Das Internet hat sich noch nie lauter gefühlt, aber die Menschen darin waren noch nie ruhiger. Öffnen Sie jede App, und Ihr Feed ist eine Wand von Anzeigen, viralen Clips, KI-generierten Gesichtern und hyper-poliert Aber die unordentlichen, alltäglichen Updates von echten Freunden scheinen verschwunden zu sein. „Inhalt“ Ich spüre diese Veränderung in meinen eigenen Kreisen. Timelines / Feeds, die einst voller Geburtstage, schlechte Selfies, zufällige Katzen / Hunde / Lebensmittelfotos und halb gebackenen Gedanken waren jetzt seltsam still, auch wenn alle ruhig rollen. Haben wir die Spitze der sozialen Medien schon überschritten? Aktuelle Daten deuten darauf hin, dass die Welt möglicherweise bereits vorbei ist Zumindest in Sachen Zeit und Begeisterung. Peak soziale Medien Eine umfangreiche Analyse, die von der Die von der Digital Insights-Firma GWI durchgeführte Studie untersuchte die Online-Gewohnheiten von rund 250.000 Erwachsenen in mehr als 50 Ländern und stellte fest, dass die durchschnittliche Zeit, die sie auf Social Media verbringen, im Jahr 2022 ihren Höhepunkt hatte und seitdem um fast 10 Prozent gesunken ist. Die Financial Times Die Financial Times Auch nach diesem Sturz, Das ist eine erstaunliche Menge an Aufmerksamkeit. Menschen in entwickelten Ländern verbringen immer noch etwa zwei Stunden und zwanzig Minuten am Tag auf sozialen Plattformen. Was noch interessanter ist, ist Dies treibt den Rückgang voran. Wer Der steilste Abfall ist bei Teenagern und Menschen in ihren Zwanzigern, den Generationen, die soziale Medien an erster Stelle mainstream machten. Die gleiche Analyse zeigt auch eine deutliche Veränderung in der Menschen öffnen diese Apps: Die Verwendung sozialer Medien für Gespräche, Selbstausdruck oder Begegnungen mit neuen Menschen ist seit 2014 stark zurückgegangen, während die Öffnung von Apps nur um „Zeit zu töten“ gestiegen ist. Warum Mit anderen Worten, soziale Medien werden weniger sozial und mehr wie eine Hintergrundgewohnheit. Von der Überteilung bis zum „Posting Zero“. Vor einem Jahrzehnt, wenn Sie sich erinnern, waren Feeds chaotisch, aber erkennbar menschlich. Die Leute posteten schreckliche Lebensmittelfotos, verschwommene Konzertgeschichten, Fitnessstudiospiegel und lange Raten, die niemand wirklich lesen musste. Ich erinnere mich an meine College-Tage, als viele Teenager und sogar Erwachsene soziale Medien als Standard-Tagebuch ihrer Existenz behandelten. Es war laut und ungefiltert, aber es fühlte sich an, als würde man in ein überfülltes Café gehen, in dem alle gleichzeitig sprachen. Jetzt wechseln viele jüngere Benutzer leise zu dem, was Kyle Chayka nennt Ansatz, das heißt immer noch auf den Plattformen, immer noch rollen, aber kaum etwas über ihr eigenes Leben posten . „Null Posting“ (ein rein konsumierendes Modell) Veröffentlichung null Es gibt eine wachsende Angst vor Fehlinterpretationen oder Online-Backeys. Ein unangenehmer Witz oder ein schlecht formulierter Untertitel kann Screenshot gemacht, geteilt und in einen dauerhaften Fleck auf Ihrer digitalen Identität verwandelt werden. Zur gleichen Zeit bedeuten empfohlene Feeds, dass selbst wenn Sie einen Beitrag posten, es keine Garantie gibt, dass Ihre Freunde ihn jemals sehen werden, wodurch das Teilen sich sowohl als hohes Risiko als auch als geringe Belohnung anfühlt. Lurkers in einem performativen Internet Dies hat ruhig eine Welt der Menschen, die stundenlang zusehen, aber selten, wenn überhaupt, auf der Bühne treten. „Ghost Participants“ Sie verstecken sich hinter dem Glas, klopfen durch Geschichten, mögen Beiträge oder schweifen einfach, ohne überhaupt zu interagieren. In meinem eigenen Leben bemerke ich, dass die Leute, mit denen ich jede Woche rede, fast nie etwas veröffentlichen, aber sie wissen, was online passiert, weil sie immer da sind, . exakt Unsichtbar beobachten Es ist schwer, Ihren Strandurlaub oder Brunch zu posten, wenn der Nachrichtenzyklus voller Kriege, Proteste, Katastrophen und wirtschaftlicher Angst ist. Während und nach der Pandemie begannen Forscher, das Wort Sie beschreiben zwangsläufig negative Nachrichten, oft spät in der Nacht, und verbinden sie mit höherer psychischer Belastung und geringerer Lebenszufriedenheit. Das Doomscrolling Für viele Generation Z und jüngere Millennials kann sich das Posten von etwas Leichtherzigem inmitten dieses ständigen Krisenfeeds taub oder sogar moralisch falsch anfühlen, so dass sie sich in die Stille zurückziehen, während sie weiter scrollen. Die Nahrung, die aufgehört hat, sich menschlich zu fühlen Ein weiterer weniger philosophischer Grund, warum Menschen weniger posten, ist, dass "Futter fühlen sich nicht mehr wie Orte für sie." Im Laufe der Zeit haben sich die großen Plattformen von der Anzeige von Updates vor allem von Freunden verschoben, um alles zu zeigen, was das Engagement maximiert, oft eine Mischung aus Influencer, Marken und algorithmisch überlasteten Inhalten. Politische und technische Analysen von Empfehlungssystemen haben gezeigt, dass diese Algorithmen explizit Wie z.B. die Uhrzeit, die Klicks und die Reaktionen, denn das sind die Zahlen, die die Werbeeinnahmen treiben. Optimiert für Verpflichtung Metrics Verpflichtung Metrics Diese Optimierung verändert, was wir sehen. Anstelle der schlechten Urlaubsfotos Ihres Cousins erhalten Sie einen Immobilienguru, der verspricht, dass Sie mit 30 Jahren in den Ruhestand gehen können, ein Dutzend Hautpflegeanzeigen und ein AI-generiertes Modell, das niemals außerhalb einer Grafikkarte existierte. Berichte auf AI-gestützten sozialen Medien beachten, dass Empfehlungsmaschinen auf jeder Interaktion (Gefällt mir, Pausen, Wiederholungen) geschult werden, um einen hyper-personalisierten Inhaltstrom zusammenzustellen, der Sie davon abhalten soll, wegzusehen. Es ist effizient, profitabel und zunehmend unmenschlich. Ich habe ein Stück dieser Dynamik in wo eine Funktion, die entwickelt wurde, um die Verbindung zu vertiefen, stattdessen den Abstand verstärkt. "Instagram Blend soll uns näher bringen, aber es tut das Gegenteil." Instagram Blend soll uns näher bringen, aber es tut das Gegenteil The “dead internet” feeling: bots, brands and AI slop Wenn Ihr Futter sich seltsam künstlich anfühlt, ist es nicht nur Ihre Phantasie. A ist Schätzungen zufolge stammt fast die Hälfte des weltweiten Webverkehrs im Jahr 2023 von Bots und nicht von Menschen, wobei etwa ein Drittel des gesamten Datenverkehrs an „schlechte Bots“ zurückzuführen ist, die sich mit Scraping, Spam und verschiedenen automatisierten Angriffen beschäftigen. Thales Bericht Thales Bericht Wenn Sie diesen Maßstab der Automatisierung mit KI-generierten Texten, Bildern und Videos mischen, erhalten Sie das, was viele Benutzer als Vibe: Feeds, die mit Content Mills, synthetischen Gesichtern und Engagementfarmen verstopft sind, anstatt echte menschliche Stimmen. „Dead Internet“ Totes Internet Das Ergebnis ist ein seltsames Paradoxon.Das Internet hat nie mehr produziert. Aber es hat sich noch nie so hohl gefühlt. Inhalt In diesem Umfeld wählen Posten fühlt sich weniger wie Rückzug an und mehr wie ein stiller Akt des Selbstwertgefühls. nicht Inzwischen hat das Scrolling nie aufgehört Hier ist, wo der Widerspruch beißt. Die Leute können weniger schreiben, aber die Es ist immer noch unerbittlich. Scrollen Ich habe das mit meiner eigenen Familie beobachtet.Vor ein paar Jahren nutzte mein Vater kaum das Internet. Jetzt kann er stundenlang durch kurze Videos und Rollen blinzeln, hypnotisiert von einer endlosen Kaskade von Clips, die sich gegenseitig verdunkeln. Diese  for people like him, and they don’t even realize that. Doomscrolling ist das neue Rauchen geworden Doomscrolling ist das neue Rauchen geworden I also see children in my wider circle refusing to eat unless a phone is playing YouTube Shorts in front of them. Die Forschung unterstützt dieses unangenehme Bild. Kurzformat-Videoplattformen wie Reels, TikTok und YouTube Shorts haben herausgefunden, dass eine schwerere Verwendung mit verminderter Aufmerksamkeit, schwächerer Impulskontrolle und kleinen, aber messbaren Verringerungen des Gedächtnisses und des Arbeitsgedächtnisses sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen verbunden ist. jüngste Studien jüngste Studien A ist Es wurde berichtet, dass häufiges Rollensehen mit kürzeren Aufmerksamkeitsintervallen und niedrigeren akademischen Leistungen verbunden war, insbesondere bei denen, die mehrere Stunden am Tag auf diesen Plattformen verbrachten. 2024 Studie über Universitätsstudenten 2024 Studie über Universitätsstudenten Neurowissenschaften konzentrierte Arbeit hat auch Short-Video-Sucht mit Veränderungen in den Gehirnsystemen verbunden, die für die Selbstkontrolle verantwortlich sind, was darauf hindeutet, dass verlängerte Exposition das Gehirn trainieren kann, um ständige Stimulation zu erwarten und die anhaltende Konzentration schwieriger zu machen. Alles, was du scrollst, ist perfekt konstruiert Hinter dieser Epidemie von Doomscrolling steckt eine sehr spezifische Designentscheidung. . AI-Systeme sind jetzt dafür verantwortlich, wer wir sind, was wir sehen, wie lange und wie intensiv sie uns verbinden. AI-Systeme sind jetzt dafür verantwortlich, wer wir sind Diese Empfehlungsmotoren verfolgen jede Mikro-Geste , und maschinelles Lernen verwenden, um die genaue Sequenz von Beiträgen vorherzusagen, die uns wahrscheinlich am Bildschirm kleben lassen. (Was wir mögen, wie weit wir rollen, wo wir pausen, welche Clips wir wiedergeben) In der Praxis schafft dies eine Selbstverstärkungsschleife. Der Algorithmus liefert Inhalte, die Neuheiten oder Emotionen hervorrufen, das Belohnungssystem des Gehirns brennt und diese neurologische Reaktion wird zu frischen Trainingsdaten, um das Futter das nächste Mal noch unwiderstehlicher zu machen. Im Laufe von Wochen und Monaten hört dieses Muster auf, wie zufällige Verwendung auszusehen und beginnt, Verhaltensabhängigkeit zu ähneln, eine Sorge, die Kliniker und digitale Suchtforscher jetzt explizit erheben, wenn sie über KI-optimierte Feeds für Teenager sprechen. Wenn ich es in einfacher Sprache sagen muss, ist das System so gebaut, dass Sie rollen, nicht, um Ihnen zu helfen, zu stoppen. That is what makes the role of AI so paradoxical. in Krankenhäusern, , oft übereinstimmen und manchmal übertreffen die Leistung der menschlichen Radiologen. Deep Learning AI-Modelle erkennen Brustkrebstumoren Deep Learning AI-Modelle erkennen Brustkrebstumoren Die gleichen Familien von Techniken Sie werden dann neu eingesetzt, um spät in der Nacht Feeds anzupassen, die Sie auf Empörung, Angst oder Neid zurückhalten und reagieren, indem Sie mehr davon füttern. (massive Datensätze, tiefe neuronale Netzwerke, endlose Optimierungszyklen) Wenn wir KI für die Hilfe bei der Rettung von Leben in Radiologie-Suiten applaudieren, müssen wir auch damit rechnen, wie es unsere Aufmerksamkeit ruhig gestaltet, unsere Begierden verstärkt und in vielen Fällen unsere Sucht auf die Telefone, die wir im Wartezimmer halten, verstärkt. Kann das Internet wieder menschlich werden? Wo verlässt uns das also? If people are posting less but scrolling more, it suggests that the desire to  Sie hat den Wunsch, . beobachten teilnehmen Ein Teil davon ist Müdigkeit, ein Teil davon ist Angst und ein Teil davon ist die Architektur der Plattformen selbst. Ich denke nicht, dass wir dies auf rein individueller Ebene beheben können, indem wir den Menschen sagen, dass sie mehr "Disziplin" haben, während das Standarddesign des Systems ist, ihre Disziplin zu überwältigen. Was sich ändern kann, ist die Reihe von Erwartungen, die wir von uns selbst, unseren Gemeinschaften und unseren Regulierungsbehörden haben. Empfehlungssysteme können grundsätzlich anstelle von Rohbeteiligung für Wohlbefindenmetriken optimiert werden, und Forschungsorganisationen haben bereits Rahmenbedingungen vorgeschlagen, um genau das zu tun. Öffentliche Gesundheitsleitlinien können Doomscrolling und digitale Sucht so behandeln, wie sie sitzende Lebensstile oder ungesunde Lebensmittelumgebungen behandeln: nicht als rein private Entscheidungen, sondern als Muster, die von Branchen und Infrastrukturen geprägt werden. Auf persönlicher Ebene könnte die stille Rebellion folgendermaßen sein: 
 
 
 
 Post etwas Kleines und Unvollkommenes an die wenigen Menschen, die dir wirklich wichtig sind mute the feeds that make you feel like a product Stellen Sie harte Kanten herum, wenn Sie rollen und wenn Sie nicht. Nichts davon wird das Internet über Nacht beheben, aber es ist eine Möglichkeit, darauf . Dieser Raum gehört zuerst den Menschen, nicht Marken, Bots oder Engagementsdiagrammen Dieser Raum gehört zuerst den Menschen, nicht Marken, Bots oder Engagementsdiagrammen Das echte Internet, das aus dummen Witze, schlechten Fotos und ehrlichen Gesprächen gebaut wurde, wird nur zurückkommen, wenn wir entscheiden, dass menschliches Online-Sein mehr zählt als optimiert zu werden.

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Warum wir weniger auf Social Media posten, aber mehr scrollen

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