بدأ دماغ أحد خريجي جامعة ستانفورد في التخزين المؤقت أثناء الغداء رأيت تغريدة رائعة من جريج إيسنبرغ أمس أوقفتني في مساري. لقد وصف الغداء مع خريج جامعة ستانفورد البالغ من العمر 22 عامًا والذي ظل يتوقف في منتصف الجملة بحثًا عن كلمات أساسية. ليس مصطلحات معقدة أو مصطلحات صناعية - فقط مفردات يومية. السبب؟ لقد أصبح الخريج معتمدًا جدًا على ChatGPT لإكمال أفكاره لدرجة أن دماغه شعر "ببطء" بدونه. ليس لأنها كانت مفاجئة، بل لأنها وضعت الكلمات أخيرًا لشيء كنت ألاحظه في كل مكان ولكن لم أستطع تسميته. لقد أصابتني هذه الملاحظة بقوة. فكر في هذا التقدم: ، كنا نتناقش حول ما إذا كان الذكاء الاصطناعي قادرًا على كتابة جمل متماسكة. قبل ثلاث سنوات ، تعجبنا من قدرة GPT-3 على إكمال أفكارنا. منذ عامين ، بدأنا في استخدام ChatGPT للبريد الإلكتروني والتقارير. في العام الماضي نحن نشاهد العلامات الأولى لما يحدث عندما تبدأ العقول البشرية في الاستعانة بمصادر خارجية لعملية التفكير. والآن؟ وماذا عن خريج جامعة ستانفورد؟ إنه بمثابة طائر الكناري في منجم الفحم المعرفي. هذه ليست مجرد قصة أخرى عن الذكاء الاصطناعي الذي يغير طريقة عملنا. إنها ليست قصة عن الإنتاجية أو الأتمتة أو حتى مستقبل الوظائف. إنها تتعلق بشيء أكثر جوهرية: الطريقة التي تتكيف بها أدمغتنا مع الذكاء الاصطناعي - أو ربما تستسلم له. في الدقائق القليلة القادمة، سأصحبك داخل هذه الظاهرة. سننظر في: الثمن الخفي الذي ندفعه مقابل التفكير بمساعدة الذكاء الاصطناعي كيف يمكن لهذا أن يعيد تشكيل القدرات العقلية لجيل كامل؟ ماذا تكشف الأرقام عن اعتمادنا المتزايد ما يمكننا فعله لحماية استقلالنا المعرفي لكن أولاً، عليك أن تفهم شيئاً بالغ الأهمية: نحن نجري أول تجربة واسعة النطاق على الإدراك البشري في التاريخ، ولم يوقع أحد على نموذج موافقة. الجزء الأكثر إثارة للخوف هو أن معظمنا لا يدرك حتى أننا جزء من التجربة. فنحن منشغلون للغاية بطلب المساعدة من الذكاء الاصطناعي في كتابة رسائل البريد الإلكتروني وحل المشكلات وإكمال أفكارنا لدرجة أننا لا نلاحظ كيف يغير الذكاء الاصطناعي طريقة تفكيرنا عندما لا يكون موجودًا. وهنا حيث تبدأ قصتنا الحقيقية... لأن ما اكتشفته عندما بدأت الاهتمام بأنماط استخدامي للذكاء الاصطناعي لم يكن مفاجئًا فحسب، بل كان مرعبًا أيضًا. ولكن لفهم السبب، نحتاج إلى إلقاء نظرة على بعض الأرقام التي لا يتتبعها أي منا. التكلفة الخفية للاعتماد على التكنولوجيا الرقمية بدأت في تتبع كل مرة ألجأ فيها إلى المساعدة الاصطناعية. بعد أن رأيت تغريدة جريج، قررت أن أفعل شيئًا من شأنه أن يغير نظرتي لعلاقتي بالذكاء الاصطناعي إلى الأبد. لقد صدمتني النتائج. في اسبوع واحد فقط: 37 عملية إكمال للذكاء الاصطناعي للرسائل الإلكترونية الأساسية الاثنين: 42 طلبًا لاختيار كلمات أفضل الثلاثاء: 28 مرة نطلب من الذكاء الاصطناعي "جعل هذا الصوت أفضل" الأربعاء: 51 استفسار حول كيفية الرد على الرسائل الخميس: 44 حالة طلب المساعدة في شرح المفاهيم الجمعة: وهذا يعني استعنت فيها بشخص آخر في عملية التفكير. 202 مرة في أسبوع واحد ومائتان ولحظتان كان بوسعي فيهما أن أعزز عضلاتي العقلية، ولكنني اخترت المعادل المعرفي لاستخدام المصعد بدلاً من صعود الدرج. وهنا الجزء المخيف حقًا: أعتبر نفسي مستخدمًا واعيًا للذكاء الاصطناعي. رياضيات الضمور العقلي دعونا نضع هذا في المنظور الصحيح. فكِّر في عدد التحديات التي تواجهك في العثور على الكلمات كل يوم. تلك اللحظات الصغيرة التي تحتاج فيها إلى التفكير في المصطلح المناسب، أو بناء جملة، أو تطوير فكرة. وتشير التقديرات المتحفظة إلى أن عددها يبلغ نحو 100 حالة. ، كنت تحل هذه المشكلات بنفسك، مما يؤدي إلى تقوية المسارات العصبية في كل مرة. ، قد تتمكن من الاستعانة بـ ChatGPT لحل 70 من هذه المشكلات. قبل الذكاء الاصطناعي مع الذكاء الاصطناعي أن عدد التمارين الإدراكية التي نقوم بها على مدار عام كامل يقل بمقدار 25550 تمرينًا. ولكن هذه الأرقام لا تحكي إلا جزءًا من القصة. فما يحدث داخل دماغك خلال هذه اللحظات هو ما يهم حقًا. إذا أجرينا عملية حسابية، فسنجد عندما تكافح من أجل العثور على الكلمة الصحيحة، فإن عقلك: شبكة المفردات الخاصة بك تنشيط السياق والدلالات يأخذ في الاعتبار الرنين العاطفي يقيم ذات التأثيرات الثقافية العمليات الخيارات البديلة يزن وهذا يعني في تمرين بسيط للعثور على الكلمات. وعندما تستعين بالذكاء الاصطناعي في هذه المهمة، فإنك لا تتخطى مهمة ذهنية واحدة فحسب ــ بل خمسة مستويات من المعالجة المعرفية تتجاوز تمريناً عصبياً كاملاً. النمط يظهر لقد شاهدت هذا النمط يتكشف في الوقت الفعلي عندما أمضى كاتب نصوص كبير - شخص لديه - 20 دقيقة يطلب من ChatGPT تحسين رسالة بريد إلكتروني مكونة من جملتين إلى فريقه. ما يبدأ كراحة سرعان ما يتحول إلى اعتماد. 15 عامًا من الخبرة فكر في هذا الأمر. الكاتب المحترف، الذي يتمتع بخبرة تزيد عن عقد من الزمان، لم يعد يثق في قدرته على كتابة جملتين. لم يعد الأمر يتعلق بالكتابة فحسب، وقد بدأت التأثيرات تظهر في كل مكان أنظر إليه. بل يتعلق أيضًا بما يحدث لعقولنا عندما نتوقف عن استخدامها. ما سأشاركه الآن ليس مجرد أمر مثير للقلق - بل هو جرس إنذار بشأن الطرق الأربع المدمرة التي تعمل بها الاستعانة بمصادر خارجية معرفية على إعادة تشكيل عقولنا وعملنا وعلاقاتنا. وبمجرد أن ترى هذه الأنماط، فلن تتمكن من عدم رؤيتها... التأثيرات المدمرة الأربعة ليس لأنه صادم، ولكن لأنك من المرجح أن تتعرف على هذه الأنماط في نفسك وفي الآخرين من حولك. قد يجعلك ما سأشاركك إياه تشعر بعدم الارتياح. بعد أشهر من المراقبة والمحادثات التي لا حصر لها مع محترفين من مختلف الصناعات، حددت أربعة تأثيرات مدمرة لاعتمادنا المتزايد على الذكاء الاصطناعي. كل منها يبني على التأثيرات الأخرى، مما يخلق دوامة هبوطية يصعب الهروب منها بشكل متزايد. 1. دوامة الثقة تشك في ما إذا كانت مسودتك الأولى جيدة بما يكفي، لذا تطلب من الذكاء الاصطناعي تحسينها. تبدو نسخة الذكاء الاصطناعي أكثر سلاسة واحترافية. يبدأ الأمر بشكل خفي. لذا في المرة القادمة، تلجأ إلى الذكاء الاصطناعي في وقت أقرب قليلاً. بعد فترة قصيرة، لن تستخدم الذكاء الاصطناعي لصقل عملك فحسب، بل ستستخدمه لبدء عملك. ثم للتفكير في عملك. ثم لتقرر ما إذا كان هناك حاجة إلى القيام بعمل على الإطلاق. في كل مرة تلجأ فيها إلى الذكاء الاصطناعي، تتآكل ثقتك في قدراتك أكثر فأكثر. وتزداد الدوامة تعقيدًا. 2. ضريبة الإبداع قد تظن أن الذكاء الاصطناعي يعزز إبداعك من خلال تقديم أفكار ووجهات نظر جديدة. وهنا تصبح الأمور مثيرة للاهتمام. لكن هناك شيء آخر يحدث تحت السطح. تضعف عضلات التفكير في دماغك. ويصبح التفكير الأصلي أكثر صعوبة. وتجد نفسك تقارن بين الأنماط بدلاً من الإبداع. يبدأ صوتك الفريد - الذي قضيت سنوات في تطويره - في أن يبدو أكثر فأكثر مثل التواصل المعزز بالذكاء الاصطناعي لدى أي شخص آخر. لا يقتصر الأمر على أننا نصبح أقل إبداعًا فحسب، بل إننا نصبح أقل قدرة على إدراك إبداعنا عندما يحدث. 3. كتلة التعلم فعندما تتجاهل النضال المثمر المتمثل في اكتشاف الأشياء، فإنك تفوت البصيرة التي تأتي من حل المشكلات. وتقل قدرتك على تعلم مهارات جديدة دون مساعدة. ربما يكون هذا هو التأثير الأكثر خبثًا على الإطلاق. فكر في تعلم العزف على آلة موسيقية. إن الإحباط الناتج عن عزف النغمات الخاطئة يشكل جزءًا من تطوير ذاكرة العضلات. تخيل الآن أن الذكاء الاصطناعي يمكنه عزف النغمة المثالية في كل مرة تكافح فيها. هل ستتعلم العزف حقًا؟ وقد لا تلاحظ ذلك إلا عندما تحتاج إلى الوقوف عليه. إن الأساس الذي ستعتمد عليه في التعلم في المستقبل ينهار تحت قدميك. 4. التأثير الاجتماعي وتصبح المحادثة في الوقت الحقيقي أكثر صعوبة. وتتراجع مهارات معالجة اللغة الطبيعية. ويزداد التواصل بين البشر صعوبة. وهنا يصبح التدهور المعرفي الشخصي مشكلة جماعية. يكافح الناس للعثور على الكلمات دون مساعدي الذكاء الاصطناعي. يتوقفون في منتصف الجملة، ويبحثون عن هواتف غير موجودة. أرى ذلك في الاجتماعات. تعاني الاتصالات الحقيقية بطرق بدأنا للتو في فهمها. التكلفة الجماعية ولكن ماذا يحدث عندما ينشأ جيل كامل بهذه الأنماط؟ عندما لا يتعلم الطلاب الكتابة أبدًا دون مساعدة الذكاء الاصطناعي؟ عندما لا يكتسب المحترفون الثقة في قدراتهم دون مساعدة؟ إلا إذا... نحن على وشك معرفة ذلك. لكن هذا يتطلب شيئًا لم يقم به معظمنا: هناك طريقة للحفاظ على استقلالنا المعرفي مع الاستفادة من قدرات الذكاء الاصطناعي. التدخل الواعي في أنماطنا المعرفية. وهذا بالضبط ما سأعرضه لكم لاحقًا... العثور على طريق العودة لا تكن مثله. عليك أن تتخذ قرارًا سيغير علاقتك بالذكاء الاصطناعي إلى الأبد. - من خلال ممارسة الرياضة المتعمدة، وفترات الراحة، ونظام التدريب. هل تتذكر خريج جامعة ستانفورد الذي ذكرته في البداية؟ عليك أن تبدأ في التعامل مع عقلك كما يتعامل الرياضي مع جسده جلست بعد ظهر اليوم وبدأت في تطوير نظام. لا يتعلق الأمر بالتخلي عن الذكاء الاصطناعي - بل يتعلق بالحفاظ على استقلالنا المعرفي مع الاستمرار في الاستفادة من قدرات الذكاء الاصطناعي. إطار الاستقلال فكر في الأمر كما لو كان روتينًا رياضيًا لعقلك. لن تسمح لروبوت بأداء جميع تمارينك البدنية، فلماذا تسمح للذكاء الاصطناعي بأداء جميع تمارينك العقلية؟ وهنا كيف يعمل الأمر: 1. المنطقة الفردية (الصباح) يكون عقلك في أفضل حالاته في الصباح. ابدأ يومك بـ 30 دقيقة من العمل دون مساعدة على الإطلاق: استخدمه. اكتب مسوداتك الأولى حل مشاكلك الأولى خطط ليومك دع عقلك يعمل بكامل قوته 2. منطقة التعزيز (منتصف النهار) الآن أصبح الذكاء الاصطناعي بمثابة مراقب لك، وليس بديلاً لك: استخدمه لتحسين عملك المكتمل التحقق من صحة الحلول الخاصة بك ضع في اعتبارك وجهات نظر بديلة قم بتعزيز ما قمت بإنشائه بالفعل 3. منطقة التسارع (بعد الظهر) هذا هو الوقت الذي يصبح فيه الذكاء الاصطناعي شريكًا للإنتاجية: التعامل مع المهام الروتينية تنسيق المستندات دعم البحث تسريع، لا تستبدل جعل الأمر يعمل تتبع كل شيء. تمامًا كما فعلت في تجربتي التي استمرت أسبوعًا، احتفظ بسجل يتضمن: إليك الجزء الحاسم: عندما تصل إلى الذكاء الاصطناعي لماذا تلجأ إلى الذكاء الاصطناعي ما كان بإمكانك فعله بشكل مستقل كيف شعرت عندما واصلت المسير دون مساعدة حركتك لذا، إليك ما أريدك أن تفعله الآن: المعرفة دون عمل ليست أكثر من تسلية. ، هل كتبتها بنفسك أم ساعدتك الذكاء الاصطناعي؟ قم بإلقاء نظرة على مسودة البريد الإلكتروني الأخيرة الخاصة بك كم مرة طلبت من الذكاء الاصطناعي المساعدة في الردود؟ تحقق من رسائلك الأخيرة أين تعتمد على الذكاء الاصطناعي في التفكير؟ قم بمراجعة مشاريعك الحالية، ثم التزم بما يلي: لا توجد مساعدة من الذكاء الاصطناعي خلال أول 30 دقيقة من العمل. - فهو دليل على أن عقلك يعيد بناء قوته. على مدار الأيام السبعة التالية، ابدأ صباحك في منطقة منفردة. وثِّق الصراع تذكر أن عقلك لا يخزن البيانات لأنه معطل، وأنت من يقرر كيف يبدو هذا الوضع الطبيعي. بل إنه يخزنها لأنه يتكيف مع وضع طبيعي جديد. السؤال الحقيقي ليس ما إذا كان الذكاء الاصطناعي سيكون جزءًا من مستقبلنا - بل ما إذا كنا سنظل قادرين على التفكير الواضح والمستقل عندما نختار التفكير بأنفسنا. ربما حان الوقت للتأكد من أننا قادرون على ذلك. لأن خريج جامعة ستانفورد هذا قد يصبح أي واحد منا في غضون سنوات قليلة. أو قد يكون بمثابة جرس إنذار يساعدنا في الحفاظ على استقلالنا المعرفي قبل فوات الأوان. الاختيار لك، ماذا ستفعل بفكرتك التالية؟ حتى الاسبوع القادم، سكوت