L'art de trop réfléchir : pourquoi vous êtes un génie pour créer des problèmes qui n'existent pas
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Trop réfléchir, c'est nul, mais ça peut être réconfortant. Limitez l'habitude destructrice en nommant vos pensées, en calculant votre chemin vers des temps de décision plus rapides, en ressentant vos sentiments et en vous rappelant que vous avez un corps.