Ken jy daardie dae waar dit lyk asof die heelal dit net vir jou uit het?  Jy mors koffie oor jouself, die bus vertrek twee minute vroeg (sonder jou), en op een of ander manier vrek jou foon net voor 'n belangrike oproep.  Dit voel of die heelal oortyd werk om met jou te mors, reg?  Maar wat as ek vir jou sê... jy het alles verkeerd gelees?  Nee, ernstig. Die probleem is nie jou slegte geluk of tydsberekening nie.  Dis net een ding. 'n Enkele woord wat in jou woordeskat ontbreek.  En hier is die wilde deel: as jy dit eers weet, sal jy nooit weer jou “slegte dae” op dieselfde manier sien nie. Trouens, jy sal nie meer slegte dae hê nie.  Dit is soos om in te skakel op 'n geheime radiofrekwensie wat net goeie nuus uitsaai. Sodra jy daarop is, begin jy uiteindelik seine optel dat die res van die wêreld ontbreek.  Verspeelde kanse? Hulle verander in ompaaie na iets beters. Selfs die frustrerende klein oomblikke... begin sin maak.  Nuuskierig? Jy behoort te wees. Want hierdie woord is die verskil tussen voel asof die heelal teen jou is—en om te besef dat dit die hele tyd   jou saamgesweer het. vir  Kom ek stel jou voor aan ..  Pronoia.  Nog nooit daarvan gehoor nie? Jy is nie alleen nie. Ek het die grootste deel van my lewe ook onbewus daarvan gegaan. Maar sodra ek dit raakgeloop het, het alles verander. En dit is wat ek vandag met julle wil deel.   Ontmoet Pronoia—Jou nuwe geheime wapen  Laat ek begin met iets wat jy reeds weet—   . paranoia  Jy het al voorheen daarvan gehoor, reg? Dit is daardie knaende gevoel dat die wêreld daarop uit is om jou te kry. Soos mense, omstandighede en selfs die heelal in die geheim agter die skerms werk om met jou lewe te mors.  Het jy al ooit so 'n dag gehad? Waar dit lyk of elke klein dingetjie net verkeerd loop, en jy begin wonder of dit alles deel is van een of ander kosmiese plot?  Wel,   is die   daarvan. pronoia teenoorgestelde  Pronoia is die oortuiging dat die heelal 'n verliefdheid op jou het. Ja, jy het reg gelees. Dit wortel vir jou, trek heimlik toutjies in jou guns.  So terwyl paranoia jou laat voel dat alles uitmekaar val, gee pronoia jou die troos om te weet dat alles  in plek val.  Is jou Uber op jou gekanselleer? Goed. Die heelal het jou net gered van 'n vertraging in die lyn.  Verloor op 'n groot projek? Perfek. Dis omdat iets beters om die draai is.  Het jy jou sleutels vergeet? Groot. Dit is omdat jy stadiger moet ry en 'n ongeluk op pad huis toe moet vermy.  Sien jy waarby ek uitkom?  Waar paranoia vir jou sê dat die lewe daarop uit is om jou te saboteer, sê pronoia: “Nee. Die lewe het jou rug.”  Dit is asof die heelal in die geheim saamsweer om seker te maak jy wen—selfs wanneer jy dit nog nie besef nie.   Sien die tekens.  Sodra jy na die lewe begin kyk deur die lens van   , begin dinge vreemd raak - op 'n goeie manier. pronoia  Skielik, al daardie klein "toevallighede" wat jou vroeër kwaad gemaak het? Hulle begin voel soos ... stokkies.  Soos die heelal vir jou knipoog. Elke hindernis, elke vertraging, elke "   ?" oomblik—dit is alles deel van die plan, wat jou na iets beter stoot. ernstig, hoekom ek  Soos daardie keer dat jy jou koffie mors net voor 'n belangrike vergadering. Paranoia sê: "   ." Maar   ? Dit is soos: "   ." Perfek, nou sal jy soos 'n idioot lyk pronoia Haai, miskien het daardie mors jou gered om 'n e-pos na die COO af te stuur - een wat per ongeluk die grootste kliënt van die kwartaal met sensitiewe inligting sou ontvang het, wat 'n geringe glipsie in 'n groot ramp sou verander het  Het jy nie daardie promosie gekry waarop jy gebank het nie? Paranoia sê: “   ”   ? Dit fluister, “   ” Raai jy was nie goed genoeg nie. Pronoia Dis omdat iets veel groter kom, wag net.  Hier is waar dit regtig wild raak: hoe meer jy in   leun, hoe meer begin jy agterkom dinge val voortdurend in plek. pronoia  En ja, ek verstaan dit – om die kolletjies vorentoe te verbind voel onmoontlik. Selfs Steve Jobs het gesê jy kan dit net doen as jy terugkyk. Maar dit is die ding met   - dit gaan daaroor om te vertrou dat die kolletjies   verbind. Al kan jy nie nou sien hoe nie. pronoia sal  Ek bedoel, as jy paranoïes is, is jy oortuig van die teendeel. So hoekom sou dit anders wees?  So in plaas daarvan om elke tree van die pad teen die heelal te veg, vra jy jouself af: '   En as jy eers so na dinge kyk, is dit moeilik om terug te gaan. Waarvoor stel die heelal my gereed?'  Die kolletjies begin hulself verbind, geleenthede verskyn waar probleme voorheen was, en jy   vir dinge om 'verkeerd' te gaan—want nou weet jy dat hulle glad nie regtig verkeerd is nie. wag  Dit is die skoonheid van pronoia. Maar dit is nie net 'n oortuiging nie - jy kan jouself eintlik oplei om die wêreld op hierdie manier te sien.   Oefen jou brein om die tekens te sien  Kyk, ek weet hierdie pronoia-goed klink dalk 'n bietjie te goed om waar te wees. Om van paranoia na pronoia te verskuif is nie soos om 'n ligskakelaar te draai nie - dit is meer soos om 'n ou huis te herbedra. Maar glo my, dit is die moeite werd.  Die enigste probleem is dat jy nie regtig 'n elektrisiën daarvoor kan aanstel nie. Jy moet die werk self doen.  Maar jy is gelukkig. Ek het die planne vir die huis.   Daaglikse Reframe-tegniek  Jy het nie 'n lewensveranderende gebeurtenis nodig om die wêreld deur pronoia-gekleurde bril te begin sien nie. Jy kan jou brein oplei om die tekens op te tel wat die heelal oor jou pad gooi—selfs in die klein goedjies.  In plaas daarvan om te wag dat die heelal 'n massiewe geleentheid op jou skoot laat val, begin jy oefen met die daaglikse ongerief.  Dink daaraan soos 'n geestelike oefensessie - maar in plaas van push-ups, verander jy slegte oomblikke in gulde geleenthede.  **Stap 1: Roep die "Gemors" uit**Kies een frustrerende, irriterende, of bloot 'WTF'-oomblik van jou dag.  Miskien staan dit in die ry by die kruidenierswinkel, en natuurlik beweeg die ander lyn vinniger die sekonde wat jy verbind. (Klassiek, reg?)   Stap 2: Herraam dit ... Op die plek  Hier is waar die ware magie gebeur. In plaas daarvan om jou oë te rol en "klassiek" onder jou asem te prewel, vra jouself af:  "Wat kook die heelal vir my met hierdie een?"  Byvoorbeeld:    Miskien gee die heelal jou tyd om te heroorweeg oor daardie 3-uur tussenstop wat jy in Detroit bespreek het. Mis jy jou vlug?    Miskien druk dit jou om uiteindelik op te gradeer na 'n model wat nie selfies in aartappelgehalte neem nie. Het jy jou foon in 'n stormdrein laat val?    Miskien is dit omdat die heelal geweet het jy was nie heeltemal gereed om die skrikwekkende PowerPoint-skyfies wat hulle voorberei het, in die gesig te staar nie. Laat na 'n vergadering?  het   Stap 3: Skryf dit neer of sê dit hardop  Doen net wat dit ook al in jou brein kry: teken dit neer in jou Notes-toepassing, of fluister dit hardop terwyl jou kollegas jou sy-oog gee. Die doelwit? Oefen jou verstand om die alledaagse BS onmiddellik in geleenthede te omskep.  het   Stap 4: Maak dit 'n gewoonte  As jy jou denke regtig wil verander, doen dit elke dag. Dit is soos om jou tande te borsel—behalwe in plaas daarvan om holtes te vermy, vermy jy geestelike spiraal-downs.   Reverse Engineer jou oortuigings  Volgende keer prewel jy: '   ?' — pouse. Hoekom de fok gebeur dit altyd met my  In plaas daarvan om in die konyngat van selfbejammering af te gaan, draai dit op sy kop. Vra jouself af: '   ?   ' Wat as dit vir my gebeur Wat as die heelal eintlik besig is om vir my 'n breek te maak, en ek sien dit nog net nie?  En nee, jy lieg nie vir jouself nie.    —om te dink dat die heelal dalk, net dalk, jou 'n been gooi. Jy herbedraad jou brein om anders te dink  Jy moet net geduldig genoeg wees om te sien hoe dit uitspeel.   Pronoia Joernaal  Hou 'n "Pronoia-joernaal" (ja, ons kry alle selfhelp hier, maar verdra dit met my).  Skryf oomblikke neer wanneer dinge gelyk het of dit skeefgeloop het, maar later geblyk het 'n bedekte seën te wees.  Dit kan enigiets wees van 'n vergadering mis en uitvind dat dit gekanselleer is tot om afgekeur te word van 'n werk wat in elk geval nie geskik was nie.  Die punt is om aktief na die patrone te soek wat bewys dat die heelal jou rug het.  het   Vier die Klein Oorwinnings  Onthou jy reël #32 van   ? Zombieland  Wel, in   is Reël #32:  Pronoialand Vier altyd die klein oorwinnings. (ons sal die ander 31 later uitvind)  Dus, elke keer as jy betrap dat jy na pronoia leun in plaas daarvan om in paranoia te beweeg - gooi jouself 'n mini-viering.  Dit hoef nie 'n volwaardige partytjie te wees nie; 'n geestelike vuis stamp sal doen.  Want as jy 'n koffiestorting in 'n kosmiese plot-draai kan verander, verdien dit 'n bietjie krediet.   Finale Gedagtes  Die Heelal juig jou toe. Luister jy?  Kyk. Dit bestaan al miljarde jare en draai voortdurend, ontwikkel, skep.  Sterre sterf, sterrestelsels bots, en op een of ander manier, hier is jy, in die middel van alles.  Al ooit gewonder hoekom?  Miskien - net miskien - is dit 'n perfek gechoreografeerde dans, wat jou saggies na iets groter stoot.  Die Stoïsyne het geglo dat ons nie kan beheer wat met ons gebeur nie, maar ons   hoe ons reageer. Wat as pronoia net dit is—'n keuse in hoe ons die wêreld sien? kan beheer  Jy kan jou lewe deurbring met die veronderstelling dat elke hindernis 'n lokval is, of jy kan glo dat dit 'n trap is.  Jy kan bekommerd wees dat die lewe daarop uit is om jou te saboteer, of jy kan vertrou dat dit dinge in jou guns in lyn bring  —selfs wanneer jy nog nie kan sien hoe nie.  Dit is soos daardie antieke Griekse filosoof, Heraclitus, gesê het:  ‍_“Die enigste konstante in die lewe is verandering.” Maar dit gaan nie net oor die aanvaarding van verandering nie. Dit gaan daaroor om dit te omhels, om te vertrou dat elke draai en draai deel is van die meesterplan—een waarvan jy deel is.”_  As jy kies om die heelal as jou grootste aanhanger te sien, voel die lewe skielik baie minder swaar.  Die uitdagings verdwyn nie, maar die gewig daarvan verskuif. Jy begin uitsien na die onbekende omdat jy nie meer daarteen veg nie  – jy vloei daarmee saam.  So, vra jouself af:  Wat fluister die heelal nou vir jou?  Luister jy, of is jy te besig om op die geraas te fokus?  Sodra jy die twyfel stilmaak en in pronoia leun, sal jy een eenvoudige waarheid besef: die lewe gebeur nie   jou nie.  met Ek gebeur   jou. vir  Tot volgende keer,  Benoit  het

Walkthroughs, tutorials, guides, and tips. This story will teach you how to do something new or how to do something better.

Architect Your Second Life

Hierdie oudio word in die oorspronklike taal van die storie vervaardig!

Te lank; Om te lees

Boost your HackerNoon story @ $159.99! 🚀

Die Een Woord Wat Ongeluk In Goud Verander

About Author

KOMMENTAAR

HANG TAGS

HIERDIE ARTIKEL IS AANGEBIED IN

Related Stories

The #bitcoin Writing Contest by Rootstock and HackerNoon: Final Round Results🎉

Meet the Writer: HackerNoon Contributor Daniil Sitdikov, Software Engineer

Top Actionable Tips to Grow a Community: More Tips to Monetize

HackerNoon and the Time We Took the 16 Personalities Test

The #bitcoin Writing Contest by Rootstock and HackerNoon: Final Round Results🎉

Meet the Writer: HackerNoon Contributor Daniil Sitdikov, Software Engineer

Top Actionable Tips to Grow a Community: More Tips to Monetize

HackerNoon and the Time We Took the 16 Personalities Test

Light-Mode

Classic

Newspaper

Dark-Mode

Neon Noir

Minty

HN StartUps