लिंक्डइन का डार्क साइड: ए कैपिटलिस्ट्स पाइप ड्रीम

यदि आपने Instagram पर कोई समय बिताया है, तो आपने देखा होगा कि आपके फ़ीड में ढेर सारे खुशमिजाज, साहसी और भोजन-प्रेमी लोग दिखाई दे रहे हैं। वेबसाइट पर कुछ हफ़्ते यह स्पष्ट कर देंगे कि आपके अलावा हर कोई एक मज़ेदार जीवन जी रहा है! लेकिन लिंक्डइन के बारे में क्या? जबकि इंस्टाग्राम का मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है अच्छी तरह से प्रलेखित मंच के पेशेवर चचेरे भाई की अक्सर अनदेखी की जाती है। लिंक्डइन के प्रभावों पर उपलब्ध अध्ययन आश्चर्यजनक रूप से कम हैं।

हालाँकि, मेरे अपने वास्तविक अनुभव और उसके आधार पर कई अन्य ऑनलाइन , लिंक्डइन यकीनन है सभी सोशल मीडिया साइटों में सबसे कपटी , ध्यान आकर्षित करने के लिए उपयोगकर्ताओं को लगातार स्व-प्रचार करने और विशेषज्ञता का ढोंग करने की आवश्यकता होती है। इसने एक जहरीली संस्कृति का निर्माण किया है जो प्रतीत होता है कि सफल होने के बीच कई तरह की भावनाओं को छोड़ देता है।

जबकि लिंक्डइन सही लोगों के साथ जुड़ने और नेटवर्किंग करने में तेजी से मददगार रहा है, अपने खाते को सक्रिय रखना भी एक काम है। सच्चाई यह है कि कई लोग जो इस मंच का उपयोग करते हैं वास्तव में इसका आनंद नहीं लेते हैं। इसके बजाय, वे अपने व्यवसायों को बढ़ावा देने या अपने नियोक्ताओं को खुश करने के लिए पोस्टिंग जारी रखने का दबाव महसूस करते हैं। वेबसाइट की आक्रामक रूप से प्रतिस्पर्धी और ध्यान आकर्षित करने वाली संस्कृति हर किसी के लिए समस्याएं पैदा कर रही है और लिंक्डइन के कारण होने वाले नुकसान पर करीब से नज़र डालने का समय आ गया है।

जैसा कि हम इस चर्चा में आते हैं, मैं साझा करूंगा एक लिंक्डइन पोस्ट नींव रखने के लिए एक उदाहरण के रूप में।

यह पोस्ट अधिक टोन-डेफ नहीं हो सकता! और नहीं, मैंने सबसे खराब लिंक्डइन को नहीं चुना। वास्तव में, एक ऐसी संस्कृति जो वित्तीय सफलता को अन्य सभी चीजों से अधिक प्राथमिकता देती है, प्लेटफॉर्म पर बहुत आम है। वेबसाइट का भविष्य डायस्टोपियन दिखता है और मानसिक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रति सप्ताह कम से कम एक बार लिंक्डइन का उपयोग करने वाले प्रतिभागियों के पास था बढ़े हुए अवसाद और चिंता की काफी अधिक संभावनाएं . यह बदलाव का आह्वान करने का समय है जहां एक अधिक सहायक वातावरण स्थापित किया गया है, विशेष रूप से हाशिए पर रहने वाले वंचित समूहों से संबंधित लोगों के लिए।

ए कैपिटलिस्ट्स पाइप ड्रीम: ए कल्चर ऑफ सेल्फ-प्रमोशन, सदाचार सिग्नलिंग, कॉर्पोरेट पूजा, और विषाक्त उत्पादकता

यदि एलोन मस्क और अन्य अरबपति हमें माइक्रोचिप कर सकते हैं, तो हम सभी आदर्श कार्यकर्ता होंगे जो हमेशा उत्पादक होते हैं और लगातार सीमाओं को आगे बढ़ाते हैं। जबकि वह दिन नहीं आया है (शुक्र है!), खाद्य श्रृंखला के शीर्ष पर विशेषाधिकार प्राप्त लिंक्डइन उपयोगकर्ता चाहते हैं कि आप विश्वास करें कि यह वास्तव में आपके लिए धन उत्पन्न करेगा। अपने आप को मौत के घाट उतारो और आशा करो कि पूंजीवादी देवता तुम्हें पाई का एक टुकड़ा देंगे।

लिंक्डइन के साथ सबसे बड़ी समस्या यह है कि यह उपयोगकर्ताओं को अपना और अपने काम का एक आदर्श (और अक्सर काल्पनिक) संस्करण प्रस्तुत करने के लिए प्रोत्साहित करता है। मंच पर बहुत सारी सामग्री या तो अंतहीन शेखी बघारती है, विशेषज्ञ सलाह देती है, या जहरीली कॉर्पोरेट संस्कृति को बढ़ावा देती है। आइए एक नजर डालते हैं एक और लिंक्डइन पोस्ट :

यह विशेषाधिकार प्राप्त व्यक्ति चाहता है कि आप यह विश्वास करें कि अपनी भलाई का त्याग करना और कम वेतन पाने के दौरान अधिक काम करना आपको सफलता की ओर ले जाएगा। और, हमें इस कहानी के कई संस्करण मंच पर मिलेंगे। इस उदाहरण में उपयोगकर्ता को मुफ्त में काम करने के अपने अनुभव पर गर्व है और एक प्रबंधकीय उम्मीदवार को उसके काम के लिए उचित मुआवजे की विनम्रता से पूछने के लिए नीचा दिखाता है। और, क्या हम उसकी कहानी की पुष्टि भी कर सकते हैं? कितने 24-वर्षीय बच्चों को बिना किसी वित्तीय मुआवजे के सप्ताह में 40 घंटे काम करने की सुविधा है?

लिंक्डइन पर इस तरह की बयानबाजी बहुत आम है, जहां आत्म-प्रचार और जहरीली उत्पादकता की संस्कृति सर्वोच्च है। यह पूंजीपति के पाइप के सपने को कायम रखता है कि कड़ी मेहनत और दृढ़ संकल्प अनिवार्य रूप से धन और सफलता की ओर ले जाएगा, जबकि प्रणालीगत असमानताओं को आसानी से अनदेखा कर दिया जाता है जो अक्सर हाशिए पर रहने वाले समूहों को उनके विशेषाधिकार प्राप्त समकक्षों के समान सफलता प्राप्त करने से रोकते हैं। यह उन युवा व्यक्तियों के लिए हानिकारक है जो अभी भी अपने करियर के शुरुआती चरण में हैं और विषाक्त कार्य संस्कृतियों के प्रति संवेदनशील हैं।

द राइज़ ऑफ़ अटेंशन-सीकिंग बिहेवियर, लो सेल्फ-एस्टीम और इम्पोस्टर सिंड्रोम

कई अन्य सोशल मीडिया वेबसाइटों के विपरीत, जहां लिंक्डइन पर अपर्याप्त व्यवहार का अक्सर मजाक उड़ाया जाता है, इस व्यवहार को पुरस्कृत किया जाता है। प्लेटफ़ॉर्म एक ऐसी संस्कृति को बढ़ावा देता है जहाँ उपयोगकर्ता ऐसी सामग्री बनाने के लिए निरंतर दबाव महसूस करते हैं जो जुड़ाव लाएगी, जिसके परिणामस्वरूप उपयोगकर्ता क्लिकबेट और अन्य ध्यान आकर्षित करने वाली रणनीतियों का सहारा लेते हैं।

उपयोगकर्ताओं से उम्मीद की जाती है कि वे अपनी सफलताओं के बारे में खुश होंगे, चाहे वह कितनी भी बड़ी या छोटी क्यों न हो, और नौसिखियों को सिखाएं कि कैसे ऊधम मचाना और सीढ़ी चढ़ना है। वेबसाइट पर आपका तब तक कोई मूल्य नहीं है जब तक आप एक बड़े शॉट नहीं हैं जो वेबसाइट पर प्रचार करके सगाई को ढोल सकते हैं। यह उपयोगकर्ताओं को उनकी उपलब्धियों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने और मंच पर जगह पाने के लिए उनकी कहानियों को गढ़ने के लिए प्रभावित करता है। जबकि यह ध्यान आकर्षित करने वाला व्यवहार उन लोगों के लिए काम करता है जो मंच पर खुद को या अपने व्यवसायों को बेचने की कोशिश कर रहे हैं, यह कपटपूर्ण नेटवर्किंग की एक जहरीली संस्कृति पैदा कर रहा है जहां उपयोगकर्ता केवल जुड़ाव और लेन-देन के उद्देश्यों के लिए एक-दूसरे से जुड़ते हैं।

सबसे ज्यादा प्रभावित आम लोग हैं जो सिर्फ अपना "साधारण" काम करने की कोशिश कर रहे हैं और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ रहे हैं। समुदाय के सभी सफल लोग और ढोंग विशेषज्ञ निश्चित रूप से वेबसाइट पर कई उपयोगकर्ताओं को ढोंगी जैसा महसूस करा रहे हैं।

आत्म-प्रचार की निरंतर आवश्यकता आत्म-सम्मान के मुद्दों को लाने के लिए बाध्य है, जिससे व्यक्ति को यह महसूस होता है कि वे पर्याप्त अच्छे नहीं हैं। यह उस समस्या के समान है जिसे हम अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर देखते हैं, जैसे कि इंस्टाग्राम, जहां उपयोगकर्ताओं को प्रतीत होने वाले संपूर्ण लोगों और उनके संपूर्ण जीवन की छवियों और वीडियो के साथ बमबारी की जाती है, जिससे वे खुद को हीन और कम संतुष्ट महसूस करते हैं।

इसके अलावा, कड़ी मेहनत करने और सीमा तक ऊधम मचाने का निरंतर प्रचार मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ता है। यह छूटने का डर पैदा करता है और बर्नआउट और अन्य मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म दे सकता है। यहां एक सीईओ सफेदपोश नौकरियों वाले युवाओं से पूछ रहा है अपने शुरुआती करियर में प्रतिदिन 18 घंटे काम करते हैं . इस पोस्ट को समुदाय के कुछ लोगों ने विरोध किया, लेकिन अभी भी मंच पर 5,000 से अधिक लाइक्स हैं।

यहाँ है दूसरा उसी सीईओ से जहां इतनी मेहनत करने वाले कर्मचारी की तारीफ कर रहे हैं, उसे ट्रांसपोर्ट के दौरान सोना पड़ता है। इसने 11,000 से अधिक लाइक्स बटोरे हैं, जो प्लेटफॉर्म पर बनाई गई संस्कृति को पूरी तरह से दिखा रहा है। जबकि सीईओ ने अपने कर्मचारी के स्वास्थ्य के बारे में अपनी चिंताओं का उल्लेख किया है, हम उनकी पिछली पोस्ट के आधार पर स्पष्ट रूप से समझ सकते हैं कि वह यहां क्या प्रदर्शित कर रहे हैं।

यह केवल एक ऊपरी हिस्सा है। वेबसाइट से उत्पन्न सभी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के अलावा, लिंक्डइन का व्यक्तिगत ब्रांडिंग और आत्म-प्रचार पर भी भारी ध्यान है हाशिए पर और वंचित समूहों के लिए यह मुश्किल बनाता है मंच पर अपना प्रतिनिधित्व कराने के लिए।

हम क्या कर सकते हैं?

लिंक्डइन पर प्रामाणिकता का समर्थन करें

मंच के साथ प्रमुख चुनौतियों में से एक उपयोगकर्ताओं को एक मुखौटा बनाने और खुद का एक काल्पनिक संस्करण दिखाने की आवश्यकता है। ये उपयोगकर्ता लगातार अपने ज्ञान को साझा कर रहे हैं, दूसरों के बीच अच्छाई का संकेत दे रहे हैं, और हमेशा विकास की यात्रा पर हैं। यदि लिंक्डइन उपयोगकर्ताओं को अधिक प्रामाणिक और वास्तविक होने के लिए पुरस्कृत करता है तो बहुत सारी समस्याएं हल हो जाएंगी।

हम सभी मनुष्य हैं और अपने अनुभवों से सीखे हैं और किसी भी तरह से परिपूर्ण नहीं हैं। लिंक्डइन, अब तक, आपके क्षेत्र में साथियों और आकाओं के साथ नेटवर्क करने का सबसे बड़ा अवसर प्रदान करता है, और यह सब कुछ जानने का नाटक करने का तरीका नहीं है।

यह समझ में आता है कि व्यावसायिकता एक ऐसे मंच पर अपेक्षित है जहां आप सहयोगियों, नियोक्ताओं और व्यापार भागीदारों के साथ बातचीत कर रहे हैं। लेकिन, संवेदनशील और प्रामाणिक होना कोई कमजोरी नहीं है। लोग अन्य लोगों के साथ व्यापार करते हैं वे भरोसा कर सकते हैं . और, प्रामाणिकता से बढ़कर कुछ भी विश्वास नहीं बनाता है।

एक संतुलित पूर्ण जीवन की इच्छा रखने वालों को स्वीकार करें

यदि आप एक हसलर हैं जो आपके वित्तीय लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए दिन-रात काम करेगा, तो आपको और शक्ति मिलेगी। लेकिन, "साधारण" जीवन की लालसा रखने वाले लोगों का अपमान बंद होना चाहिए।

"साधारण" होने में कोई बुराई नहीं है। इसे कठिन तरीके से सीखने के लिए मुझे हाथ तोड़ना पड़ा। जब तक आपके साथ वास्तव में कुछ बुरा नहीं होता तब तक आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी की सराहना नहीं करते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसे कई अन्य लोगों की तरह शून्य से शुरुआत करनी पड़ी, मैं वास्तव में पैसे के मूल्य को समझता हूं। लेकिन, धीरे-धीरे अपने आप को मारना और जितना संभव हो उतना पैसा बनाने की कोशिश करना क्योंकि आपके जीवन के सबसे अच्छे साल खत्म हो जाते हैं, जाने का रास्ता नहीं है। यह सच है कि वित्तीय और सामाजिक सफलता आमतौर पर आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है, लेकिन व्यापार समुदाय, विशेष रूप से लिंक्डइन पर, उन लोगों को स्वीकार करना शुरू करना चाहिए जो उन कार्डों से खुश हैं जिनके साथ उनका व्यवहार किया गया है।

जहरीली उत्पादकता की संस्कृति जिसने मंच को त्रस्त कर दिया है, जहां आपको अयोग्य माना जाता है यदि आप लगातार नहीं बढ़ रहे हैं या खुद को आगे बढ़ा रहे हैं तो इसे समाप्त करने की आवश्यकता है। एक ड्वाइट होने के नाते (से कार्यालय ) ठीक है लेकिन स्टेनली होना भी ठीक है। लगातार प्राप्त करने और संपन्न होने का दबाव बर्नआउट, तनाव, नाखुशी और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं का एक महत्वपूर्ण कारण है। यह विचार कि सफलता केवल मौद्रिक लाभ से आती है त्रुटिपूर्ण है और यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि जीवन में हर किसी की अलग-अलग प्राथमिकताएँ होती हैं।

परिवर्तन के लिए एक आह्वान: उपयोगकर्ताओं और मंच की जिम्मेदारी

रास्ते के अंत में, उपयोगकर्ताओं और प्लेटफॉर्म दोनों के लिए जिम्मेदारी कम हो जाती है। लिंक्डइन उल्लेखनीय लोगों से भरा हुआ है और प्रत्येक व्यक्ति से सीखने के लिए बहुत कुछ है। लेकिन, एक समुदाय के रूप में यह हमारा उत्तरदायित्व है कि हम विषाक्त व्यवहार और अप्रमाणिकता को हतोत्साहित करें। यदि आप सब कुछ जानने का नाटक नहीं कर रहे हैं तो कोई भी आपके बारे में कम नहीं सोचेगा। आपका काम सबके देखने के लिए खुला है, और यह आपके लिए बोलेगा।

एक सकारात्मक समुदाय को बढ़ावा देने के अलावा, लिंक्डइन उपयोगकर्ताओं के विविध दृष्टिकोणों और प्राथमिकताओं को स्वीकार करना भी महत्वपूर्ण है। यदि आप एक हसलर हैं जो कभी हार नहीं मानते हैं और हर दिन खुद को बेहतर बनाने की कोशिश करते हैं, तो हम आपकी प्रतिबद्धता और इच्छा का सम्मान करते हैं। आप जैसे लोग दुनिया को बदलते हैं लेकिन आप जो करते हैं वह हर कोई नहीं कर सकता। और, यह ठीक है। कुछ लोगों के जीवन में अलग-अलग प्राथमिकताएं होती हैं और कुछ लोग जो है उससे खुश रहते हैं। सिर्फ इसलिए कि लिंक्डइन एक करियर और व्यवसाय-केंद्रित नेटवर्क है, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें केवल उन लोगों की सराहना करनी चाहिए जो लगातार खुद से आगे निकल जाते हैं। हर कोई दिन के अंत में कुछ करने की कोशिश कर रहा है और हमें सभी को स्वीकार करना होगा।

हमें यह भी समझने की जरूरत है कि हां, चमत्कार होते हैं, हाशिए पर रहने वाले समूहों के लिए समान अवसर प्राप्त करना औसतन बहुत कठिन होता है। केवल फॉर्च्यून 500 कंपनियों में सीईओ का 1% 2022 तक काले हैं। यह आँकड़ा हमें क्या बताता है? हां, आपको सीढ़ी चढ़ने के लिए बुद्धि और कौशल की आवश्यकता होती है लेकिन सभी के पास समान अवसर नहीं होते हैं।

लेकिन, सभी जिम्मेदारियां उपयोगकर्ताओं पर नहीं आती हैं। दिन के अंत में, लिंक्डइन एक मंच के रूप में यह तय करता है कि वह किस प्रकार की सामग्री को पुरस्कृत करना चाहता है। इसलिए, अगर कोई बदलाव होना है, तो वह मंच से ही आएगा! साथ 900 मिलियन सदस्य दुनिया भर में, लिंक्डइन के पास अपने उपयोगकर्ताओं के लिए एक सकारात्मक और स्वस्थ स्थान बनाने की जिम्मेदारी है। लिंक्डइन को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों सहित कार्य-जीवन संतुलन और समग्र कल्याण को प्राथमिकता देने के महत्व को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक उपाय करने चाहिए। जहरीली उत्पादकता और कॉर्पोरेट पूजा को बढ़ावा देने वाली नैतिक रूप से असुरक्षित सामग्री को दंडित करने के लिए इसे अपने एल्गोरिदम को भी प्रशिक्षित करना चाहिए। अंत में, इसे अस्वास्थ्यकर प्रतिस्पर्धा को हतोत्साहित करने और सहयोगी वातावरण को बढ़ावा देने की आवश्यकता है।

अंत में, यह प्लेटफ़ॉर्म और उपयोगकर्ताओं दोनों की ज़िम्मेदारी है कि वे एक स्वस्थ और सुरक्षित स्थान को बढ़ावा दें जो सभी के लिए ग्रहणशील हो और हमारी मानसिकता में अंतर को स्वीकार करता हो जो हमें सभी मानव बनाता है।