"Je suis toujours en train d'apprendre." — Michel-Ange à 87 ans L'apprentissage est quelque chose que nous faisons tout au long de notre vie, depuis notre adolescence jusqu'à rester compétitif sur le marché du travail à l'âge adulte. Il y a des choses que personne ne nous enseigne comme apprendre à marcher et il y a des choses qu'on nous enseigne généralement, comme apprendre à compter. Tout au long de notre vie, nous apprenons constamment de nouvelles choses. Mais quand nous concentrons-nous uniquement sur apprendre à apprendre ? Dans ce blog, je vais expliquer pourquoi apprendre à apprendre efficacement et rapidement est l'une des compétences les plus précieuses que vous puissiez avoir et 3 stratégies que vous pouvez utiliser pour apprendre de manière plus efficace et efficiente. Apprendre à apprendre efficacement est important Apprendre à apprendre efficacement augmentera la vitesse à laquelle vous pourrez vous adapter à l'environnement en constante évolution qu'est l'industrie technologique. Bien que nous ayons tous des styles d'apprentissage différents et que nous ayons généralement nos propres préférences d'apprentissage. Selon la spécialiste de l'apprentissage, la , "nous sommes plus similaires dans l'apprentissage que nous ne sommes différents dans les styles." De plus, dans la technologie, contrairement à la plupart des industries, les choses changent constamment et il y a des moments où nous devons rattraper notre retard et des moments où ce n'est pas nécessaire. Apprendre ce que vous devez apprendre est tout aussi important que d'apprendre à apprendre lorsque vous apprenez efficacement. Comme je l'ai expliqué dans mon dernier message. Avec le principe de Pareto, la loi de l'essentiel, un petit pourcentage de l'effort, disons environ 20 %, donne une majorité, environ 80 %, des résultats. Alors, quand il s'agit de se concentrer sur les parties importantes, comment abordons-nous l'apprentissage ? Eh bien, je vais partager avec vous 3 méthodes qui fonctionnent pour moi lorsqu'il s'agit d'apprendre plus efficacement : Dre Barbara Hong 1. Apprentissage composé Quand il s'agit d'apprendre, votre cerveau est comme un muscle. Lorsque vous utilisez votre cerveau pour apprendre, il devient plus fort (Wow qui savait ?), mais tout comme un muscle, il a aussi besoin de temps pour se reposer pour revenir encore plus fort. Apprendre beaucoup à la fois peut conduire à l'épuisement professionnel si vous voyez ce graphique : Vous pouvez voir qu'apprendre un peu à la fois peut aggraver et augmenter votre intérêt pour l'apprentissage au fil du temps. Cela revient à s'entraîner pour se mettre en forme. Depuis que vous vous entraînez, vous devez le faire régulièrement des heures supplémentaires pour développer vos muscles. De même, apprendre un peu chaque jour entraînera une croissance plus globale à long terme et préviendra l'épuisement professionnel. 2. Technique de Feynman C'est l'une de mes façons préférées d'apprendre car cela vous met vraiment au défi de décomposer un sujet à son niveau le plus fondamental et vous oblige à vraiment le comprendre. Essentiellement, la technique Feynman est une méthode d'apprentissage où vous expliquez un sujet à quelqu'un d'autre. Il peut être affiché ci-dessous : Comme vous pouvez le voir ci-dessus, il peut être décrit en 4 étapes : - Renseignez-vous d'abord. 1. Étudiez un sujet - Comprenez même les étapes les plus élémentaires. 2. Apprenez-le à quelqu'un - Comprenez les choses qui vous manquent pour l'enseigner pleinement. 3. Remplissez toutes les lacunes - Apprenez les choses dont vous avez besoin pour bien la comprendre et la communiquer. 4. Revenez à la littérature Non seulement vous apprenez quelque chose de manière plus efficace, mais vous l'enseignez également à quelqu'un d'autre qui peut faire la même chose ! C'est pourquoi j'aime appeler cela la méthode "Chacun enseigne un". 3. Technique Pomodoro Nommée d'après la tristement célèbre tomate (en fait), cette technique est très populaire et efficace car elle tire parti de vos modes de pensée diffus et ciblés. Lorsque vous apprenez délibérément pendant 25 minutes, vous êtes dans votre mode de pensée concentré où vous travaillez votre cerveau. Lorsque vous prenez votre pause de 5 minutes, vous permettez à votre cerveau d'entrer dans son mode diffus, ce qui permet à votre cerveau de se reposer et de respirer. Cela lui permet à son tour d'établir des connexions entre les neurones du cerveau. Il s'agit d'une comparaison directe avec l'entraînement et le repos entre les séries. Cette technique est non seulement efficace, mais elle vous permet d'étudier pendant des périodes de temps plus longues de manière cumulative. Contrairement à si vous deviez tout faire en même temps et perdre votre concentration au cours de la seconde moitié de la session. En conclusion, Apprendre à apprendre efficacement n'est pas seulement une compétence efficace à avoir pour votre travail dans la technologie. Mais aussi pour tous les défis auxquels vous pourriez être confronté dans la vie. Cet article ne fait qu'effleurer les méthodes et techniques dont nous disposons pour apprendre efficacement. Ce ne sont là que quelques-unes des méthodes qui fonctionnent pour moi, mais je vous implore de faire vos recherches pour apprendre des méthodes pour apprendre efficacement qui pourraient mieux vous convenir. Je vous laisse avec cette citation du poète de votre quartier, le Dr Seuss : « Plus vous lirez, plus vous saurez de choses. Plus vous en apprendrez, plus vous irez d'endroits. - Dr. Seuss Également publié . ici
