স্মার্টফোনগুলি বিভিন্ন ধরণের কাজ এবং ব্যক্তিগত কাজের জন্য অপরিহার্য হাতিয়ার হয়ে উঠেছে। যাইহোক, অনেক লোক স্বীকার করে যে মোবাইল ডিভাইসগুলিও আমাদের চূড়ান্ত বিভ্রান্তির মধ্যে পরিণত হয়েছে, বিজ্ঞপ্তিগুলির একটি অফুরন্ত প্রবাহ, স্ক্রিনে প্রচুর সংখ্যক আইকন এবং প্রচুর অ্যাপ আমাদের মনোযোগের জন্য অপেক্ষা করছে৷ 'লাইফ-ফোন' ভারসাম্য বজায় রাখার বিষয়টি চিরসবুজ হয়ে উঠছে, তবে সম্ভাব্য বিতর্ক দূর করা যেতে পারে - একটি দায়িত্বশীল এবং মননশীল পদ্ধতির সাথে। এটি পরিমাণ এবং গুণমান উভয় দিকের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য, মানে আপনি স্ক্রীন টাইম কমিয়ে দেন যখন এটি খুব বেশি হয়, আপনার পেশাদার এবং অবসরের প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে কার্যকরী ফোন ব্যবহারকে অগ্রাধিকার দিন এবং কিছু স্ক্রীন পরিবর্তন প্রবর্তন করে সুবিধা এবং দক্ষতার জন্য আপনার মোবাইল অভিজ্ঞতা অপ্টিমাইজ করুন। যেহেতু প্রথম দুটি বেশ সহজবোধ্য, আসুন তৃতীয় দিকটিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে স্পর্শ করি এবং চারটি ঘনত্ব-প্রচার এবং উত্পাদনশীলতা-বর্ধক স্ক্রিন কাস্টমাইজেশন কৌশল নিয়ে আলোচনা করি যা আপনাকে বিভ্রান্তি দূর করতে, আপনার দৈনন্দিন করণীয়গুলিতে আরও মনোযোগী থাকতে এবং কিছু অতিরিক্ত কাটাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার আইফোন ব্যবহার করার সময় অনুপ্রেরণা। ডিক্লুটার এবং আপনার স্ক্রীন স্পেস সংগঠিত করুন আপনার থাকার জায়গার মতো, আপনার ডিজিটাল স্থানটি ক্রমানুসারে রাখা উচিত। অগোছালো পরিবেশগুলিকে স্ট্রেস ট্রিগার করতে এবং বিভ্রান্তি এবং বিলম্বিত করার জন্য দেখানো হয়, এইভাবে ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতা হ্রাস পায়। আপনি এখন কয়েক মাস ধরে যে অ্যাপগুলি ব্যবহার করছেন না তা নির্দেশ করে আপনার স্ক্রীন পৃষ্ঠাগুলি ফ্লিপ করুন এবং সেগুলি মুছুন৷ অপ্রাসঙ্গিক আইকন জমে থাকা ডিজিটাল গোলমাল এবং বিরক্তিকর উদ্রেক করে, আপনার স্ক্রীনের জায়গা দখল করে এবং বিশৃঙ্খল করে এবং আপনার সত্যিই প্রয়োজনের থেকে আপনার চোখকে বিভ্রান্ত করে। পরবর্তী ধাপ হল আপনার কার্যকরী প্রয়োজনীয়তা মোকাবেলার জন্য আপনার স্থান সংগঠিত করা। আপনি কাঠামোর জন্য একটি রেডি-টু-গো হোম স্ক্রীন প্যাক টেমপ্লেট ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার পছন্দের ক্রমানুসারে উইজেট এবং আইকন দিয়ে এটি পূরণ করতে পারেন। এই চাক্ষুষ ব্যবস্থাগুলি আপনাকে আপনার ফোন ব্রাউজ করার সময় এলোমেলোতার ঝুঁকি দূর করতে, সময় বাঁচাতে এবং মানসিক ফোকাস প্রচার করতে সহায়তা করবে। সামগ্রিকভাবে, কিছু ড্রাফ্ট এবং ধারনা বাছাই করার জন্য অনেক সহায়ক অ্যাপ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপটি থিম, ওয়ালপেপার, উইজেট, আইকন প্যাক, কীবোর্ড এবং আরও অনেক কিছু সহ সাম্প্রতিকতম এবং সবচেয়ে সৃজনশীল স্ক্রিন কাস্টমাইজেশন বৈশিষ্ট্যগুলির সম্পূর্ণ প্যাকেজ প্রদান করে৷ MyScreen প্রয়োজনীয় কাজ এবং লাইফস্টাইল টুল নির্ধারণ করুন এবং অগ্রাধিকার সেট করুন কাজ বা অবসর ক্রিয়াকলাপের জন্য আপনার নিয়মিত প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিকে হাইলাইট করা সেগুলিকে দ্রুত অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে, আপনার উদ্দেশ্যগুলির উপর একাগ্রতা প্রচার করে এবং ফলাফলগুলিকে ত্বরান্বিত করে। যদি আপনার প্রধান লক্ষ্য কাজের জন্য আপনার স্ক্রীন টাইম বাড়ানো হয়, তাহলে আপনি আসলে কাজের জন্য যে টুলগুলি ব্যবহার করেন সেগুলিকে অগ্রাধিকার দিন, ডকুমেন্টস, মেসেঞ্জার, স্ক্যানিং অ্যাপস বা অন্যান্য ইউটিলিটি ভাবুন। যদি আপনার স্মার্টফোনের ব্যবহার বেশি লাইফস্টাইল হয়, তাহলে আপনি যে জিনিসের সাথে প্রায়শই নিযুক্ত হন তার জন্য সহজ নাগাল নিশ্চিত করুন। আপনি আপনার নখদর্পণে বা আপনার মনের শীর্ষে রাখতে চান এমন জিনিসগুলির জন্য আপনি উইজেট যোগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্ট্যান্ডার্ড তারিখ এবং সময় ছাড়াও UV সূচক, আবহাওয়ার পূর্বাভাস, স্টক এক্সচেঞ্জ, ক্যালেন্ডার ইভেন্ট, ধাপ গণনা, কেনাকাটার তালিকা এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে পারেন। সোশ্যাল মিডিয়া আইকন বসানোর জন্য বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন কারণ এগুলি সবথেকে বেশি সময়সাপেক্ষ এবং বাধা সৃষ্টিকারী অ্যাপ। এগুলিকে আপনার স্ক্রিনের দ্বিতীয় বা তৃতীয় পৃষ্ঠায় রাখার কথা বিবেচনা করুন যাতে প্রতিবার আপনি আপনার ফোন আনলক করার সময় তারা আপনার চোখে না পড়ে৷ আপনি আরও যেতে পারেন এবং স্ক্রীনে এলোমেলো সতর্কতাগুলি এড়াতে বিজ্ঞপ্তিগুলি বন্ধ করতে পারেন৷ এই 'দৃষ্টির বাইরে, মনের বাইরে' টুইকগুলি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে সোশ্যাল মিডিয়ার উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করবে এবং আপনি যা করছেন তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে। ব্যক্তিগতভাবে উপকারী সামগ্রী প্রদর্শন করুন যেহেতু আপনার ফোনের স্ক্রীন এমন কিছু যা আপনি দিনের বেলায় বারবার দেখেন, তাই আপনার উদ্দেশ্যের সাথে অনুরণিত এবং আপনার লক্ষ্যগুলিকে সহজতর করে এমন বিষয়বস্তু দিয়ে এটি পূরণ করা একটি নো-ব্রেইনার। একবার স্ক্রীন স্পেস পরিষ্কার এবং সংগঠিত হয়ে গেলে, আপনার মননশীলতা এবং অনুপ্রেরণার প্রচার করার জন্য আর কী যুক্ত করা যেতে পারে তা পর্যালোচনা করার সময় এসেছে৷ উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি উইজেট প্রবর্তন করতে পারেন যা দিনের জন্য আপনার উদ্দেশ্যগুলি তালিকাভুক্ত করে বা আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির দিকে আপনার অগ্রগতি প্রদর্শন করে, যেমন 10K বা জল গ্রহণ। আরেকটি সুবিধাজনক পরিবর্তন হল ওয়ালপেপার সেট করা, যা আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে সম্বোধন করে এবং আপনার মনের অবস্থাকে আপীল করে। এমনকি একটি সংক্ষিপ্ত এবং অনিচ্ছাকৃত চোখের যোগাযোগের সাথেও, আমরা যা দেখি তা মস্তিষ্কে জ্ঞানীয় এবং সাইকো-আবেগিক প্রতিক্রিয়াগুলির একটি শৃঙ্খল চালু করে। স্বাভাবিকভাবেই, যতক্ষণ আপনি টেবিলে উদ্দেশ্যের অনুভূতি আনেন, ততক্ষণ আপনি আপনার ফোনের স্ক্রীনকে স্ট্রেস রিলিভার, মুড বুস্টার, অনুপ্রেরণার উত্স বা আপনি যা খুঁজছেন তাতে পরিণত করতে পারেন। এটি সত্য হতে খুব ভালো লাগতে পারে, কিন্তু এটি বিজ্ঞান-সমর্থিত যে শান্ত প্রকৃতির দৃশ্য দেখা - এমনকি আপনার ফোনের স্ক্রিনেও - স্ট্রেস রিলিফ এবং রিলাক্সেশন প্রচার করে, মজার ছবিগুলি আপনাকে হাসায়, এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ আপনাকে উত্সাহিত এবং উন্নীত করে৷ লাইভ এবং স্থির ওয়ালপেপারগুলির একটি বিশাল, ক্রমাগত আপডেট করা ক্যাটালগ অফার করে যদি আপনি কিছু নতুন ধারণা বাছাই করতে চান যা আপনার নজর কেড়ে নেয়৷ মাইস্ক্রিন প্রভাব বাড়ানোর জন্য, কার্যকরী এবং অনুপ্রেরণামূলক উপাদানগুলির মধ্যে পর্দার এলাকা ভাগ করার কথা বিবেচনা করুন। উপরে, নীচে বা আপনার ওয়ালপেপারের কেন্দ্রীয় থিমের চারপাশে আইকনগুলি রাখুন যাতে সেগুলি ওভারল্যাপ না হয় এবং আপনি এখনও কোনও বাধা ছাড়াই ছবির উদ্দেশ্যমূলক অংশটি দেখতে পারেন। কালার স্কিম এবং ডিজাইন এলিমেন্ট অপ্টিমাইজ করুন আমরা যে রঙ এবং প্যাটার্ন দেখি তা অবচেতনভাবে আমাদের মানসিক এবং মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। যদিও আপনার প্রিয় ব্যক্তিরা স্পষ্ট বিজয়ী, এটি কিছু সাধারণ সংস্থার বিবেচনায় নেওয়াও মূল্যবান। গাঢ় রং গ্লুমিনিস এবং বিষণ্ণতা প্ররোচিত করতে পারে, যখন উজ্জ্বল এবং হালকা রং সুখ এবং আশাবাদের জন্ম দেয়। শান্ত প্যাস্টেল রং প্রশান্তি এবং ফোকাস প্রচার করে, এবং উষ্ণ নিরপেক্ষ রং আরামদায়ক এবং উত্থান করে। এছাড়াও, রঙের পছন্দটি সাধারণীকরণ করা উচিত নয়, কারণ প্রতিটি রঙের বিভিন্ন শেড রয়েছে যা আপনার মধ্যে ইতিবাচক, নিরপেক্ষ বা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অত্যধিক উত্তেজিত সাহসী নিদর্শন এবং রঙের সংমিশ্রণ যা একে অপরের সাথে সংঘর্ষে মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, আপনার চোখ এবং মস্তিষ্ককে অতিরিক্ত চাপ দিতে পারে, অশান্তি এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, মনোযোগ ব্যাহত করতে পারে এবং আপনি এটি উপলব্ধি না করেও আপনার উত্পাদনশীলতা হ্রাস করতে পারে। এবং এর বিপরীতে, যখন সমস্ত ডিজাইনের উপাদান একে অপরের সাথে টিউন করা হয়, তখন আপনার স্ক্রীন সুরেলা এবং আনন্দদায়ক বোধ করবে, আপনার উত্পাদনশীল মোডকে পরিপূরক করবে। ছাড়াইয়া লত্তয়া যেহেতু আমরা আমাদের ফোনের মাধ্যমে যে ডিজিটাল পরিবেশে বাস করি সেখানে আমরা প্রতিদিন বেশ কিছুটা সময় ব্যয় করি, তাই স্বাভাবিকভাবেই ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দের বিষয় হিসাবে এর ডিজাইনের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। ব্যক্তিগতকৃত এবং অগোছালো স্ক্রিনগুলি একটি নেতিবাচকভাবে প্ররোচিত, বিভ্রান্তিকর অভিজ্ঞতা এবং ফোকাস এবং উত্পাদনশীলতাকে ব্লার করতে পারে। বিপরীতে, আপনার প্রয়োজনের সাথে সারিবদ্ধ স্পষ্ট উচ্চারণ সহ একটি সংগঠিত, দৃশ্যত আকর্ষণীয় পর্দা আপনার মানসিক তীক্ষ্ণতাকে সমর্থন করবে এবং আপনার কর্মক্ষমতা প্রচার করবে।
