Demasiado Largo; Para Leer
Las personas resilientes son conscientes de las situaciones, de sus reacciones emocionales y del comportamiento de quienes las rodean. Como resultado, las personas resilientes pueden superar los momentos difíciles, aprender de ellos y fortalecerse. Según Psychology Today, la resiliencia va de la mano con la autocompasión. Annica Linn ha sido corredora de maratones y ultramaratones desde 2012. Para 2016, había completado seis maratones, una carrera de 60 km, una carrera de 50 millas en el sendero de los Apalaches y una carrera de 100 km.