を行うためのより良い方法を常に探しており、変化を先取りするために心から変化を受け入れます。 革新。 一緒に働くことが、集団としての成功を達成し、共通の目標に向かって真の進歩を遂げるための最良の方法であると信じています。 コラボレーションとコミュニティ構築。 あなたは世界に変化をもたらしたいと思っており、起業家としての追求はその願望の延長です。 影響。 じっと座って何ができたのだろうと考えるよりも、何かに挑戦して失敗した方がましです。 野望。 唯一の不変のものは変化であることを理解し、それに応じてアプローチを常に調整します。 適応性。 最後に、ブラウン博士からのもう 1 つのヒント: リストを 1 つまたは 2 つのコア バリューに絞り込めない場合は、リストの他のすべてに影響を与える値を見つけてみてください。 たとえば、適応性と野心の両方にチェックを入れると、イノベーションはそれらを結び付ける包括的な価値である可能性があります。 今回はここまでです。次回まで！

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