Solutions technologiques pour lutter contre la dépression et l'anxiété

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Bien que le COVID-19 ne soit plus classé comme une urgence sanitaire mondiale, la flambée des troubles de santé mentale qui a accompagné la propagation rapide du virus n'a pas diminué.

Après la pandémie, des études ont révélé que les symptômes dépressifs sont passés d'une base d'environ 193 millions de personnes dans le monde à 246 millions, soit environ 28 %. Les troubles anxieux ont augmenté de 25 %, passant d'environ 298 millions de personnes touchées à 374 millions.

Bien que ces statistiques donnent à réfléchir, l'augmentation des problèmes de santé mentale signifie également que davantage de personnes sont à l'aise pour demander de l'aide. En conséquence, il n'y a jamais eu autant de demande de services de santé et de bien-être, le marché de la santé comportementale devant atteindre 105 milliards de dollars d'ici 2029 .

Et les innovateurs technologiques continuent de développer des solutions qui comblent des lacunes spécifiques dans le pipeline de traitement, démocratisent l'accès aux traitements tels que la thérapie et fournissent des outils pour gérer notre bien-être de manière holistique.

Détecter les signes de dépression de nouvelles façons

La dépression est l'un des problèmes de santé mentale les plus courants. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime qu'environ 280 millions de personnes dans le monde luttent contre la dépression. Et bien qu'il existe une gamme d'options de traitement, la condition peut souvent ne pas être traitée.

En effet, les signes avant-coureurs, tels que la fatigue ou un changement des habitudes de sommeil, varient d'une personne à l'autre et peuvent facilement être négligés, ce qui signifie que les patients peuvent même ne pas être conscients qu'il y a un problème à résoudre. D'autre part, un rapport du projet Mental Health Million a révélé que jusqu'à 45 % des personnes aux États-Unis présentant des risques de santé mentale au niveau clinique ne demandent pas d'aide, pour des raisons allant d'un manque de connaissances sur le type d'aide est disponible jusqu'à la peur d'être stigmatisé.

Alors que l'IA est déjà utilisée pour diagnostiquer une gamme de cancers avec une précision remarquable en utilisant la technologie de reconnaissance d'image, les signes de détresse mentale n'apparaissent pas clairement sur une IRM.

Cependant, selon Grace Chang, PDG de Kintsugi , la réponse réside peut-être dans notre voix.

"Ce qui est vraiment remarquable, c'est que les psychiatres savaient que dans le domaine de la parole, il y avait toujours un lien avec la dépression et l'anxiété", a-t-elle déclaré lors d'une récente apparition sur In Machines We Trust , un podcast de MIT Technology Review.

Kintsugi a développé une technologie de biomarqueurs vocaux avec la capacité de repérer les signes subtils de dépression ou d'anxiété qui résident dans la façon dont nous parlons. L'outil est indépendant de la langue, ce qui signifie que le logiciel est formé pour détecter des changements dans des choses comme le ton, la vitesse et l'intonation plutôt que des mots ou des phrases spécifiques.

« Notre société a créé un ensemble de modèles robustes, ne regardant pas ce que les gens disent, mais comment ils le disent. Nous ne nous soucions d'aucune des informations démographiques ou du contexte de ce qui se passe parce que nous examinons les nuances de la parole que les machines peuvent capter », a poursuivi Chang.

Un autre exemple concerne Ellipsis Health, qui a dirigé un projet pilote universitaire d'un an avec le Menlo College qui a aidé les étudiants à mesurer et à gérer les symptômes d'anxiété et de dépression en analysant leur vitesse à l'aide de la technologie des biomarqueurs vocaux.

À l'avenir, l'IA pourrait devenir un élément plus standard dans les parcours de soins mentaux, comme elle l'a fait dans d'autres domaines de la médecine. Agissant comme un filet de sécurité supplémentaire pour les cliniques, les organisations éducatives et les praticiens privés, la technologie des biomarqueurs vocaux a le potentiel d'aider à diagnostiquer et à fournir des soins continus pour la dépression et l'anxiété.

Démocratiser l'accès à la thérapie dans le monde

Bien que choisir de demander de l'aide pour la dépression et l'anxiété puisse être un obstacle pour certains, l'accès à un soutien professionnel et abordable est le prochain obstacle exacerbé par une prévalence croissante de troubles de santé mentale.

Les rapports suggèrent qu'environ 12 milliards de journées de travail sont perdues dans le monde chaque année en raison de la dépression et de l'anxiété, ce qui exerce une pression énorme sur les services de santé mentale locaux. Par exemple, l'Europe est aux prises avec une augmentation de la demande qui éclipse la disponibilité des services , et en Amérique latine, six adultes dépressifs sur 10 ne reçoivent pas de traitement.

En conséquence, les développeurs technologiques visent à faciliter l' accès aux sessions à distance de thérapeutes agréés depuis la sécurité et l'intimité de la maison via des plateformes en ligne adaptées à des besoins ou des zones géographiques spécifiques.

Selia est l'une des entreprises qui répond à la demande d'accès à un accès virtuel et abordable à la thérapie. Les fondateurs visent à offrir un soutien émotionnel personnalisé à leurs utilisateurs colombiens avec un accès facile et abordable à plus de 150 thérapeutes agréés, des séances spécialisées et un coaching émotionnel et même des conseils nutritionnels.

Un autre exemple concerne la startup allemande HelloBetter , qui vise à aider à améliorer le bien-être mental des gens grâce à des consultations virtuelles. La société a récemment levé 7 millions d'euros en financement de série A pour étendre la disponibilité de ses services à davantage de personnes.

Bien qu'il reste encore à répondre à la demande de services de santé mentale, l'accès à la thérapie à distance est l'un des moyens par lesquels la technologie aide à alléger le fardeau pendant l'intérim.

Une nouvelle perspective sur les maladies auto-immunes

On estime que 50 millions d'Américains souffrent d'au moins une maladie auto-immune. Ceux-ci se développent lorsque le système immunitaire attaque par erreur des cellules saines dans le corps, provoquant un large éventail de conditions possibles telles que le lupus, la polyarthrite rhumatoïde ou la maladie coeliaque.

Bien que les patients auto-immuns soient aux prises avec une gamme de symptômes souvent débilitants, des choses comme la fatigue et la douleur sont souvent « invisibles » pour les autres. En conséquence, les conditions saignent souvent dans la vie personnelle et la performance au travail des gens, ce qui signifie que jusqu'à 50 % des patients atteints de maladies auto-immunes souffrent également de dépression et d'anxiété.

De nombreux patients auto-immuns trouvent que l'examen de la nutrition, du sommeil et de la gestion du stress peut considérablement atténuer la gravité de leurs symptômes. Cependant, mettre en œuvre et s'en tenir à un changement de style de vie est souvent plus facile à dire qu'à faire. WellTheory est une application d'adhésion qui offre un accès continu à des coachs spécialisés, à des tests de laboratoire complets et à des plans de soins personnalisés pour aider davantage de personnes à prendre le contrôle des maladies auto-immunes.

Et lorsqu'il s'agit de maladies auto-immunes comme l'eczéma, la plupart des personnes atteintes sont bien conscientes de l' impact que peut avoir la peau sur la peau qui démange constamment. Des entreprises comme Miiskin s'efforcent d'améliorer le diagnostic et le traitement des affections cutanées telles que l'eczéma. La société s'appuie sur l'IA pour améliorer la collaboration entre les dermatologues et les patients avec une application de suivi visuel de la peau qui permet des soins continus, contribuant à améliorer les résultats de santé globaux.

Lutter contre l'épidémie d'addictions

Les troubles de santé mentale non traités conduisent souvent à la toxicomanie en tant que forme d'automédication. Bien que des soins de santé mentale appropriés et à long terme soient nécessaires pour traiter la cause profonde du problème, devenir propre est souvent la première étape sur la voie de la guérison, mais 93,5 % des adultes souffrant d'un trouble lié à la toxicomanie en 2022 n'ont pas reçu de traitement.

Quit Addiction Now propose des options de désintoxication pour toxicomanie et alcoolisme à travers les États-Unis et un accès facile et discret à des prestataires de traitement capables de répondre aux questions et aux préoccupations, contribuant ainsi à éliminer la stigmatisation liée à la dépendance. Y compris les options résidentielles, les soins ambulatoires et les ressources communautaires, l'entreprise aide les gens à lutter de front contre une gamme de dépendances.

En plus des installations de réadaptation, la société crée également de nombreux contenus et ressources numériques gratuits pour ses patients.

Tout comme les applications sont devenues omniprésentes pour nous aider à gérer de nombreuses tâches de notre vie quotidienne, la technologie des applications s'est également développée ces dernières années pour aider à gérer la dépendance.

Pear Therapeutics' Pear reSET-O , par exemple, est une application de traitement de la toxicomanie approuvée par la FDA qui établit un programme de traitement de 90 jours pour le patient sur une application cellulaire. Et Sober Tool , une application créée par un conseiller en dépendance chimique formé à Harvard, est conçue pour aider les patients dans les moments de manque.

Soutenir la santé et le bien-être grâce à l'innovation

Bien que de nombreux cas de dépression et d'anxiété soient bénins, il est important de traiter directement les symptômes afin qu'ils ne s'aggravent pas.

Une sensibilisation accrue aux troubles de santé mentale contribue à alimenter les conversations sur le sujet et encourage les gens à demander de l'aide en cas de besoin. Les applications et services innovants de santé et de bien-être qui ciblent des conditions spécifiques et facilitent l'accès aux soins feront partie intégrante de la gestion à long terme de notre santé mentale à l'avenir.