Si quieres cambiar el mundo, primero cámbiate a ti mismo: cuatro pasos para lograr un impacto positivo

Así que tienes sueños de querer cambiar el mundo.

Mucha gente quiere cambiar el mundo. Pocos realmente lo hacen.

Cambiar el mundo puede parecer una tarea insuperable, pero creo que eso se debe a que muchas personas abordan cambiar el mundo de manera equivocada. Se enfocan en tratar de crear cambios amplios en las estructuras políticas y sociales que los rodean. El problema es que estas estructuras han sido sólidas durante tanto tiempo que es casi imposible cambiarlas.

Una vez que las personas se dan cuenta de que cambiar el mundo es difícil, comienzan a renunciar a los sueños que tenían. Dejan que esos sueños se desvanezcan y los reemplazan con metas “realistas” que otras personas les dan. Tal vez incluso hayas experimentado esto tú mismo. ¿Alguna vez has escuchado las siguientes declaraciones?

“Sé realista”

“Deja de perseguir una quimera”

“Una persona no puede marcar la diferencia, de todos modos”

Tal vez los escuchaste, y ahora aquí estás leyendo este artículo.

Para cambiar el mundo, primero tienes que cambiarte a ti mismo. Tienes que cambiar tu mentalidad, tus hábitos y tus acciones.

La verdad es que es posible cambiar el mundo. Pero para cambiar el mundo, primero tienes que cambiarte a ti mismo. Tienes que cambiar tu mentalidad, tus hábitos y tus acciones. No es fácil cambiarte a ti mismo, pero es necesario si quieres tener un impacto masivo. Aquí hay cuatro pasos que puede tomar hoy para cambiarse positivamente y crear un impacto positivo masivo en el mundo.

Deja de compararte con otros

La mayoría de las personas se comparan con los demás. Por lo general, esto se hace a través de las redes sociales. Entras en Instagram o Facebook y ves a otras personas viviendo vidas increíbles que desearías tener. Tal vez veas a un amigo tuyo publicando fotos de viajes por el mundo con su prometido. Tal vez también veas al mismo amigo posando frente a un Maserati Ghibli que compró recientemente. Ves estas fotos y empiezas a sentirte mal contigo mismo.

Un pequeño secreto sucio sobre las redes sociales (especialmente las redes sociales basadas en imágenes) es que gran parte se basa en personas que pretenden ser algo que no son. No sabes nada sobre lo que sucede con las personas excepto lo que sucede en la imagen, y eso puede dejar fuera mucho contexto significativo. “Debe ser agradable poder viajar por el mundo con tu prometido” , piensas mientras miras las fotos de tu amigo.

Pero como dije, hay más contexto en esas imágenes que lo que ves. Lo que no te das cuenta es que tu amigo y su prometido discuten muy a menudo: él gasta su dinero frívolamente y apenas escucha a su prometido. A su prometida no le gusta mucho el viaje (a ella no le gusta mucho viajar, algo que ha mencionado a menudo) y preferiría que pasaran un tiempo juntos visitando a sus padres. Eso costaría 10 veces menos y lo disfrutaría 10 veces más.

Compramos cosas que no necesitamos con dinero que no tenemos para impresionar a la gente que no nos gusta.

Mientras tanto, su amigo tiene que trabajar horas extra todas las semanas en un trabajo que odia para hacer los pagos mensuales de su Maserati que, en primer lugar, apenas podía pagar. ¿Todavía parece que se está divirtiendo?

Mi recomendación para ti es que dejes de usar las redes sociales para compararte con los demás. Guarda solo lo necesario. La mayoría de las personas seguirán accesibles a través de mensajes de texto o llamadas telefónicas, incluso si elimina su Facebook, Snapchat o Instagram. Después de hacerlo, lo más probable es que descubras que tu salud mental ha mejorado (al igual que la mía). También te sorprenderá descubrir todo el tiempo libre que no sabías que tenías porque antes lo gastabas desplazándote frívolamente por las redes sociales.

Sea lo más auténtico y genuino posible

Volvamos a mi ejemplo anterior de las redes sociales. Como dije antes, muchas personas usan las redes sociales como una herramienta para retratarse a sí mismos de una manera significativamente más favorable de lo que normalmente serían. Desafortunadamente, esto también ha llevado a lo que creo que son niveles más altos de narcisismo entre las personas en la vida real y una falta de autenticidad. Esperamos que la gente levante fachadas y siga el statu quo.

Es por eso que la autenticidad funciona: cada vez menos personas son auténticas en estos días. Cuando nos enfrentamos a la autenticidad, es casi sorprendente porque nos obliga a ser conscientes de nuestra propia falta de autenticidad.

¿Qué significa ser auténtico y genuino? Significa muchas cosas. En parte significa ser fiel a tus creencias, en parte significa no mentir en un intento de hacerte lucir mejor, en parte significa decir cómo piensas y sientes realmente.

Echemos un vistazo a varios ejemplos en los que la falta de autenticidad puede resultar contraproducente. El primer ejemplo es el del lugar de trabajo. Ha estado desempleado por un tiempo y está empezando a cansarse de buscar trabajo. Finalmente, después de unos meses te ofrecen una entrevista en una empresa. La empresa es regular, pero realmente necesitas un trabajo, así que tomas la entrevista. Te va bien en la entrevista, ya la semana te llaman ofreciéndote un trabajo por $35,000. Aquí está el único problema: te están ofreciendo menos de la mitad de lo que crees que vales. ¿A qué te dedicas?

La mayoría de las personas en esta situación simplemente aceptarían la oferta, porque creen que no podrán obtener una oferta mejor. Eso es lo que no es auténtico. El curso de acción auténtico sería expresar sus preocupaciones al empleador de que cree que vale más de lo que está ofreciendo. Le dice a su empleador que, dada su experiencia, educación y habilidades, cree que su oferta es un poco baja, pero que estaría más que dispuesto a aceptar la oferta si le diera entre $ 45,000 y $ 65,000. Si no te ofrecen algo dentro de ese rango, les dices que puedes ir a otro empleador que esté dispuesto a ofrecer esa cantidad de dinero.

El empleador, reconociendo que usted será vital para el éxito de la empresa, podría decir: “Sabe qué, tiene razón. Vamos a darte $47,000 y puedes avanzar desde allí”. Acabas de ganar $ 12,000 adicionales al año porque eras auténtico.

“Pero espera un minuto” , podrías decir, “podrían rechazar mi oferta”. Exactamente. La autenticidad no garantiza que siempre obtendrás lo que quieres o que gustarás a todo el mundo. Simplemente aumenta la probabilidad de que obtenga cosas en su vida que se alineen con sus verdaderas creencias y valores.

Aquí hay otro escenario donde la autenticidad es clave: las relaciones. Creo que muchas relaciones van mal debido tanto a la falta de autenticidad como a la falta de voluntad de ser genuino entre las personas en la relación. Por ejemplo, tienes una cita con una mujer y, aunque es agradable, crees que está bien. No hay nada particularmente especial en ella. Sin embargo, le haces elogios tanto como puedas (incluso cuando tú mismo no crees realmente en los elogios).

Otro ejemplo es si ella dice algo como “Realmente disfruto hacer X”, y a ti no te importa X en particular, pero aun así dices “Oh, guau, también me gusta mucho X” . ¡No finjas que realmente disfrutas X! Desafortunadamente, muchas personas todavía hacen esto. Todo lo que esto hace es crear relaciones basadas en premisas y creencias falsas; estas relaciones generalmente se deterioran después de un tiempo porque en su mayoría son falsas.

La generosidad y la empatía pueden recorrer un largo camino.

La generosidad y la empatía son dos herramientas increíblemente infravaloradas. Para usarlos correctamente, primero debe comprender qué son.

La generosidad se trata de dar a otras personas sin esperar nada a cambio. Muchas personas ven la generosidad de forma unidimensional, desafortunadamente. Muchas personas ven la generosidad como el acto de dar dinero, a menudo a organizaciones benéficas. Sin embargo, esta es una visión increíblemente limitada de lo que es la generosidad. Puedes ser generoso dando un servicio, un bien, dinero o algún consejo.

La generosidad se trata simplemente del acto de dar a los demás sin esperar nada a cambio.

La segunda parte de la oración anterior es clave: no puede esperar un retorno cuando está siendo generoso. Si está regalando dinero simplemente porque espera que mejore su estatus o reduzca su obligación tributaria, entonces no está siendo genuinamente generoso.

¿No estás seguro de cómo empezar? Ve a buscar una organización benéfica para donar a la que te sientas fuerte, o encuentra una organización para ofrecer tu tiempo como voluntario el fin de semana. No solo ayudarás a otras personas, sino que también podrás conocer a algunas personas interesantes en el camino.

La empatía también es un rasgo increíble para adoptar.

La gente quiere ser escuchada y quiere ser comprendida.

La empatía se trata de la capacidad de escuchar los problemas de otras personas y comprender por lo que están pasando. Te sorprendería lo que la gente está dispuesta a decirte cuando simplemente te vuelves empático con ellos y les permites abrirse. ¡Lo sabría! Algunas personas me han contado secretos que ni siquiera les contarían a sus familiares más cercanos.

Cuando eres increíblemente empático y generoso con los demás, te permite acercarte más a las personas que importan en tu vida. Incluso sin una expectativa de retorno, encontrará que su generosidad y empatía serán finalmente recompensadas. Tal vez un joven emprendedor al que alentó hoy se convertirá en el próximo gran director ejecutivo de tecnología dentro de cinco años y le agradece por el estímulo. O tal vez ayudas a un amigo a encontrar un trabajo hoy, y cinco años más tarde puede conseguirte un trabajo cuando no tienes suerte.

Ese es el poder de la generosidad y la empatía.

Mejora y cambia lo que está más cerca de ti

Mucha gente cree que cambiar el mundo requiere que te concentres en hacer cambios radicales en las estructuras políticas y sociales del mundo. Sin embargo, esto simplemente no es cierto. Muchas personas que han cambiado el mundo lo hicieron, no centrándose en cambiar naciones enteras, sino centrándose en mejorar y cambiar aquello con lo que ya estaban familiarizados.

Un ejemplo es el de Rosa Parks, que se negó a ceder su asiento en un autobús segregado. Este no fue un acto que pretendía cambiar el mundo, fue simplemente Rosa Parks haciendo un pequeño gesto de que creía que los autobuses segregados no eran éticos ni justos. Sin embargo, ese simple gesto cambió el mundo al llamar más la atención sobre el movimiento de derechos civiles en ese momento.

Reconocer que cambiar el mundo no requiere hacer acciones masivas. A veces todo lo que se necesita es tratar de arreglar y mejorar lo que está más cerca de ti y te afecta personalmente.

Tal vez tenga un amigo que esté deprimido; puede prestarle atención y escuchar sus frustraciones. Si hablas con ellos, existe la posibilidad de que puedas evitar que tomen una decisión precipitada por sí mismos; tal vez, unos años después, tu amigo invente un nuevo proceso que reducirá el costo de algunos medicamentos. Usted será indirectamente responsable de reducir ese costo.

Tal vez haya un viejo miembro de la familia con el que no ha hablado en mucho tiempo: visítelo o llámelo por teléfono para ver cómo está y traer algo de positividad a su vida. Tal vez tienen problemas de salud física que usted no conocía y esa es la última vez que podrá verlos o visitarlos.

A menudo, puede tener un mayor impacto al tratar de cambiar y mejorar lo que está más cerca de usted que al intentar cambiar las enormes infraestructuras políticas y sociales que existen.

En conclusión

Reconoce que puedes cambiar el mundo, a partir de hoy, simplemente cambiándote a ti mismo. Los cuatro pasos que describí anteriormente son absolutamente críticos para lograr un impacto positivo en el mundo.

¡Ahora sal y haz un impacto positivo!

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